ضغط الدم الطبيعي عند كبار السن

ضغط الدم الطبيعي عند كبار السن

يعرض لكم موقع ArabWriters ضغط الدم الطبيعي عند كبار السن

أدناه ، سنتعرف على أهم المعلومات حول ضغط الدم الطبيعي لدى كبار السن:

ضغط الدم الطبيعي عند كبار السن

ضغط الدم الطبيعي عند كبار السن هو قراءة أقل من 120 ملم زئبق لضغط الدم الانقباضي على شاشة مقياس ضغط الدم وقراءة أقل من 120 ملم زئبق لضغط الدم الانبساطي على الرقم السفلي ، وارتفاع مرتفع في كل من الانقباضي والانبساطي ضغط الدم هنا.

يوصي الأطباء جميع كبار السن والبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا بفحص ضغط الدم بانتظام ، وخاصة أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المتكرر.

يجب على كبار السن أيضًا مراقبة وتسجيل ضغط الدم في المنزل يوميًا ، وإذا لم تكن القراءات ضمن النطاق الطبيعي لضغط الدم لكبار السن ، فعليهم طلب العناية الطبية.

تجدر الإشارة إلى أن أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية التي تُصرف دون وصفة طبية غالبًا ما تكون غير موثوقة ، لذلك يوصي الأطباء بإجراء الاختبار 3 مرات متتالية ، وإذا كان الجهاز طبيعيًا ، فإن جميع القراءات الثلاث هي نفسها.

قراءات ضغط الدم الطبيعية عند كبار السن

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه القاتل الصامت للنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الكلى وغيرها من المشاكل الخطيرة ، بما في ذلك خطر الإصابة بالخرف.

توصي الكلية الأمريكية لأمراض القلب الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر بالحفاظ على ضغط الدم الانقباضي أقل من 130 ملم زئبقي.

يعد الحفاظ الصارم على ضغط الدم الانقباضي أقل من 120 ملم زئبقي أمرًا مهمًا للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 80 عامًا أو أكبر لأنه قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والوفاة والضعف الإدراكي ، ولكنه قد يزيد من خطر تدهور وظائف الكلى.

في الواقع ، غالبًا ما يعاني كبار السن الذين يبلغون من العمر 80 عامًا أو أكثر من حالات مزمنة متعددة ، مثل الهزال والخرف ، ويتناولون الكثير من الأدوية ، ولهذا السبب ليس من الواضح ما إذا كان من المقبول خفض ضغط الدم الانقباضي لديهم إلى أقل من 130 ملم زئبقي.

نصائح لقياس ضغط الدم لدى كبار السن

بعد معرفة ضغط الدم الطبيعي لكبار السن ، إذا طلب منك طبيبك قياس ضغط الدم لكبار السن في المنزل ، فيرجى مراعاة ما يلي:

• اسأل طبيبك أو ممرضتك أو الصيدلي عن الجهاز الأفضل وكيفية استخدامه ، حيث يوجد العديد من أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية للبيع.
• اطلب من الشخص الذي تقيسه أن يتجنب التدخين والتمارين الرياضية والكافيين قبل نصف ساعة على الأقل من اختبار ضغط الدم.
• تأكد من أن الشخص يجلس وقدميه على الأرض وظهره على شيء ما.
• اسمح للمريض بالاسترخاء لمدة خمس دقائق قبل فحص ضغط الدم.
• سجل عدد ضغط الدم الذي تناولته لهذا الشخص ، ووقت قياس ضغط الدم ، والوقت الذي تناولت فيه دواء ضغط الدم. لا تنس مشاركة هذه المعلومات مع طبيبك.
• تأكد من أن القراءة بالمليمتر زئبقي المكونة من رقمين وأن تكون ضمن نطاق الضغط الطبيعي لكبار السن. عادةً ما يبحث الأطباء عن أعلى قراءة ، وهي ضغط الدم الانقباضي ، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ضغط الدم الطبيعي عند كبار السن

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️