تعرف على العلاجات المتاحة لاضطرابات الأكل

تعرف على العلاجات المتاحة لاضطرابات الأكل

يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على العلاجات المتاحة لاضطرابات الأكل

يعتمد علاج اضطراب الأكل على نوع الاضطراب وأعراضك. وعادة ما يشمل الاستشارة (العلاج النفسي) ، والتثقيف الغذائي ، والمراقبة الطبية ، وأحيانًا الأدوية.

يتضمن علاج اضطراب الأكل أيضًا علاج المشكلات الصحية الأخرى الناتجة عن اضطراب الأكل ، والتي يمكن أن تكون خطيرة وحتى مهددة للحياة إذا تُركت دون علاج لفترة طويلة من الزمن. قد يلزم الاستشفاء أو أنواع أخرى من الاستشفاء إذا فشلت العلاجات القياسية في تحسين اضطراب الأكل أو تسببت في مشاكل صحية.

يمكن أن يساعدك اتباع نهج منظم لعلاج اضطرابات الأكل في التحكم في الأعراض ، واستعادة وزن صحي ، والحفاظ على صحتك الجسدية والعقلية.

نقطة البداية

يمكنك أن تبدأ بمقابلة طبيبك العام أو مستشار الصحة العقلية ، مثل الطبيب النفسي. قد ترغب أيضًا في استشارة أخصائيين صحيين آخرين متخصصين في اضطرابات الأكل. قد يشمل الأعضاء الآخرون في فريق العلاج ما يلي:

• تغذيه معتمده تقديم النصائح الغذائية.
• طبيب نفسي وصف الأدوية وإدارتها عند الحاجة إليها. يقدم بعض الأطباء النفسيين أيضًا استشارات نفسية.
• أخصائي طب بشري أو طب أسنان علاج المشاكل الصحية أو الأسنان الناتجة عن اضطرابات الأكل.
• الزوج / الزوجة أو الوالد أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة. بالنسبة للشباب الذين لا يزالون يعيشون في المنزل ، يجب أن يشارك الوالدان بنشاط في العلاج والإشراف على الوجبات.

من الأفضل أن يقوم كل فرد مشارك في العلاج بالإبلاغ عن التقدم المحرز بحيث يمكن تعديل العلاج حسب الحاجة.

يمكن أن تكون إدارة اضطرابات الأكل تحديًا طويل الأمد. حتى إذا كان اضطراب الأكل والمشكلات الصحية الأخرى ذات الصلة تحت السيطرة ، فقد تحتاج إلى الاستمرار في زيارة طبيبك أو طبيبك النفسي أو أعضاء آخرين في فريق العلاج الخاص بك بانتظام.

الإرشاد النفسي

بشكل عام ، تعتبر الاستشارة من أهم طرق علاج اضطرابات الأكل. ويشمل زيارات منتظمة لطبيب نفسي – طبيب نفساني أو مستشار صحة عقلية آخر متخصص في العلاج النفسي.

قد تستمر الاستشارة من بضعة أشهر إلى بضع سنوات. ومن فوائده أنه يساعدك على:

• تعتاد على أنماط الأكل واكتساب وزن صحي
• استبدل العادات غير الصحية بالعادات الصحية
• تعلم كيفية مراقبة أنماط الأكل والمزاج
• تطوير مهارات حل المشكلات
• اكتشف طرقًا صحية للتعامل مع التوتر
• حسن علاقاتك
• ويحسن المزاج

قد يشمل العلاج مجموعة من أنواع الاستشارة المختلفة ، مثل:

