تانينات الشعر: فوائد ستفاجئك! – الشبكة الطبية
تانينات الشعر: فوائد ستفاجئك! – الشبكة الطبية
يعرض لكم موقع ArabWriters تانينات الشعر: فوائد ستفاجئك! – الشبكة الطبية
التانين هي واحدة من الأشجار دائمة الخضرة التي تستخدم أوراقها وزيوتها في صناعة بعض مستحضرات التجميل مثل الصابون وزيوت معالجة الشعر. يمكن استخدام نباتات التانين لعلاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي والتهاباته. تابع القراءة لمعرفة ما يفعله التانينات للشعر وكيفية استخدامه:
العفص الشعر: هل هذا مهم؟
العلاقة بين العفص والشعر هي فاعلية أوراق شجرة التانين وبذورها ومستخلصاتها الزيتية في معالجة مشاكل الصلع وتساقط الشعر بسبب سوء التغذية أو العوامل الوراثية أو الشيخوخة.
تساعد المركبات ومضادات الأكسدة الموجودة في مستخلص زيت التانين الأساسي على تحسين فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر ، وبالتالي تقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر وعلاج مشاكل فروة الرأس.
في دراسة أجريت على الفئران المعملية ، تم التحقق من فعالية الزيوت المشتقة من نبات التانين على الشعر ووجد أنه بالإضافة إلى قدرتها على تعزيز نمو الشعر ، تساعد هذه الزيوت أيضًا في دعم صحة فروة الرأس.
تأثير التانينات على الشعر
يمر الشعر بثلاث مراحل رئيسية خلال نموه: طور التنامي ، طور التنامي ، والتيلوجين ، ويلعب انتظام وعدم انتظام هذه الدورة دورًا مهمًا في تحديد جودة الشعر وقوته.
زيوت من نباتات التانين:
- يؤدي تنشيط بصيلات الشعر ونقلها من طور التيلوجين إلى طور التنامي إلى تقوية وزيادة عدد بصيلات الشعر ، مما يساعد في تقليل مشاكل تساقط الشعر.
- يحفز بيتا كاتينين ، وهو بروتين ينظم بصيلات الشعر ويعيد تنشيط إنتاج الشعر ويزيد من حجمه وطوله.
- تقليل وعلاج التهابات فروة الرأس ، لاحتوائها على عوامل مضادة للالتهابات وميكروبات ، يمكن أن تؤدي فروة الرأس الملتهبة والملتهبة إلى تساقط الشعر وترققه.
كيفية استخدام زيت التانين للشعر
للاستفادة من تأثيرات تانينات الشعر ، حضري خليطًا من المكونات التالية:
- مستخلص زيت التانين.
- الصابون القشتالي السائل ، وهو صابون مصنوع من الزيوت النباتية.
- زيت إكليل الجبل العطري.
- زيت الخروع.
اخلطي جميع المكونات السابقة جيدًا في زجاجة مناسبة ، ثم استخدمي المزيج على شعر مبلل ، ودلكي بلطف على فروة الرأس لمدة 2-3 دقائق ، ثم اشطفيه.
الآثار الجانبية للتانين
قد يعاني بعض الأشخاص من مجموعة من الآثار الجانبية بسبب استخدام أو استهلاك العفص أو أحد مشتقات نبات التانين ويجب تجنبه إذا عانوا من الأعراض التالية:[مرجع][مرجع]و
- ضيق التنفس وصعوبة التنفس.
- القيء والغثيان.
- يصاحب الإسهال ألم.
- يخفض ضغط الدم.
- النوبات؛
يجب على النساء الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن وبعض الأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية تجنب العفص ، وخاصة عن طريق الفم ، بسبب احتمالية حدوث مشاكل ومضاعفات صحية.
طرق طبيعية أخرى للعناية بالشعر
باتباع بعض العادات اليومية ، يمكنك الحصول على فروة رأس وشعر صحيين. وتشمل هذه الطرق التالية:
1. تدليك فروة الرأس
يساعد التدليك المنتظم كل 24 ساعة على تنشيط الدورة الدموية مما يحفز خلايا بصيلات الشعر لزيادة كثافة الشعر وتقليل تساقط الشعر.
2. اتبع حمية غذائية كاملة
يمكن أن يؤدي النقص في بعض العناصر الغذائية إلى تساقط الشعر ، حيث يجب الحصول على الحديد والزنك والأحماض الأمينية باعتدال ويوصى بالحصول عليها من الطعام.
3. تقليل التوتر
يمكن أن تؤثر الحالات العقلية على بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر ، ومن أهم هذه الحالات الإجهاد.
5. الاهتمام بنظافة الشعر
من أهم الأشياء للمساعدة في الحفاظ على صحة شعرك غسل الشعر بالشامبو والتنظيف بالفرشاة بشكل معتدل ، وليس الإفراط في التمشيط ، وتجنب صبغ وتجفيف شعرك.
6. استخدم بعض الزيوت الطبيعية
تشمل الزيوت الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها للشعر:
- زيت إكليل الجبل.
- زيت جوز الهند.
- زيت المسك.
- زيت الصبار.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تانينات الشعر: فوائد ستفاجئك! – الشبكة الطبية
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️