حمل الشهر الثالث | الأم الخارقة
حمل الشهر الثالث | الأم الخارقة
يعرض لكم موقع ArabWriters حمل الشهر الثالث | الأم الخارقة
أنت على وشك الحمل للشهر الثالث ، أو بدأت بالفعل ، وما زلت ترغب في رؤية طفلك قريبًا ، لذلك لن تمر بضعة أشهر من الحمل إلا إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن نمو الجنين ، و المشكلة تكمن فيك.المثابرة الداخلية تشمل أيضًا استفساراتك عن التغيرات التي حدثت في جسمك ، سواء كان هذا طبيعيًا أو ما إذا كنت تعاني من مشاكل معينة.
تجدين في سلسلة الحمل أجوبة لجميع الأسئلة .. حمل الشهر الثالث موضوع هذا المقال.
جنين الشهر الثالث
الشهر الثالث من الحمل يعادل 9-13 أسبوع وهي مرحلة مهمة في حياة الجنين. إنها نهاية الأشهر الثلاثة الأولى والأكثر خطورة من الحمل ، وتحدث العديد من التطورات داخل الجنين على النحو التالي:
- يبلغ طول الجنين في بداية الشهر الثالث حوالي 2-3 سم ويزن حوالي ثلاثة جرامات.
- يبدأ الجنين في تطوير ملامح وجهه ، والتي تتجلى في النمو الواضح للأنف والأذنين. وفي الأسبوع التاسع ، كان هذا النمو مصحوبًا بتضخم رأسه وبداية شكل دائري ، نما بالمقابل إلى باقي أجزاء جسمه.
- بحلول منتصف الشهر الثالث ، بدأ نمو شعر الرأس ، وأصبحت ملامح الوجه أكثر وضوحًا وحساسية ، وتشكلت الجفون بالكامل.
- يتطور الدماغ بسرعة كبيرة ، وينتج عددًا كبيرًا من الخلايا العصبية ، وتصبح العظام والعضلات أكثر صلابة ، ويمكنها تحريك الرأس وفتح الفم.
- في نهاية الأسبوع الثاني عشر ، يكون جنينك قد أكمل تكوين الأصابع وبدأت تظهر تدريجيًا في الأظافر.
- أكمل بناء الحبل السري ، وتم الانتهاء من الأعضاء الداخلية (القلب والكلى والمثانة والكبد) وبدأ العمل.
- تتطور خلايا القلب وتنبض بمعدل 140 نبضة في الدقيقة.
- يبدأ الكبد في العمل على التخلص من العناصر الغذائية غير المفيدة.
- تم تكوين نخاع العظم المسؤول عن إنتاج خلايا الدم الحمراء ، وهناك غدد هضمية في معدته.
- بحلول الشهر الثالث ، يوجد شرير في الرحم يمكن أن يتأرجح من جانب إلى آخر ، لكنك ما زلت لا تشعر بحركاته لأن حركاته مرنة جدًا ، مثل رقص الباليه المائي. الرئتان اللتان ستلعبان دورًا في الأشهر المقبلة.
- بحلول نهاية الشهر ، يبلغ طول الجنين 7-10 سم ، ووزنه 20-26 جرامًا ، وينام 90٪ من الوقت.
اقرأ أيضا: في الصورة .. تطور الجنين أثناء الحمل
الأعراض في الشهر الثالث من الحمل
- أعراض الغثيان والقيء وعدم الاستقرار المستمر.
- المشاكل الشائعة جدًا مثل الأرق والصداع ستزداد أثناء الحمل ، لكن يُرجى الاطمئنان إلى أنه بحلول نهاية الشهر ستبدأ هذه الأعراض بالاختفاء تدريجياً ، وقد تختفي إلى الأبد ، لأن مستويات الهرمون المسببة لهذه الأعراض تبدأ في الانخفاض تدريجياً .
- الصدر ممتلئ وثقيل.
- بسبب زيادة إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون ، تصبح الهالة داكنة وتظهر الأوردة.
- عندما تستقر هرموناتك ويتكيف جسمك مع التغيرات الفسيولوجية ، فسوف تتعافى من تقلبات المزاج والقلق والرغبة في البكاء.
