طرق شفط حليب الأم وتخزينه
طرق شفط حليب الأم وتخزينه
يعرض لكم موقع ArabWriters طرق شفط حليب الأم وتخزينه
تلجأ العديد من الأمهات إلى الرضاعة الطبيعية لأطفالهن الصغار لعدة أسباب ، بما في ذلك الابتعاد عن أطفالهم معظم اليوم بسبب العمل أو الرضاعة الطبيعية المفرطة ، في هذه الحالة ، من أجل عدم التسبب في احتقان الثدي ، أو حتى للراحة في بضع ساعات ، حتى تعود الأم إلى النشاط مرة أخرى ، سنتعلم معًا في هذه المقالة كيفية شفط حليب الثدي وكيفية التعبير عنه. احتفظ بها وقم بتسخينها حتى لا تفسد وتحتفظ بجميع عناصرها المفيدة لطفلك ، ولكن يجب عليك تنظيف يديك جيدًا وتعقيم الأدوات المستخدمة قبل بدء عملية الحلب والبدء فيها. وتعتبر الحاوية حيث يتم تخزين الحليب من أهم الخطوات في الحفاظ على الحليب خالي من الميكروبات.
كيفية شفط حليب الثدي
قبل أن تبدئي بالرضاعة الطبيعية ، اجلسي براحة واسترخي وفكري بطفلك ، فخيالك مهم لتدفق الحليب بشكل جيد. من الأفضل إعطاء حلمتك تدليكًا لطيفًا قبل الشفط. هناك عدة طرق لسحب حليب الثدي ، منها:
- استعمال يد الأم: هذه هي الطريقة الأكثر بدائية لاستخراج حليب الأم وأرخصها طريقة ، ولا تتطلب هذه الطريقة آلات ومعدات ، فقط تحتاج إلى تنظيف يديك جيدًا ، وإعداد وعاء نظيف لتجميع حليب الثدي وتخزين الحليب بعد الحاوية ، ولكن هذه الطريقة يتطلب الأمر تدريبًا ومهارة ، وفي بعض الأحيان ، قد تحتاج إلى مساعدة ، إنها طريقة صعبة تستغرق الكثير من الوقت ، ولكن مع الممارسة تصبح أقل صعوبة وأسرع.
- استخدام المضخة اليدوية: في هذه الطريقة تمسكين بمضخة الثدي والثدي بيديك ورسغيك لبدء عملية شفط الحليب ، وهذه الطريقة مناسبة للحالات التي لا تقوم فيها بشفط الحليب في كثير من الأحيان إلا في حالات الطوارئ ، لأنها تتطلب أيضًا ممارسة ومهارة ، ويمكن أن تستغرق عملية الخروج وقتًا طويلاً.
- باستخدام مضخة أوتوماتيكية: هذه هي أسهل وأسرع طرق الحلب ، لكنها بالطبع الأغلى ثمناً ، وتشمل الأنواع التي تعمل بالبطاريات ، بالإضافة إلى الأنواع الأخرى التي يمكن إعادة شحنها ، والتي تفيد في حالات الحلب الدائم ، مثل الأم العاملة.
اقرأ أيضًا: كيف تعرفين أن الرضاعة الطبيعية كافية لطفلك؟
كيفية تخزين حليب الثدي بعد شفطه
بعد اكتمال عملية جمع الحليب ، يتعلق الأمر بعملية التخزين ، وإليك بعض الاحتياطات لتخزين حليب الثدي:
- ذكرنا أيضًا أن حاويات التخزين يجب أن تكون معقمة جيدًا ، ويفضل أن تكون زجاجية أو مصنوعة من بلاستيك عالي الجودة خالٍ من BPA ، وأن الحاويات يجب أن تكون محكمة الإغلاق لمنع دخول الهواء.
- بعد كل سحب لبن يجب تسجيل التاريخ على عبوة التخزين حتى تتمكن من تحديد جودة الحليب قبل الاستخدام.
- سيحتفظ الحليب لمدة ثلاثة أيام في الثلاجة عند درجة حرارة 1-4 درجات مئوية ، أو ثلاثة أشهر في الثلاجة عند (-9) إلى (15) درجة مئوية عند (17-) درجة مئوية في المجمد لمدة تصل إلى عام.
- يجب استخدام الحليب في غضون 24 ساعة عند إخراجه من الثلاجة ووضعه في الثلاجة ، ولكن في غضون ساعة واحدة إذا تُرك خارج الثلاجة.
اقرأ أيضًا: تتغير كثافة حليب الثدي من وقت لآخر لهذه الأسباب
كيفية تسخين حليب الثدي
إذا كان طفلك يفضل الحليب البارد ، يمكنك إطعامه الحليب مباشرة من الثلاجة ، أو يمكنك تسخين الحليب لدرجة حرارة الجسم عن طريق وضع الزجاجة في إبريق من الماء الدافئ أو تحت الماء الدافئ.
قم بإذابة الحليب في حمام ساخن أو قم بإذابه طوال الليل في الثلاجة ، وتجنب استخدام الميكروويف أو طرق التسخين الأخرى لتجنب التلف.
ستلاحظ أن طبقة الدهون تنفصل عن الطبقة السائلة عندما يخرج الحليب من الفريزر أو التخزين ، لذا رجيها جيدًا قبل إرضاع طفلك لخلط مكونات الحليب مع بعضها البعض واحذر من إعادة الخلط. قم بتجميد الحليب مرة أخرى بعد الذوبان.
اقرأ أيضًا: كيفية زيادة إنتاج حليب الثدي بشكل طبيعي
أخيرًا ، نحاول أن نعلمك كيفية شفط الحليب ، وكيفية تخزين الحليب حتى لا يفسد ، وكيفية تسخينه. إذا وجدت الحلب صعبًا أو غير مريح ، فاطلب المساعدة من صديق أو طبيب.
انقر فوق هذا الارتباط للتعرف على طرق أخرى للعناية بطفلك والعناية بصحته وتغذيته
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا طرق شفط حليب الأم وتخزينه
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️