تعرف على علامات صحة الكلى
تعرف على علامات صحة الكلى
يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على علامات صحة الكلى
قد تتساءل عن كيفية معرفة ما إذا كانت كليتيك بصحة جيدة؟ يمكنك معرفة ذلك من خلال النظر في بعض علامات صحة الكلى أو عن طريق إجراء اختبار وظائف الكلى ، فيما يلي عبارات حول علامات صحة الكلى:
علامات صحة الكلى
قد يعتني بعض الأشخاص الأصحاء أو الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الكلى بسبب ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو غيرهم بصحة الكلى بأنفسهم أو بناءً على نصيحة الطبيب.
يمكن معرفة ذلك من خلال علامات سلامة الكلى المذكورة أدناه:
- تشعر بالقوة والنشاط والنشاط بشكل طبيعي وطبيعي: بسبب تراكم السموم في الجسم نتيجة قصور وظائف الكلى ، ستشعر بالتعب وعدم القدرة على التركيز.
- تابع إلى وضع السكون العادي: قد تنجم مشاكل النوم عن تراكم السموم في الجسم بسبب خلل في وظائف الكلى.
- عادات التبول لم تتغير هذا لا يلاحظ تغيراً في الحاجة إلى التبول ، سواء كان زيادة أو نقصاناً في الحاجة إلى التبول ، واستمرار التبول الطبيعي.
- لا تغيير في لون البول أو شكله: يمكن لبعض أمراض الكلى أن تسبب تغيرًا في لون البول أو الدم أو الرغوة في البول دون ملاحظة أي منهما علامة على صحة الكلى.
- سلامة نتائج اختبار وظائف الكلى: إذا لزم الأمر ، يمكن إجراء الاختبارات التالية بناءً على نصيحة طبيبك لضمان سلامة كليتيك:
- علامات أخرى على صحة الكلى: تشمل علامات صحة الكلى ما يلي:
- لم يلاحظ الانتفاخ غير الطبيعي حول العينين.
- على سبيل المثال ، لا يوجد احتباس سوائل في القدمين.
- تستمر الشهية في كونها جيدة.
- سلامة العضلات متوسطة.
ومع ذلك ، فإن عدم وجود أي من هذه العلامات لا يعني بالضرورة وجود مشكلة في الكلى ، أو أن الشخص مصاب بمرض في الكلى.
وظائف الكلى
الآن بعد أن تعرفت على علامات صحة الكلى ، إليك شرح لأهمية ووظيفة كليتيك.
تنعكس صحة الكلى على صحة الجسم بالكامل بسبب الوظائف الأساسية التي تؤديها في جسم الإنسان. لا تقتصر وظيفة الكلى على تنقية الدم وإزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم ، بل تتجاوز ذلك.
ومن بين هذه الوظائف نذكر ما يلي:
- يزيل الفضلات والسموم والمخدرات من الجسم.
- يحافظ على توازن السوائل في الجسم.
- إفراز الهرمونات المسؤولة عن ضبط ضغط الدم.
- ينتج الشكل النشط لفيتامين د المسؤول عن عظام قوية وصحية.
- يتحكم في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
وانطلاقاً من أهمية الكلى ووظائفها المتعددة في جسم الإنسان ، يجب الحفاظ عليها بصحة جيدة باتباع أسلوب حياة صحي وتجنب كل ما قد يضر بها.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على علامات صحة الكلى
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️