تحاميل الإمساك وكيفية استخدامها- webmedicine.com
تحاميل الإمساك وكيفية استخدامها- webmedicine.com
يعرض لكم موقع ArabWriters تحاميل الإمساك وكيفية استخدامها- webmedicine.com
يعني الإمساك أن عدد حركات الأمعاء أقل من المعتاد أو أن البراز جاف ويصعب إخراجه. التحاميل هي أحد خيارات علاج الإمساك. ما هي تحاميل الإمساك؟ ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدامه للحصول على النتيجة المرجوة؟ هل هناك آثار جانبية محتملة؟ كل هذه في المقالات التالية:
تحاميل الإمساك
عادة آلية عمل تحاميل الإمساك هي زيادة حركة الأمعاء أو تليين البراز ، لأن التحاميل تؤثر بشكل مباشر على المستقيم.
تحاميل الإمساك كالتالي:
-
ملين أسموزي
آلية عمل الملينات التناضحية هي سحب الماء إلى الأمعاء الغليظة ، وتليين البراز ، وتعزيز التغوط. تأتي الملينات الأسموزية على شكل تحاميل أو حقنة شرجية أو عن طريق الفم.
يعمل الشكل الفموي في غضون 30 دقيقة ، بينما تعمل التحاميل والحقن الشرجية بشكل أسرع.
الملينات الأسموزية مناسبة للاستخدام على المدى الطويل بسبب سلامتها ، اشرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف ، مثال على المسهلات التناضحية هو الجلسرين.
-
ملين منشط
تحفز المسهلات المنبهة انقباض عضلات الأمعاء ، مما يسمح للبراز بالمرور عبر الأمعاء وتعزيز الإفراز ، وعادة ما تستخدم في حالات الإمساك الشديد.
يعد هذا النوع من الملينات أحد أكثر أنواع سوء الاستخدام شيوعًا ، وهو يعرض الأفراد لمشكلة خطيرة تتمثل في الاستخدام طويل الأمد لهذه الملينات في الأمعاء لإخراجها. من أمثلة الملينات المنبهة ما يلي:
- شجرة القرفة.
- بيساكوديل.
يحفز Bisacodyl إفراز الماء ويزيد من السوائل المعوية ، مما يؤدي إلى التغوط في غضون 24 ساعة ، بينما يزيد السنا من التغوط بشكل مباشر.
-
ملين البراز
تقوم ملينات البراز بسحب الماء من الأمعاء وتجعل البراز أكثر ليونة.
تستخدم هذه البدلة عادة عند الحاجة إلى التغوط لمنع الإجهاد المفرط ، لذلك يتم استخدامها للمرضى بعد الجراحة أو بعد الولادة.
نظرًا لعدم وجود آثار جانبية ، يمكن استخدام ملينات البراز لفترة طويلة ، وعادة ما يستغرق الأمر من يوم إلى ثلاثة أيام لإظهار تأثيره.
من أمثلة ملينات البراز تركيز الصوديوم.
متى يمكنني استخدام تحاميل الإمساك؟
في الحالات التالية ، يمكن التخلص من تحاميل الإمساك:
- قبل الولادة وبعد الولادة بقليل.
- استعد للفحص أو الجراحة.
- تجنب الإجهاد بعد الجراحة.
- يحل مشكلة الإمساك التي تسببها الأدوية الأخرى.
- تحسين وظيفة الأمعاء بعد اتباع نظام غذائي غير صحي طويل الأمد وقلة النشاط البدني (خاصة الجلسرين).
كيفية استخدام تحاميل الإمساك
للحصول على بعض التعليمات التي تساعد على الاستخدام الصحيح لتحاميل الإمساك وتحقيق النتائج المرجوة ، يرجى اتباع التعليمات التالية:
- إذا شعرت أن التحميلة طرية جدًا بحيث لا يمكن إدخالها بسهولة ، ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو ضعيها في ماء بارد قبل إزالة ورق التغليف.
- بلل التحميلة بقليل من الماء البارد.
- الكذب بجانبك.
- أدخل التحميلة وادفعها إلى المستقيم بأصابعك.
الآثار الجانبية لتحاميل الإمساك
تعتمد الآثار الجانبية على نوع التحاميل التي تستخدمها ، ولكن جميع تحاميل الإمساك لها بعض الآثار الشائعة:
- شد عضلي.
- إسهال.
- تهيج المستقيم.
- تهيج المنطقة حول المستقيم.
بالإضافة إلى ذلك ، وبسبب الاستجابة العصبية والعضلية البطيئة ، فإن الاستخدام طويل الأمد للملينات سيؤدي إلى فقدان القناة المعوية للحركة الطبيعية ، مما يؤدي إلى الاعتماد على المسهلات في الإخراج.
إذا وجدت نفسك في هذه الحالة ، فيرجى مراجعة طبيبك لإيجاد علاج لاستعادة قدرة أمعائك على الانقباض.
احتياطات استعمال تحاميل الإمساك
لا تستخدم تحاميل الإمساك في الحالات التالية:
- إذا كانت هناك علامات التهاب معوي أو التهاب الزائدة الدودية ، مثل آلام في المعدة ، وتشنجات ، وانتفاخ ، وغثيان ، وقيء.
- إذا لم تلاحظ أي حركات أمعاء خلال يوم أو يومين ، أو إذا تغيرت حركات أمعائك فجأة.
في هذه الحالات يجب مراجعة الطبيب لتحديد سبب الإمساك ، حتى تتمكن من تناول العلاج المناسب.
بدائل غير دوائية لتحاميل الإمساك
لتحسين حالة الإمساك لديك دون اللجوء إلى خيارات الأدوية ، إليك بعض النصائح:
- أضف الألياف إلى نظامك الغذائي أو زد كميتها إلى حوالي 30 جرامًا في اليوم.
- إن تناول الأطعمة التي تشكل كتلًا كثيفة في الجهاز الهضمي ، مثل نخالة القمح ، سيجعل البراز أكثر ليونة وأسهل في المرور.
- شرب المزيد من الماء.
- اتمرن بانتظام.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تحاميل الإمساك وكيفية استخدامها- webmedicine.com
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️