تعرف على أسباب البواسير
يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على أسباب البواسير
البواسير عبارة عن أوردة منتفخة منتفخة تصيب فتحة الشرج أو أسفل المستقيم ويمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة ، ولكن ما الذي يسبب البواسير؟
أسباب الإصابة بالبواسير
يمكن لأي شيء يزيد الضغط في الأوردة الشرجية أو الشرجية أن يتسبب في تمدد هذه الأوردة واتساعها ، مما يؤدي إلى الإصابة بالبواسير. قد تشمل الأسباب المحتملة للبواسير ما يلي:
- شد متكرر ومستمر أثناء حركات الأمعاء: إنه يشبه محاولة التبرز عندما لا يكون ذلك ضروريًا ، أو براز صلب يصعب إخراجه.
- حامل: ويرجع ذلك إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية في المنطقة المجاورة للرحم ، لذا فإن البواسير شائعة عند النساء الحوامل.
- شيخوخة وذلك لأن الأنسجة التي تدعم الأوعية الدموية في منطقة الشرج وأسفل المستقيم تضعف وتتمدد.
- إسهال: الإسهال المزمن والاستخدام المتكرر للملينات هي من بين أسباب البواسير.
- الإمساك المزمن: يؤدي الضغط الشديد لتحريك البراز إلى زيادة الضغط على جدران الأوعية الدموية.
- كسول: الذي – التي يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة من الوقت ، وخاصةً على المرحاض ، ومحاولة التبرز ، إلى الإصابة بالبواسير.
- رفع الأشياء الثقيلة: يمكن أن يؤدي الرفع المتكرر للأشياء الثقيلة إلى الإصابة بالبواسير.
- الجنس الشرجي: يمكن أن يتسبب هذا في ظهور بواسير جديدة أو تفاقم البواسير الموجودة.
- بدانة: يمكن أن تؤدي السمنة وزيادة الوزن إلى زيادة الضغط على الحوض ، مما يجعله أحد أسباب الإصابة بالبواسير.
- وراثي: إذا كان والداك مصابين بالبواسير ، فإن خطر الإصابة بالبواسير يزداد أيضًا.
- استسقاء: وهو تراكم السوائل الذي يزيد الضغط على المعدة والأمعاء.
أعراض البواسير
وتجدر الإشارة إلى أن أعراض البواسير تختلف حسب الموقع ، على النحو التالي:
أعراض البواسير الداخلية
تظهر البواسير الداخلية في الجزء الداخلي من المستقيم ، مما يعني أنك لا تستطيع رؤيتها أو الشعور بها.
هذا النوع من البواسير غير مؤلم بسبب وجود عدد قليل من الأعصاب الحسية في المنطقة ، وقد يكون العَرَض الوحيد المصاحب له هو النزيف الناتج عن المجهود أثناء حركة الأمعاء.
في بعض الأحيان ، قد تنتفخ البواسير الداخلية إلى الخارج ، مما يؤدي إلى ما يسمى بالبواسير البارزة.
2. أعراض البواسير الخارجية
تظهر البواسير الخارجية غالبًا تحت الجلد بسبب توسع الأوعية الدموية حول فتحة الشرج وقد تسبب الأعراض التالية:
- حكة مزعجة
- النزيف عند التبرز.
- تحدث الجلطات أو الجلطات الصغيرة أحيانًا بسبب انسداد البواسير الخارجية للداخل.
- تورم.
- ألم.
- يصاب في بعض الأحيان.
علاج البواسير
يشمل علاج البواسير الخيارات التالية:
- خذ هذا الدواء بعد استشارة طبيبك.
- اخضع لعملية جراحية لإزالة البواسير. يعتمد نوع الجراحة على مكان البواسير ونوعها.
- غيّر نمط حياتك للتركيز على الألياف الغذائية.
منع البواسير
بمجرد تحديد سبب البواسير ، فإن أفضل طريقة للوقاية من البواسير هي تليين البراز بحيث يمكن أن يمر من الجسم بسهولة دون ضغط الأوعية الدموية في المستقيم والشرج. أيضًا ، من الجيد اتباع هذه النصائح:
- استهلاك الألياف: يجب التركيز على الحصول على الألياف الغذائية من مصادرها ، مثل: الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة لتليين البراز.
- تناول السوائل: اشرب من 6 إلى 8 أكواب من الماء والسوائل الأخرى يوميًا للمساعدة في تليين البراز.
- المكملات الغذائية: أعني تناول الألياف بعد استشارة الطبيب ، لأن معظم الناس لا يأخذون الكمية الموصى بها.
- تجنب الإجهاد أثناء التبرز: الضغط المتكرر مع حبس أنفاسك لمحاولة التبرز يمكن أن يزيد الضغط على الأوعية الدموية في منطقة الشرج والمستقيم ، مما يجعلها عرضة للإصابة بالبواسير.
- استخدم المرحاض عندما تشعر بهذه الطريقة: إذا لم تفعل ذلك ، فمن المرجح أن يزول الشعور بحركة الأمعاء وسيصبح البراز جافًا ويصعب إخراجه.
- افعل التمارين: حافظ على نشاطك لتجنب الإمساك ، والذي بدوره يمكن أن يزيد الضغط على الأوعية الدموية ، مما يجعلك عرضة للإصابة بالبواسير.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة: يمكن أن يؤدي القيام بذلك ، خاصةً في المرحاض ، إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية في فتحة الشرج.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على أسباب البواسير
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️