براس: أساطير وحقائق يجب أن تعرفها!

براس: أساطير وحقائق يجب أن تعرفها!

يعرض لكم موقع ArabWriters براس: أساطير وحقائق يجب أن تعرفها!

يجب أن يكون هناك العديد من الأساطير والحقائق التي تخبرك على مر السنين عن حمالات الصدر وفوائدها وأضرارها على صحتك ، فما هي الحقيقة في كل هذا؟ فيما يلي قائمة بالحقائق والأساطير حول حمالات الصدر:

أسطورة حمالة الصدر

فيما يلي أبرز ما يلي:

1. النوم مع حمالة الصدر يساعد في الحفاظ على شكل صدرك ويمنع الترهل

لا يوجد دليل علمي على أن حمالات الصدر تساعد في الحفاظ على ثدييك مستديرًا ومرتفعًا وليس مترهلًا ، على الرغم من أن حمالات الصدر هي اعتقاد شائع جدًا.

غالبًا ما تكون حمالات الصدر غير فعالة في منع ترهل الثدي الذي يحدث بشكل طبيعي مع تقدم العمر والحمل والرضاعة الطبيعية ، وتحت تأثير الجاذبية ، قد تبطئ حمالات الصدر من عملية الترهل ، ولكن لن يكون لها تأثير ملحوظ.

2. يمكن أن تسبب حمالات الصدر سرطان الثدي

هذه واحدة من الأساطير الشائعة حول حمالات الصدر وأضرارها. يُعتقد أن حمالات الصدر تضغط على العقد الليمفاوية في الثدي ، مما يتسبب في خلل في خلاياها وحبس السموم في الثدي.

لكن الحقيقة هي أن الغدد الليمفاوية في الثدي بعيدة عن المنطقة التي قد تكون فيها خطوط حمالة الصدر. لذلك ، فإن حمالة الصدر لا تضغط على الغدد الليمفاوية.

3. تجنبي غسل صدريتك كثيرًا

كما هو الحال مع الملابس الداخلية ، على العكس من ذلك ، من الأفضل غسل صدريتك بشكل متكرر لأن نسيج حمالة الصدر يحتك بجلدك باستمرار ، مما يؤدي إلى تراكم الكثير من الخلايا الميتة والزيوت والأوساخ ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى العديد من الأمراض ، مثل التقرحات. الحلمات أو طفح جلدي تحت ثدييك.

4. ارتداء حمالة الصدر يمكن أن يحفز ترهل الثديين

أظهرت الأبحاث الحديثة أن ارتداء حمالة الصدر المستمرة قد يجعل الثديين معتمدين كليًا على حمالة الصدر ، مما قد يقلل من قدرتهما على دعم أنفسهم ويؤدي إلى الترهل ، ولكن ظهر العكس مؤخرًا.

أنسجة الثدي لا تحتوي على العضلات التي قد تترهل أو تتأثر بحمالة الصدر ، لكن الثديين يتكونان فقط من الجلد والدهون والأربطة ، لذا فإن ارتداء حمالة الصدر لن يكون له تأثير ملحوظ على ترهل العضلات وشدها لأنه لا توجد عضلات بالثدي على الإطلاق.

حقائق حمالة الصدر

هناك العديد من الحقائق حول حمالات الصدر ، بعضها مدرج أدناه:

1. سيستمر حجم ثدي المرأة في التغير طوال حياتها

على الرغم من أن بعض النساء يعتقدن أن حجم صدريتهن وحمالة صدرهن يظلان كما هو مدى الحياة بعد العشرينات من العمر ، إلا أن هذا ليس هو الحال.

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على حجم حمالة الصدر الذي تحتاجينه في مختلف الأعمار ، بما في ذلك:

• التغيرات المستمرة في الهرمونات.
• فقدان الوزن أو زيادته.
• تقدم العمر.
• أثناء الحمل والولادة.

2. تجنب غسل حمالات الصدر في الغسالة

يشير العديد من الخبراء إلى أن غسل الملابس الداخلية بشكل متكرر في الغسالة يزيد من فرص تعرضها للتلف أسرع من المعتاد ، لذلك يفضل غسلها يدويًا مما يطيل عمرها.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا براس: أساطير وحقائق يجب أن تعرفها!

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️