تعرف على فوائد عشبة الهليوم

تعرف على فوائد عشبة الهليوم

يعرض لكم موقع ArabWriters تعرف على فوائد عشبة الهليوم

اللوز الاستوائي – Terminalia هي ثلاثة أنواع من الأشجار الطبية تستخدم بشكل خاص كجزء من الطب الهندي القديم.

فيما يلي ، دعونا نلقي نظرة على أبرز فوائد أعشاب الهيل المحتملة وأضرارها:

فوائد عشبة الهيليوم

تشير بعض الأبحاث الأولية التي أجريت على البشر إلى أن الهيل العشبي قد يوفر بعض الفوائد الصحية التالية:

1. تقليل تسوس الأسنان

وجدت الأبحاث أن غسول الفم المصنوع من الهيل قد يساعد في منع تسوس الأسنان لأنه أكثر فعالية من الماء المقطر في تقليل مستويات البكتيريا المرتبطة بالتسوس.

2. تخفيف الآلام

تتمثل إحدى فوائد الهيليوم في أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الألم عن طريق زيادة حد الألم والتسامح.

تم العثور أيضًا على مقتطفات من الهيل العشبي لديها القدرة على علاج آلام الركبة ، مثل هشاشة العظام في الركبة ، عن طريق تخفيف الألم ، وتحسين الوظيفة البدنية وتحسين نوعية الحياة.

3. خفض الكولسترول

وجدت إحدى الدراسات أن الهيل العشبي ساعد في تقليل مستويات الدهون الثلاثية ، وهي نوع من الدهون في الدم المعروف أنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب عندما تكون المستويات مرتفعة.

ومع ذلك ، فإن البحث عن آثار الهيل على مستويات الكوليسترول قد اقتصر على الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، ومن السابق لأوانه التوصية بالمكملات الغذائية لهذه العشبة لخفض مستويات الكوليسترول.

4. منع الاكسدة

من فوائد الهيل أنه قد يساعد في زيادة تكوين مضادات الأكسدة التي تقاوم الإجهاد التأكسدي ، مما يجعله عشبًا جيدًا مضادًا للسرطان.

ثبت أن العلاج بهذه العشبة يساعد في زيادة تركيز العديد من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك:

• الجلوتاثيون
• ديسموتاز الفائق.
• فيتامين سي
• فيتامين هـ.

ومع ذلك ، فإن النتائج لا تزال مقصورة على الحيوانات.

5. يخفض مستويات السكر في الدم

أجرى العلماء دراسة شملت سلسلة من التجارب على الفئران المصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي ووجدوا أن من فوائد الهيل العشبي أنه يساعد في علاج المرض عن طريق خفض مستويات السكر في الدم.

لكن من السابق لأوانه التوصية به للوقاية من مرض السكري أو متلازمة التمثيل الغذائي أو علاجهما.

6. تسكين آلام الصدر (الذبحة الصدرية)

تم العثور على أن تناول العشبة عن طريق الفم مع الطب التقليدي يحسن الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام في الصدر بعد نوبة قلبية.

7. تحسين أعراض قصور القلب الاحتقاني (CHF)

تتمثل إحدى فوائد الهيل في أن تناوله عن طريق الفم لمدة أسبوعين مع الطب التقليدي قد يساعد في تحسين الأعراض لدى الأشخاص المصابين بفشل القلب الاحتقاني.

الآثار الجانبية العشبية الهيليوم

على الرغم من أن عشب الهيليوم له فوائد عديدة ، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض الأضرار المحتملة ، ومن أبرزها ما يلي:

• التفاعلات الطبية: يمكن أن تتفاعل هذه العشبة مع أنواع معينة من أدوية السكري ، مثل الأنسولين.
• تقليل معدل تخثر الدم: لذلك ، يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف ويجب عدم تناوله قبل أسبوعين على الأقل من أي عملية جراحية.
• انخفاض مستويات السكر في الدم: لذلك يجب استخدامه بحذر عند مرضى السكري الذين يتعاطون الأدوية ، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات السكر في الجسم.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على فوائد عشبة الهليوم

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️