إن عدم غسل وجهك بغسول الوجه كل صباح أمر صحيح إلى حد ما بالنسبة للرجال ، حيث يفقد غسل الوجه بانتظام الزيوت الطبيعية ويضر الجلد ، ولكن إذا كنت تغسل وجهك كل ليلة لتنظيفه ، فسوف يختفي الزيت والأوساخ. ما يتراكم على الجلد لا يجب أن يظل ثابتًا طوال الوقت ، بل سيبقى ويتغلغل في الجلد أثناء النوم.

يمكن أيضًا استخدام منظف معتدل للبشرة قبل الحلاقة لأن هذا سيساعد في تقليل الزيوت السطحية ، ولكن فقط إذا كانت البشرة غير حساسة ، يمكنك التبديل بين منظفات البشرة ومقشراتها للحصول على حلاقة أفضل وتأثير تنظيف معتدل للبشرة.

إذا كانت بشرتك دهنية ، يمكنك تنظيف وجهك بمنشفة ساخنة في الصباح ، ثم رشها بالماء البارد لتشعر بالانتعاش.

2. استخدم غسول مناسب للجسم وليس الصابون

من الأفضل اختيار المستحضرات المناسبة لبشرتك وتجنب الصابون لأن المواد القلوية في الصابون ضارة بالبشرة والصابون الدهني الذي يحتوي على مواد قلوية يمكن أن يضر الجلد حيث يغير درجة الحموضة ويزيل البكتيريا النافعة ويزيل أهمية. من الشحوم.

3. تجنب فرك الجلد بمنشفة عند التجفيف

بعد غسل وجهك ، جففيه بالتربيت عليه بدلًا من الفرك والفرك بقوة ، خاصة إذا كانت بشرتك رقيقة وحساسة ، لأن الفرك القوي بالمنشفة يمكن أن يسبب التهيج والجفاف.

نصائح عند اختيار منظف بشرة الرجال

الآن بعد أن ناقشنا كيفية تنظيف بشرة الرجال ، إليك بعض النصائح عند اختيار منتج منظف للبشرة:

اقرأ ملصقات المنتج قبل الشراء

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

قد يبدو من الصعب قراءة ملصقات العناية بالبشرة ، ولكن لتبسيط الأمور ، قم بما يلي:

ابحث عن كلمات رئيسية مفيدة مثل غير كوميدوغينيك وخالي من الكحول ، مما يعني أن المنتج سيكون لطيفًا ولن يجفف بشرتك.

تجنب المنتجات التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ، والتي تعطي المستحضر ملمسًا رغويًا ولكن يمكن أن تجفف البشرة ، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة أو متقشرة.

تأكد من شراء المنتجات التي تحتوي على مضادات الأكسدة أو الفيتامينات A و C و E للمساعدة في إصلاح بشرتك.

ابحث عن المكونات التي ترطب بشرتك ، مثل السيراميد أو الجلسرين أو زيت عباد الشمس أو زيت فول الصويا أو الفازلين ، وإذا كانت بشرتك دهنية ، جرب مرطبًا يحتوي على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا مثل الحمضيات أو زيت شجرة الشاي أو الأوكالبتوس.

تجنب المنتجات المعطرة

يمكن أن تسبب منتجات العطور تهيج البشرة وجفافها ، وبما أن العطور مواد كيميائية ، فمن الأفضل استخدام منظف للبشرة خالٍ من العطور ، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة ، يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على روائح من مواد طبيعية ، مثل: الحمضيات أو اللافندر .

العناية ببشرة الرجال

بعد أن نتحدث عن البشرة النقية للرجال وأهميتها ، إليك بعض النصائح والخطوات للحصول على بشرة نقية وصحية:

1. الاهتمام بترطيب البشرة

تحتوي بعض أنواع غسول الوجه على مرطبات ، لكن يفضل دهن المرطب بعد الغسيل لترطيب البشرة ، ويعتمد اختيار المرطب على نوع البشرة:

البشرة الجافة: اختر مرطبًا لأنه يحتوي على قوام أكثر سمكًا.

للبشرة العادية: استخدمي لوشن مرطب لأنه أفتح قوامًا من الكريم وليس دهنيًا.

البشرة الدهنية: حاولي اختيار تونر أو جل لطيف على البشرة لأنه يعمل بشكل أفضل لها.

البشرة المعرضة لحب الشباب: حاولي اختيار مرطب يحتوي على حمض الجليكوليك أو الساليسيليك ، حيث يساعدان في تقشير الجلد الميت ومنع انسداد المسام.

2. استخدم واقي الشمس

حتى مع مرور خمس دقائق فقط في اليوم ، فإن ضوء الشمس هو أحد الأسباب الرئيسية للبقع والتجاعيد.

لذلك ، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم ، استخدم واقيًا من الشمس SPF 30 على الأقل كل صباح و 30 دقيقة قبل الخروج ، لأن أشعة الشمس الضارة يمكن أن تخترق الأرض.

3. احلق بشكل أفضل

إذا كنت تعاني من نتوءات الحلاقة ، أو جروح الجلد ، أو نمو الشعر تحت الجلد ، فاستخدم شفرات مفردة أو مزدوجة ، وتجنب الشفرات متعددة الشفرات ، واحلق دون شد الجلد.

قبل الحلاقة ، تأكد من ترطيب البشرة وتنعيمها ، واستخدم كريم حلاقة مرطب ، واحلق في اتجاه نمو الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، اغسل ماكينة الحلاقة بالماء بعد كل فرك للوجه ، واستبدل ماكينة الحلاقة بعد خمس إلى سبع مرات. الاستخدامات لتقليل التهيج وظهور البثور.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تطهير بشرة الرجال: كل ما تحتاج إلى معرفته

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️