• العلاج السلوكي المعرفي. يركز نهج العلاج قصير المدى هذا على التعامل مع السلوكيات والأفكار والمشاعر المرتبطة باضطرابات الأكل. بعد مساعدتك على التعود على سلوكيات الأكل ، ستساعدك هذه الطريقة على تعلم التعرف على الأفكار المشوهة التي تؤدي إلى سلوكيات مضطربة في الأكل وتغييرها.
• العلاج الأسري. من خلال العلاج الأسري ، يتعلم أفراد الأسرة كيفية مساعدتك على العودة إلى عادات الأكل وتحقيق وزن صحي حتى تتمكن من القيام بذلك بنفسك. هذا العلاج مفيد بشكل خاص للآباء الذين يتعلمون كيفية مساعدة المراهقين الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
• العلاج السلوكي المعرفي الجماعي. يشمل هذا النوع من العلاج مقابلات مع الأطباء النفسيين أو غيرهم من مقدمي خدمات الصحة العقلية وغيرهم ممن يعانون من اضطرابات الأكل. يمكن أن يساعدك هذا العلاج في علاج الأفكار والمشاعر والسلوكيات المرتبطة باضطرابات الأكل وتعلم المهارات التي تحتاجها لإدارة الأعراض واستعادة أنماط الأكل الصحية.

قد يطلب منك طبيبك النفسي أو المستشار أن تقوم بأداء واجبك ، مثل الاحتفاظ بمذكرات طعام لمراجعتها أثناء جلسات الاستشارة وتحديد دوافع الإفراط في تناول الطعام أو الإفراغ أو غير ذلك من سلوكيات الأكل غير الصحية.

أدوية اضطرابات الأكل

لا تعالج الأدوية اضطرابات الأكل ، لكنها يمكن أن تساعدك في اتباع خطة العلاج. مع الاستشارة النفسية ، فإن الأدوية هي الأكثر فعالية. مضادات الاكتئاب هي الأدوية الأكثر شيوعًا المستخدمة في علاج اضطرابات الأكل التي تشمل الأكل بنهم أو سلوك إفراغ المعدة ، ولكن يتم وصف الأدوية الأخرى أحيانًا ، حسب الحالة.

قد يكون تناول مضادات الاكتئاب مفيدًا بشكل خاص إذا كنت مصابًا بالشره المرضي أو اضطراب الأكل بنهم. يمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب أيضًا في تقليل أعراض الاكتئاب أو القلق أو اضطراب الوسواس القهري الذي يحدث غالبًا مع اضطرابات الأكل.

قد تحتاج أيضًا إلى تناول دواء لعلاج مشاكل الصحة البدنية التي تسببها اضطرابات الأكل.

الاستشفاء لاضطرابات الأكل

إذا كنت تعاني من مشاكل صحية جسدية أو عقلية خطيرة ، أو فقدان الشهية ، أو عدم القدرة على تناول الطعام ، أو زيادة الوزن ، فقد تحتاج إلى علاج في المستشفى. يمكن أن تكون المشاكل الصحية الجسدية الخطيرة أو المهددة للحياة الناتجة عن فقدان الشهية حالة طبية طارئة.

في كثير من الحالات ، يكون الهدف الأكثر أهمية من الاستشفاء هو استعادة وزن صحي. قد يستغرق الوصول إلى وزن صحي شهورًا ، لذلك قد تحتاج إلى مواصلة العلاج في العيادة الخارجية بعد الخروج لتحقيق أهدافك.

تلعب دورًا نشطًا

أنت أهم عضو في فريق العلاج. لكي يكون العلاج ناجحًا ، يجب أن تشارك أنت وعائلتك والآخرون الذين يعتنون بك بنشاط في العلاج. يمكن لفريق العلاج الخاص بك تثقيفك وإخبارك بمكان العثور على مزيد من المعلومات والدعم.

يوجد الكثير من المعلومات الخاطئة حول اضطرابات الأكل على الإنترنت ، لذلك من المهم اتباع نصيحة فريق العلاج الخاص بك والحصول على نصائح من مواقع الويب الشهيرة للحصول على مزيد من المعلومات حول اضطرابات الأكل. من أمثلة المواقع الإلكترونية المفيدة: الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل (NEDA) وأكاديمية اضطرابات الأكل (AED) والعائلات المدعومة ودعم علاج اضطرابات الأكل (FEAST).

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على العلاجات المتاحة لاضطرابات الأكل

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️