المدة المثالية للرضاعة الطبيعية | سوبر ماما

المدة المثالية للرضاعة الطبيعية | سوبر ماما

يعرض لكم موقع ArabWriters المدة المثالية للرضاعة الطبيعية | سوبر ماما

الوقت اللازم للرضاعة يعتمد على عدة عوامل منها عمر الطفل وكمية اللبن في الثدي وطول الرضاعة. يمكن أن تستمر وجبة واحدة لمدة عشر دقائق ، ويمكن أن تستمر بعض الرضعات لمدة 40 دقيقة. هناك اختلافات كبيرة واختلافات كبيرة ، لذا في هذه المقالة ، دعونا نفهم مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة وجدول الرضاعة الطبيعية للأطفال من مختلف الأعمار.

مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

عمر الطفل له الأثر الأكبر على مدة الرضاعة الطبيعية. يحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى وقت لممارسة الرضاعة الطبيعية وتعلم كيفية إمساك الحلمتين دون عناء ، لذلك يحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى الرضاعة الطبيعية كل ساعتين أو ثلاث ساعات ، وفي كل مرة. تختلف الرضاعة الطبيعية من 10 إلى 15 دقيقة ، هذا هو الوقت الذي يحتاج فيه المولود الجديد في هذا العمر إلى ضمان حصوله على ما يكفي من الحليب ، وشبعه ، ونموه جيدًا في هذه المرحلة.

تعرف على تقدم الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة كل يوم

علامات الشبع عند الأطفال حديثي الولادة

1. يغير حديثو الولادة 6 حفاضات مبللة على الأقل كل يوم بعد اليوم الخامس بعد الولادة.
2. عادة ، ينام الطفل جيداً بعد تناول الحليب وينام جيداً أثناء النهار.
3. بعد كل إرضاع ، ستشعرين أن ثدييك أفتح بكثير.
4. يكتسب الأطفال وزنًا جيدًا ومناسبًا في هذا العمر.

جدول الرضاعة الطبيعية

سن الرضيع	فترة الرضاعة
0-3 أشهر	رضاعة واحدة تستغرق 30 دقيقة
3-6 شهور	يستغرق الطفل 20 دقيقة لإطعامه
6-9 شهور	ضعيه على كلا الثديين في كل مرة يرضع طفلك فيها لمدة 15 دقيقة على الأقل.

حدد مدة رضاعة الطفل

• 0-3 أشهر: يحتاج الطفل إلى الرضاعة مرة كل ثلاث ساعات على الأكثر ، وتستغرق كل رضعة 30 دقيقة (10-15 دقيقة لكل ثدي).
• 3-6 شهور: يقل وقت المص تدريجياً ويزداد الفاصل الزمني بين الوجبتين تدريجياً ، ويستغرق الأمر 20 دقيقة حتى يأكل الطفل مرة واحدة (5-10 دقائق لكل ثدي) ويفضل مرة كل 3-4 ساعات.
• 6-9 شهور: هذه هي الفترة التي يدخل فيها الطعام الصلب لطفلك ، وفي هذا الوقت يحب الطفل الانتهاء سريعًا واللعب مرة أخرى طوال اليوم ، ولكنه يقضي وقتًا أطول في الرضاعة قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، ويتم تحديد فترة التغذية بالعوامل التالية. تعتمد الأم على وقت الوجبة ، لكن السرعة المثالية هي مرة كل أربع ساعات ، وتطعم الطفل لمدة 15 دقيقة على الأقل في كل مرة ، موزعة على الثدي.
• 9-24 شهرًا: بعد أن يبلغ الطفل من العمر تسعة أشهر يصبح الطعام هو العامل الأساسي في نظامه الغذائي اليومي ، فإلى جانب الرضاعة الطبيعية لا يمكنك التخلي عن الرضاعة الطبيعية ، ولكن في هذه المرحلة لا ينبغي أن تصبح الجزء الأساسي في نظام الطفل الغذائي ، يمكنك الإرضاع ثلاث مرات. طوال اليوم بالإضافة إلى الوجبات ، يعتمد موعد الرضاعة الطبيعية على وقت الوجبة ، والذي يعتمد على طبيعة الحياة اليومية والعمل لكل أم.

افهمي: أثناء مرحلة الطعام الصلب .. رتب جدولًا للرضاعة الطبيعية مع وجبات الطعام

ينمو الطفل على قدم وساق

تتأثر إرضاع طفلك من الثدي بطفرة النمو التي يمر بها. خلال فترات النمو السريع ، يأكل الأطفال الكثير من الحليب ويقضون وقتًا أطول في الرضاعة الطبيعية. وذلك لأن جسمه يحاول الحصول على المزيد من الحليب والطاقة لدعم نموه ، وسيقوم جسمه تلقائيًا بإرسال إشارة تحثه على الرضاعة الطبيعية أكثر من ثدييك لإنتاج المزيد من الحليب.

قد تكون هناك زيادة مفاجئة في أي عمر ، والأكثر شيوعًا هو أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، ثم ستة أسابيع ، ثم ثلاثة أشهر. تستمر الزيادة المفاجئة لبضعة أيام فقط ، وبعدها يعود الطفل إلى النوم الطبيعي والرضاعة الطبيعية.

اقرأ أيضًا: تحفيز النمو للأطفال في السنة الأولى

لا أحد يشكك في أهمية الرضاعة الطبيعية لطفل حتى سن الثانية ، ولكن من المهم أن تفهم مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة والأطفال في مراحل مختلفة من حياتهم ، وأن تفهم مقدمًا ما يحتاجه طفلك وما هي احتياجاته. يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ، يمكنك تنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل أفضل في غضون بضعة أشهر.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا المدة المثالية للرضاعة الطبيعية | سوبر ماما

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️