نعم ، في بعض الأحيان يمكن علاج إسهال الأطفال عن طريق إضافة الأطعمة النشوية إلى الطعام ، لأن الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة توصي كل من البالغين والأطفال باتباع نظام غذائي للإسهال يعتمد على الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص ، مما يدل على أن النظام الغذائي المكونان هما نوعان من الكربوهيدرات.

السبب في أن النشا يمكن أن يعالج الإسهال عند الرضع والأطفال هو أن النشويات تجعل البراز أكثر صلابة لأنها تحتوي على كمية صغيرة من الألياف.

وتجدر الإشارة إلى أن النشا من أكثر أنواع الكربوهيدرات شيوعًا ومصدرًا مهمًا للطاقة ، وهنا تظهر فائدة أخرى للنشا للأطفال المصابين بالإسهال ، أي بسبب نقص السوائل في الجسم ، فهي توفر الكثير جدًا. القليل من الطاقة.

كيف نعالج الإسهال عند الأطفال بالنشا؟

بإعطاء الأطفال بعض الأطعمة النشوية ، يمكن علاج إسهال الرضع النشويين مثل الأطفال ، وأهمها:

1. البطاطس

البطاطس من الأطعمة النشوية التي تساعد على استعادة التغذية وإرخاء المعدة ، والبطاطا المهروسة تساعد في علاج إسهال الرضع ، ويمكن أن تجعل البطاطا المقلية الوضع أسوأ.

يوصى بتجنب وضع البهارات وكميات كبيرة من الزبدة والسمن على البطاطس.

2. أرز أبيض مطبوخ

الأرز الأبيض المطبوخ هو مصدر آخر للنشا يساعد في علاج إسهال الرضع.

ينصح بطهي الأرز جيداً والتقليل من إضافة التوابل والبهارات والملح ، أقول إن هذه الإضافات تساعد على وقف الإسهال وإضافتها تزيد الوضع سوءاً.

3. الجزر

الجزر هو أحد طرق علاج إسهال الأطفال بالنشا ، حيث يساعد طهي الجزر وهرسه في زيادة تماسك البراز ، ليس هذا فقط ، بل يمكنه أيضًا تعويض العناصر المفقودة.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

طرق طبيعية أخرى لعلاج إسهال الأطفال

بعد فهم أهمية النشا في علاج إسهال الرضع وكيفية علاجه ، لنتعرف على العديد من الأطعمة والمشروبات الأخرى التي قد تساعد في علاج الإسهال عند الأطفال ، ومنها:

1. الموز

الموز غذاء سهل الهضم وغني بالبوتاسيوم ويفقد الجسم البوتاسيوم أثناء الإسهال. كما أنه مصدر غني للبكتين (ألياف قابلة للذوبان).

تساعد الألياف القابلة للذوبان على امتصاص السوائل في الأمعاء ، وبالتالي تخفيف الإسهال ومنع الإمساك.

2. عصير تفاح

مثل الموز ، التفاح غني بالبكتين ، لكن قشرة التفاح تحتوي على الكثير من الألياف ، مما يجعل هضمها أكثر صعوبة. لذلك ينصح بشرب عصير التفاح للاستفادة منه.

3. الخضار المطبوخة

تعد الخضروات المطبوخة خيارًا جيدًا لتعويض العناصر المفقودة أثناء الإسهال.

يوصى بتقشير الخضار وإزالة البذور وطهيها جيداً قبل إطعامها للأطفال ، وتجنب تناول الخضار النيئة لأنها صعبة الهضم.

الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها عند الأطفال المصابين بالإسهال

بالإضافة إلى استخدام النشا في علاج إسهال الرضع ، يوصى بتجنب تقديم بعض المشروبات والأطعمة للرضع والأطفال ، وهي:

1. الحليب ومنتجات الألبان

يجب تجنب الحليب ومنتجات الألبان ، باستثناء الزبادي المحتوي على البروبيوتيك ، أثناء الإسهال ولمدة أسبوع إلى ثلاثة أسابيع بعد توقف الإسهال ، لأن الأمعاء الدقيقة التي تهضم الحليب ستتأثر أثناء الإسهال.

2. المشروبات والأطعمة السكرية

يسحب السكر السوائل إلى الأمعاء ويزيد من خطر الإصابة بالإسهال عند الأطفال ، لذلك يوصى بالابتعاد عن المشروبات السكرية وعصائر الفاكهة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على علاج الإسهال عند الأطفال بالنشا والطرق الطبيعية الأخرى

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️