تعلم كيفية علاج التهاب القولون التقرحي بشكل طبيعي

تعلم كيفية علاج التهاب القولون التقرحي بشكل طبيعي

يعرض لكم موقع ArabWriters تعلم كيفية علاج التهاب القولون التقرحي بشكل طبيعي

التهاب القولون التقرحي من أكثر أنواع التهاب القولون شيوعا ، وتؤثر إصابته في الحياة اليومية والحياة اليومية للمرضى ، وللأسف لا يوجد علاج علاجي في الوقت الحاضر ، فهل هذا يعني الاستسلام؟

بالطبع لا ، حيث يمكنك التقليل من حدة أعراض المرض باتباع العلاجات الطبيعية لالتهاب القولون التقرحي. تعرف على هذه الطرق على النحو التالي:

مبادئ العلاج الطبيعي لالتهاب القولون التقرحي

يشمل علاج هذا النوع من التهاب القولون بشكل أساسي السيطرة على أعراض المرض ، لذلك يميل الكثير من المرضى إلى استخدام طرق العلاج الطبيعية ، مع التركيز على تناول الزبادي الغني بالبروبيوتيك.

تساعد البروبيوتيك في دعم البكتيريا الجيدة الموجودة في المعدة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام والقضاء على أعراض التهاب القولون التقرحي.

كيفية علاج التهاب القولون التقرحي بشكل طبيعي

تتمثل أهم العلاجات الطبيعية لالتهاب القولون في الآتي:

1. النظام الغذائي المضاد للالتهابات

يعني اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات تجنب الأطعمة التي تعزز الالتهاب والتركيز على الأطعمة التي تحارب الالتهاب.

• تجنب الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض.
• قلل من تناول السكر.
• حاول تجنب الأطعمة المغلقة واللحوم المصنعة.
• تجنب الدهون المتحولة.
• اتبع نظام البحر الأبيض المتوسط ​​الغذائي الغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات.
• ركز على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل العنب البري.

2. تناول الأطعمة الغنية بالكيماويات النباتية

المواد الكيميائية النباتية هي مواد كيميائية توجد في النباتات تساعد في تقليل أعراض التهاب القولون ، وتشمل النباتات الغنية بهذه المواد:

استراتيجيات لعلاج التهاب القولون

بالإضافة إلى علاج التهاب القولون التقرحي بشكل طبيعي ، يمكن اتباع الإستراتيجيات التالية:

• اشرب كمية كافية من الماء ؛ وتجنب الجفاف ، خاصة إذا كنت تعاني من الإسهال.
• اشرب سوائل تحتوي على إلكتروليتات للحفاظ على مستويات الملح في جسمك.
• تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين د لتجنب كليهما.
• ركز على تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، وليس ثلاث وجبات في اليوم.
• تجنب الأنظمة الغذائية الصارمة.
• تناول الأطعمة قليلة الألياف وتجنب الأطعمة الدهنية.
• حاول تجنب منتجات الألبان.
• اتمرن بانتظام.

وتجدر الإشارة إلى أن العلاجات الطبيعية لالتهاب القولون التقرحي لا يمكن أن تحل محل العلاج الطبي.

معلومات مهمة عن التهاب القولون التقرحي

بعد التعرف على الطرق الطبيعية لعلاج التهاب القولون التقرحي والعديد من النصائح ، أخبرنا بالمعلومات التالية:

• التهاب القولون التقرحي هو عدوى تصيب الأمعاء الغليظة السفلية والمستقيم ، وتزداد شدة أعراض المرض مع حجم المنطقة المصابة.
• تتفاوت أعراض التهاب القولون التقرحي عند المصابين من معتدلة إلى شديدة ، ومن أهم الأعراض:
  • دم أو مخاط في البراز.
  • درجة حرارة عالية.
  • فقدان الوزن وفقدان الشهية.
  • فقر دم.
  • نبض القلب.
  • ألم المعدة.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي.

• في بعض الأحيان قد يعاني المريض من مشاكل هضمية حادة بما في ذلك القيء والإسهال وتكرار الذهاب إلى المرحاض ، مما يجعله أيضًا عرضة للجفاف.
• سبب التهاب القولون التقرحي غير معروف ، لكن يعتقد الباحثون أن جهاز المناعة يهاجم البكتيريا النافعة في الأمعاء والمعدة ، ويعرضها لمجموعة متنوعة من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعلم كيفية علاج التهاب القولون التقرحي بشكل طبيعي

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️