بيبي الحلبة: فوائد غير مباشرة

بيبي الحلبة: فوائد غير مباشرة

يعرض لكم موقع ArabWriters بيبي الحلبة: فوائد غير مباشرة

من الشائع أن تستخدم المرأة المرضعة الحلبة لزيادة كمية الحليب في ثديها ، فهل تزيد الحلبة من كميتها؟ ما هي فوائد الخواتم للاطفال؟ وفيما يلي التفاصيل:

الحلبة للأطفال: زيادة إنتاج الحليب

قد تتساءلين عن فوائد الحلبة للطفل ، والإجابة تكمن في دورها في إنتاج الأم لحليب الأم ، مما يفيد صحة الطفل بشكل عام.

وجد أن الأمهات اللائي يتناولن الحلبة قد زادن من إنتاج الحليب بعد 24-72 ساعة من بدء الاستخدام ، ولكن قد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوعين حسب طبيعة الأم المرضعة.

لا توجد دراسات تظهر مشاكل استخدام الحلبة على المدى الطويل ، وتتوقف معظم الأمهات عن استخدامها بمجرد أن يصل إنتاج الحليب إلى المستويات المناسبة.

من الأفضل تناول أقل من 3500 مجم في اليوم لأن هذه الكمية لا تؤثر على الأمهات المرضعات ، مما قد يسبب رائحة الحلبة للعرق والبول إذا تم تناولها بكميات زائدة.

لفائدة الأمهات المرضعات ، هناك فوائد أخرى لتناول الحلبة ، وهي:

• تعزيز صحة الكبد.
• تقليل احتقان الصدر.
• يدعم وظيفة الجهاز الهضمي.
• تقليل الكوليسترول
• يساعد على تنشيط الشهية
• تستخدم في مراهم الجلد وكريمات البشرة ؛ تساعد في تقليل التهاب الجلد.

يمكن الاستنتاج هنا أن حلقات الأطفال لها علاقة غير مباشرة.

هل الحلقات لها أي آثار جانبية على الأطفال؟

في معظم الحالات ، لن يتأثر الطفل باستخدام الأم للحلبة ، لكنه قد يعاني من بعض الأعراض الجانبية التالية:

• اضطرابات الجهاز الهضمي مثل: الإسهال ، وزيادة الغازات في بطن الطفل ، مما يسبب الانتفاخ.
• مظهر براز طفلك كريه الرائحة ويتغير لونه إلى اللون الأخضر.

إذا كان الطفل يعاني من هذه المشاكل ، فمن الأفضل تقليل جرعة الحلبة للأم المرضعة للتخلص من هذه الأعراض.

كيفية الرضاعة الطبيعية مع الحلبة

بعد التعرف على الفوائد غير المباشرة للحلبة للأطفال ، عليك أن تعرف كيفية استخدام الحلبة للأمهات المرضعات ، والتي يمكن استخدامها بإحدى الطرق التالية:

1. تناول كبسولات الحلبة

الحلبة متوفرة في شكل كبسولات بجرعات مختلفة. يجب على الأم المرضعة استشارة استشاري الرضاعة أو أخصائي الأعشاب لمعرفة الجرعة الأفضل لها.

بشكل عام ، يمكنك البدء بكبسولة واحدة 3 مرات في اليوم وزيادة الجرعة تدريجيًا.

2. تحضير منقوع الحلبة

لعمل نقع الحلبة اتبع الخطوات التالية:

• ضعي 1 إلى 3 ملاعق صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء المغلي واتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل.
• قم بتصفية التسريب وشرب 3 مرات في اليوم.

3. تحضير الحلبة والأعشاب الأخرى

يُعتقد أن الحلبة تعمل بشكل جيد مع الأعشاب الأخرى مثل الشوك المبارك وهي متوفرة بشكل عام في السوق حيث يمكن تعزيز فوائد الحلبة للأطفال لأن الأعشاب الأخرى قد تزيد من إنتاج حليب الثدي.

عيوب تناول الحلقات أثناء الرضاعة

يجب على المرأة المرضعة دائمًا استشارة الطبيب أو المعالج بالأعشاب قبل تناول أي علاجات عشبية ، لأنها معرضة للخطر عليها وعلى طفلها. اضرار الحلبة على بعض الامهات المرضعات كالتالي:

• يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم ، لذا كوني حذرة واستشيري طبيبك إذا كنت مرضعة أو تعانين من نقص السكر في الدم أو مرض السكري.
• يمنع تجلط الدم ، لذلك يجب تجنبه إذا كانت الأم المرضعة تتناول أدوية مسيلة للدم.
• يمكن أن يسبب الحساسية لدى بعض النساء المرضعات ، خاصة إذا كانت الأم المرضعة مصابة بالربو أو لديها حساسية من فول الصويا أو الفول السوداني.
• يمكن أن تسبب الإسهال ، ولأنها تنتقل إلى حليب الثدي ، يمكن أن يعاني الأطفال أيضًا من أعراض الإسهال أو المغص.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا بيبي الحلبة: فوائد غير مباشرة

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️