يحدث هذا النقص عندما لا يحصل الجسم على عنصر أو أكثر من العناصر الحيوية التي يحتاجها لأداء وظائفه بشكل صحيح ، أو بسبب سوء امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في بعض الأطعمة ، على الرغم من وجودها بالكميات والعناصر المطلوبة.

أهم العوامل التي تؤدي إلى عدم كفاية تناول الطعام هي كما يلي:

الإصابة بالسرطان.
مشاكل في الكبد.
مشكلة صحية تسبب صعوبة في البلع.
تناول بعض الأدوية التي تسبب الغثيان.

القضايا الاقتصادية والاجتماعية

يعتبر سوء التغذية الحاد الناجم عن الجوع أو نقص الغذاء ظاهرة في البلدان النامية ، ولكن في البلدان المتقدمة يحدث سوء التغذية في الطبقات الاجتماعية والاقتصادية الدنيا ، أو بسبب الإهمال الطبي أو الأشخاص الذين يعانون من اختلال غذائي غير طبيعي على الرغم من تناولهم ما يكفي من الطعام ، ولكن سوء التغذية قد يكون بسبب مرض مزمن ، أو أسباب دائمة أو مؤقتة نتيجة لسوء امتصاص العناصر الغذائية من الطعام عن طريق الجهاز الهضمي.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن نقص عنصر غذائي واحد فقط ، مثل فيتامين معين ، يعتبر أيضًا من سوء التغذية.

امراض عقليه

ومن أبرز الأمراض النفسية المسببة لسوء التغذية ما يلي:

محبط.
مرض عقلي؛
انفصام فى الشخصية.
فقدان الشهية العصبي.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

أمراض الجهاز الهضمي

يمكن أن تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي مشاكل في امتصاص الطعام ، مما قد يؤدي إلى سوء التغذية. ومن أهم هذه الأمراض:

مرض كرون.
التهاب القولون التقرحي.
مرض الاضطرابات الهضمية.
الإسهال أو القيء المستمر.

الأمراض التي يسببها الكحول

شرب الكحول يمكن أن يسبب التهاب المعدة أو تلف البنكرياس ، مما يجعل من الصعب هضم الطعام أو امتصاص العناصر الغذائية منه ، مما يؤدي إلى سوء التغذية.

2. عوامل الخطر

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بسوء التغذية:

نظرًا للحاجة الشديدة إلى العناصر الغذائية والطاقة اللازمة للنمو ، يكون الرضع والأطفال في مرحلة النمو أكثر عرضة لسوء التغذية ، مما يؤدي إلى ظهور علامات قامة قامة ، وتوقف النمو ، وفقر الدم ونقص الفيتامينات.

الحمل والرضاعة

تحتاج احتياجات الطفل إلى توفير تغذية جيدة للأم ، وبشكل عام فإن نقص الغذاء قد يؤدي إلى الولادة المبكرة ، كما أن نقص حمض الفوليك في النظام الغذائي للمرأة الحامل سيؤدي إلى أضرار خلقية في الجهاز العصبي للجنين. سيؤدي تناول فيتامين ب 12 إلى نقص هذا الفيتامين لدى الطفل.

يمكن أن يؤدي عدم القدرة على تنظيم المتطلبات الغذائية ، أو سوء امتصاص العناصر الغذائية ، وخاصة الحديد ، إلى سوء التغذية لدى كبار السن.

مرضى الأمراض المزمنة

تتطلب الحالات المتعلقة بسوء امتصاص المغذيات ، أو الظروف التي تضغط على الجسم ، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بفقدان الشهية ، الانتباه لتوفير التغذية الكافية لضمان قدرة الجسم على العمل.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا سوء التغذية: الأسباب والأعراض والعلاج

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️