حول متلازمة الرائحة السمكية
حول متلازمة الرائحة السمكية
يعرض لكم موقع ArabWriters حول متلازمة الرائحة السمكية
قد تكون هذه المشكلة محرجة للعديد ممن لديهم رائحة كريهة غير مبررة تصاحبهم طوال الوقت ، وقد ينطبق هذا على بعض الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الرائحة السمكية.
أدناه ، نراجع كل ما يتعلق بمتلازمة رائحة السمك بالتفصيل:
ما هي متلازمة رائحة السمك؟
متلازمة رائحة السمك هي اضطراب نادر يتسبب في فشل الجسم في استقلاب TMA. ثلاثي ميثيل أمين مادة كيميائية تنبعث منها رائحة السمك والبيض الفاسد والنفايات وحتى البول.
تؤدي عيوب التمثيل الغذائي لهذا المركب إلى تراكمه في الجسم ثم إفرازه عن طريق العرق أو البول وزفير الهواء.
من ناحية أخرى ، يتأثر بعض الأشخاص المصابين بهذه المتلازمة بالاكتئاب ، أو يتوقون إلى العزلة التامة عن الآخرين أو محيطهم بسبب الرائحة الكريهة.
أسباب متلازمة رائحة السمك
أسباب متلازمة رائحة السمك هي كما يلي:
-
طفرة جينية
الارتباط الجيني بمتلازمة الأسماك قوي جدًا. عادةً ما يقوم ثنائي ميثيلانيلين أحادي أوكسيجيناز 3 (FMO3) المحتوي على الفلافين بتحويل واستقلاب ثلاثي ميثيل أمين ، لذلك تقوم البكتيريا الموجودة في الأمعاء بهضم البروتينات في بعض الأطعمة وتحويلها إلى مركبات لا طعم لها.
ولكن في حالة متلازمة الرائحة السمكية ، فإن هذا الإنزيم لا يعمل بشكل صحيح ، مما يتسبب في تراكم المركبات في الجسم وإطلاق رائحة كريهة مع إفرازات الجسم مثل: العرق والبول واللعاب ، مما يجعل التنفس صعبًا أيضًا. تنبعث من الفم رائحة كريهة.
-
حمية
يصاب بعض الناس بمتلازمة الرائحة السمكية عندما يأكلون الكثير من البروتين في نظامهم الغذائي اليومي ، وخاصة المأكولات البحرية والأطعمة الغنية بالكولين والبيض والفول وفول الصويا والكبد.
-
اختلالات في وظائف جسدية معينة
على وجه الخصوص ، يمكن أن يؤدي الخلل الوظيفي في الكبد أو الكلى إلى متلازمة الرائحة السمكية.
-
عوامل وراثية
الميراث هو عندما تنتقل سمة موروثة عبر الأجيال في نفس العائلة ، وحتى إذا لم يكن أحد الوالدين مصابًا بمتلازمة الرائحة السمكية ، فقد تؤثر المتلازمة على أحد الأطفال. العوامل الوراثية معقدة للغاية وتنتقل عبر عدة أجيال.
أعراض متلازمة رائحة السمك
رائحة الفم الكريهة ورائحة الفم الكريهة والبول هي الأعراض الوحيدة والطريقة الوحيدة لاكتشاف ما إذا كان الشخص مصابًا بمتلازمة الرائحة السمكية.
تحدث هذه الأعراض عندما تتراكم مركبات ثلاثي ميثيل أمين في الجسم ثم يتم إفرازها عن طريق البول والعرق واللعاب الفموي.
لذلك ، إذا كانت هناك رائحة فاسدة تشبه رائحة السمك في جميع مخرجات الجسم ، وليس مرة واحدة في اليوم فقط ، ولكنها تكررت مرة أخرى ، فيمكنك تأكيد الإصابة بمتلازمة الرائحة السمكية.
نصائح لتقليل متلازمة رائحة السمك
هناك عدة نصائح لتقليل حدة متلازمة الرائحة السمكية ، وهي كالتالي:
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على ثلاثي ميثيل أمين ، مثل الفول.
- لا تشرب حليب الأبقار التي تتغذى على القمح أو القمح ، حيث أنه يحتوي على كميات عالية من ثلاثي ميثيل أمين.
- تناول المضادات الحيوية التي تقلل من عدد البكتيريا في أمعائك ، ولكن بجرعات منخفضة.
- خذ لحظات ملينة أو ملينة بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على ميثيل أمين للمساعدة في طرد هذا المركب من البراز.
- تناول المكملات الغذائية التي تساعد على تقليل مستويات ثلاثي ميثيل أمين ، والتي تفرز بحرية في البول.
- استخدم أقراص الفحم مرتين يوميًا للتخلص من الانتفاخ المزعج.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا حول متلازمة الرائحة السمكية
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️