طول فترة الحيض والولادة .. متى تستعينين بطبيب؟
طول فترة الحيض والولادة .. متى تستعينين بطبيب؟
يعرض لكم موقع ArabWriters طول فترة الحيض والولادة .. متى تستعينين بطبيب؟
تحتوي الدورة الشهرية على العديد من المحاور والمشتتات التي تثير انتباهك عدة مرات ، ومن الأعراض التي تزيد من مخاوفك طول فترة الحيض ، وينطبق الأمر نفسه على فترة ما بعد الولادة. ، وكيفية تجنبها أو إصلاحها لتناسب جسمك وطبيعة صحتك.
أولاً: ما هي المدة الطبيعية لدم الحيض؟
يبلغ متوسط الدورة الشهرية للعديد من النساء والفتيات 28 يومًا ، ولكن إذا جاءت كل 21 يومًا ، أو حتى كل 34 يومًا ، فإن دورتك الشهرية تعتبر طبيعية وتمتد من 3 إلى 7 أيام.
دورتك الشهرية هي نتاج أو نتيجة التفاعل والتعاون بين الغدة النخامية ، التي تفرز هرمونات لتحفيز المبيضين على النمو وإطلاق بويضة واحدة كل شهر ، واحدة من المبيض الأيمن ، وواحدة من اليسار ، والجريب الذي منه البويضة تفرز نوعين من الهرمونات وهما:
هرمون الاستروجين والبروجسترون ، وهما مهمان في بناء وتهيئة بطانة الرحم استعدادًا لدورة جديدة أو الحمل عند الزواج.
ما هي العوامل التي تؤثر على طول الحيض؟
يمكن أن تؤثر حالتك العقلية والعاطفية والجهد العضلي وطبيعة طعامك ووزنك سواء كان سمينًا أو نحيفًا على الهرمونات في جسمك ، لذلك قد تتطور الدورة أو تتأخر مع التغيرات في النسب الهرمونية ، ويحدث هذا. بشكل طبيعي ولا يجذب انتباه الناس ، فطالما تحافظ على وزنك وتبتعد عن التمارين الشاقة ، فإن الدورة الدموية ستعود إلى طبيعتها ، لكن التمارين العادية مثل المشي والسباحة ضرورية ومهمة في حياة الناس.
اقرأ أيضًا: (كيف أحسب دورتي الشهرية وأعرف ما إذا كانت طبيعية؟
ماذا أفعل إذا تكررت الدورة الشهرية؟
إذا تكرر الاضطراب أثناء الدورة الشهرية ، فهذا يشير إلى وجود خلل في توازن الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية ، مما يزيد من سماكة بطانة الرحم ، مما يزيد من مدة تساقط بطانة الرحم. تطول الدورات الشهرية ، وتحدث فترات النزيف أحيانًا بعد انتهاء الدورة الشهرية.
توجد حبوب لاستعادة هذا التوازن ، حبوب “دوفاستون” ، تناول حبة واحدة في اليوم من اليوم 15 إلى اليوم 25 من الدورة ، ثم توقف حتى تعطي الدورة فرصة للتساقط ، كرر لمدة 3 إلى 5 أشهر ، حسب نمط الدورة الشهرية ، إذا كنت تعانين من زيادة الوزن مثل آخر دورة شهرية ، يمكنك البدء في تناول أقراص ايبوبروفين 600 مجم من اليوم الرابع من الدورة الشهرية حتى ارتفاع الدم ، بحيث تكون دورتك الشهرية منتظمة.
هل تؤثر مدة الدورة الشهرية على كمية الدم الخارجة من جسمك؟
غزارة الطمث هي نوع من اضطرابات الدورة الشهرية التي تعاني من غزارة الدورة الشهرية ، والمعروفة باسم “غزارة الطمث”.
يمكن أن تحدث غزارة الطمث دون سبب عضوي واضح أو بسبب وجود ألياف الرحم أو اللحمية ، لذلك في هذه الحالة يجب استشارة طبيب أمراض النساء لفحص الدم والتأكد من عدم وجود فقر الدم بسبب غزارة الطمث ، وكذلك فحص الغدة الدرقية ، و الموجات فوق الصوتية للرحم والمبيضين.
متى بدأت في القلق بشأن طول فترة ما بعد الولادة؟
في الأسطر القليلة الأولى ، فهمت سبب طول فترة الحيض ، ولكن ما هو سبب طول فترة ما بعد الولادة؟ ما هي الفترة الطبيعية؟ فترة ما بعد الولادة الطبيعية هي 40 إلى 50 يومًا ، والتي قد تكون أطول قليلاً من ذلك ، أو قد يكون مصحوبا به بعد الحيض فيزول الدم.
ولكن هناك بعض العوامل التي يجب أن تكون إشارة لبدء عملية جسدية سريعة ، بما في ذلك وجود الكثير من الدم ، وزيادة كمية وتواتر القيء ، وألم شديد في المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج والمهبل ، وألم شديد وسعال. في الصدر ، ألم شديد في أحد الثديين ، درجة حرارة تزيد عن 38 درجة مئوية ، إذا عانيت بعد الولادة من هذه الأعراض في نفس الوقت ، فعليك مراجعة طبيبك.
اقرئي أيضًا: 15 نصيحة للتعامل مع فترة ما بعد الولادة
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا طول فترة الحيض والولادة .. متى تستعينين بطبيب؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️