- بسبب تراكم السوائل في أنسجة الجسم والرحم الأكبر ، ستستعيد شهيتك في نهاية الشهر وتكتسب حوالي 1-2 كجم في الوزن.
- ستعاني أيضًا من قرحة في المعدة وصعوبات في الجهاز الهضمي على الجانب الآخر.
- مع استمرار نمو الرحم بشكل أكبر وقريب من المثانة ، ظهرت الرغبة في التبول هذا الشهر.
- تشعر بالامتلاء في بطنك ، وملابسك ضيقة حول خصرك وصدرك.
- تستمر مشاكل الجهاز الهضمي أثناء الحمل ، مثل الإمساك ، لأن الرحم يضغط على الأمعاء ، مما يجعل عملية الهضم صعبة.
- قد تشعرين بالتعب والضغط والحرص على النوم طوال الوقت ، لأن كل مستويات طاقتك قد استخدمت لتوفير العناصر الضرورية للجنين لبدء حياته.
يتغير الجسم في الشهر الثالث من الحمل
- إذا كنت تعانين من حب الشباب قبل الحمل ، فإن زيادة إفراز الدهون أثناء الحمل سيزيد من تعرضك لحب الشباب.
- سيبدو الشعر والجلد والأظافر مختلفة وستبدو جافة جدًا.
- تظهر بقع صفراء تسمى “الكلف” على أجزاء معينة من وجهك وجسمك ، ولكنها تختفي بسرعة بعد فترة من الوقت بعد الولادة.
- ظهر خط غامق هذا الشهر يمتد من السرة إلى نهاية البطن.
- بسبب زيادة الدورة الدموية ، تظهر الأوردة في البطن والساقين.
- يبدو الجلد في هذه المرحلة أصغر سناً ، ويرجع ذلك إلى التغيرات البيولوجية التي تسببها زيادة تدفق الدم في الأوعية الدموية ، مما يزيد من احمرار الجلد.
اقرئي أيضًا: الجمال أثناء الحمل: أهم 10 مشاكل جلدية
احتياطات الشهر الثالث من الحمل
- وفقًا لطبيبك ، إذا كنت تتناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا أثناء الحمل ، فقد تحتاج أيضًا إلى تناول حبوب الحديد.
- ارتدِ أحذية طبية تريح ساقيك لا الكعب العالي.
- تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والحديد ، وكذلك الأطعمة التي تساعد على منع انخفاض نسبة السكر في الدم ، وبالتالي تقليل الغثيان.
- لا تتناول أي دواء بدون استشارة الطبيب ، حتى لو كان دواءً بسيطاً.
- يمكنك إجراء اختبار الشفافية لاكتشاف العيوب الخلقية في الجنين ، وهو فحص بالموجات فوق الصوتية يمكنه تحديد النساء اللواتي قد يكون لديهن أطفال يعانون من عيوب صبغية ، مثل متلازمة داون أو عيوب القلب.
- احرصي على المتابعة مع أخصائي لضمان النمو الطبيعي وضربات القلب للجنين.
- تجنب ملامسة الحيوانات لتجنب الإصابة بفيروس التوكسوبلازما الذي يعرض الحمل للخطر.
- تأكد من إجراء الفحوصات اللازمة مثل فصيلة الدم وعامل RH واختبارات البول للكشف عن أي التهاب أو سكر في البول.
- اختبر الأجسام المضادة ضد الحصبة الألمانية أو النكاف أو التهاب الكبد B أو الحصبة أو أي اختبار آخر يطلبه طبيبك.
- لا تتعاملي مع الحمل على أنه مرض ، إنه أمر طبيعي ، ما عليك سوى تجربته بعناية حتى تتمكن أنت وجنينك من المرور بصحة جيدة.
اقرأ أيضًا: فحوصات واختبارات الحمل وأهميتها
لمعرفة المزيد عن تطور الحمل في الشهر الثالث برجاء مشاهدة هذا الفيديو:
https://www.youtube.com/watch؟v=19h3f3oJi0A
يمكنك الآن متابعة حملك كل أسبوع من خلال تطبيق “” لمدة تسعة أشهر.
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- لأجهزة Apple iOS ، يرجى التنزيل من App Store الآن
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا حمل الشهر الثالث | الأم الخارقة
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️