في الواقع ، قد لا تكون معظم العلاجات الطبيعية والعشبية مناسبة لجميع حالات حب الشباب وقد لا يكون لها نفس التأثير ، ولكن يمكن استخدام بعض العلاجات العشبية للمساعدة في تخفيف مشاكل حب الشباب الخفيفة إلى المتوسطة.

إليك أهم الأعشاب التي قد تساعد في علاج حب الشباب:

1. الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين ، وهي مضادات الأكسدة التي تقلل إفراز الدهون والدهون في الجلد ، وتحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب ، وتقليل الالتهاب.

2. ريحان

الريحان عشب قابض يساعد في تهدئة حب الشباب من خلال المساعدة في تقليل الالتهاب وتقليل إنتاج زيت الجلد.

يمكن استخدام الريحان كقناع للوجه أو فركه بالريحان المسلوق.

3. كاجبوت

يحتوي Cajeput على خصائص قابضة ومضادة للالتهابات تساعد في إزالة البكتيريا المسببة لحب الشباب ، لذلك يمكن أيضًا اعتباره أحد الأعشاب التي تساعد في علاج حب الشباب.

4. إبرة الراعي

يساعد إبرة الراعي في تقليل إنتاج الزيت في الجلد وله خصائص مضادة للشيخوخة.

وهي من الأعشاب التي تساعد في تهدئة وعلاج حب الشباب وخاصة الرؤوس السوداء الموجودة فيه

5. اليارو الأزرق

الندبات الزرقاء قابضة وتساعد على تسريع التئام الندبات. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد على التخلص من البكتيريا ، وبالتالي منع انتشار المرض وتفاقم المشكلة.

6. أعشاب أخرى

يمكن علاج حب الشباب بالأعشاب التالية:

شجرة نخيل ماري: يساعد في تخفيف حب الشباب الهرموني من خلال التأثير على الهرمون الملوتن والهرمون المنبه للجريب.

الساحره هازل: تساعد مستخلصاتهم في علاج حب الشباب لاحتوائهم على مادة العفص القابض

علاج حب الشباب بمواد طبيعية أخرى

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

فيما يلي بعض المواد الطبيعية الأخرى التي قد تساعد في علاج حب الشباب:

1. جل الصبار

يحتوي جل الصبار على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ، لذلك يمكن أن يساعد في تقليل نمو حب الشباب والحد من انتشاره.

جل الصبار هو أيضًا مرطب فعال للبشرة الجافة لاحتوائه على نسبة عالية من الماء في مكوناته ، مما يساعد في تخفيف الجفاف الناتج عن أدوية علاج حب الشباب.

2. الثوم

يحتوي الثوم على مركبات الكبريت العضوي ذات الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات التي تساعد على تعزيز المناعة ومكافحة الالتهابات ، لذلك قد يساعد في تخفيف حب الشباب.

يمكن إضافة الثوم للطعام بعد الأكل ، كما يمكن استخدامه كمغذيات طبية ، وبعض الناس يطبقون الثوم مباشرة على الوجه ، لكن احذروا ؛ لأن سوء استخدامه يمكن أن يزيد الوضع سوءًا ويسبب حروقًا طفيفة في الجلد.

3. زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا مادة شمعية تساعد في تخفيف التهابات الجلد وتضميد الجروح الناتجة عن حب الشباب. كما أنه يساعد في تقليل الاحمرار حول البثور الملتهبة والرؤوس البيضاء على الجلد.

يمكن أن يأتي على شكل جل أو كريم أو قناع ، أو يمكنك دهنه كزيت ومسح الحبوب به.

4. زيت جوز الهند

يمكن استخدام زيت جوز الهند لعلاج حب الشباب ؛ حيث يساعد في تقليل الالتهابات والاحمرار ومقاومة البكتيريا ، كما يساعد في تسريع التئام الجروح والندبات التي يسببها حب الشباب.

5. عسل مانوكا

لعسل مانوكا خصائص وخصائص مضادة للبكتيريا تساعد في تسريع التئام الجروح والندوب ، لكن الأبحاث لا تزال جارية للتحقيق في دور عسل مانوكا في علاج حب الشباب.

6. زيت شجرة الشاي

قد يساعد استخدام زيت شجرة الشاي في تخفيف حب الشباب بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات. يساعد زيت شجرة الشاي في تخفيف الجفاف والحكة وتهيج الجلد.

يجب تخفيف الزيت قبل استخدامه ، ويمكن استخدام الكريمات والمراهم المحتوية على زيت شجرة الشاي ، ولكن احرصي على عدم تناوله عن طريق الفم ، حيث يمكن أن يؤدي إلى التسمم ، وربما إلى الإغماء.

نصائح للمساعدة في تخفيف حب الشباب

إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها والتي قد تساعد في تقليل ظهور حب الشباب والحد من انتشاره:

اغسل يديك بشكل متكرر وحاول تجنب لمس وجهك.

اغسلي وجهك مرتين على الأقل يوميًا للمساعدة في ترطيبه ، ويمكنك استخدام غسول وجه مطهر يساعد على إزالة الزيت والزيوت من بشرتك.

تجنبي المكياج الذي يحتوي على الزيت لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حالة البشرة الدهنية.

تجنب تقشير الوجه بشكل متكرر حيث يمكن أن يزيد من احمرار وتهيج الجلد والحبوب.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا علاج حب الشباب بالأعشاب: تعرف عليه

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️