علاج سوء تغذية المراهقين

علاج سوء تغذية المراهقين

يعرض لكم موقع ArabWriters علاج سوء تغذية المراهقين

أدناه ، سنلقي نظرة على طرق علاج سوء التغذية لدى المراهقين:

علاج سوء التغذية عند المراهقين: الحالات الشديدة

قد يعاني المراهقون المصابون بسوء التغذية من فقدان شديد في الوزن وإرهاق وتقلبات مزاجية وانخفاض مستويات الفيتامينات والمعادن. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى السمنة ، مما يمنعك من الحصول على العناصر الغذائية الحيوية التي يحتاجها جسمك.

يساهم كل من الإفراط في تناول الطعام وسوء التغذية في سوء التغذية ، الذي يمكن أن يتفاقم لاحقًا ويؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.

لذلك ، إذا كان المراهق يعاني من سوء التغذية الحاد ، فقد يحتاج إلى دخول المستشفى ، وقد يطلب منه طبيبه أن يبدأ تدريجياً في الأكل والحصول على العناصر الغذائية على مدى أيام قليلة ، مثل: البوتاسيوم والكالسيوم في الوريد.

بالطبع يستمر الأخصائي في مراقبة المريض للتأكد من حصوله على التغذية التي يحتاجها. بشكل عام ، يتم التعامل مع سوء التغذية عند المراهقين على النحو التالي:

1. تركيب أنبوب التغذية

إذا لم يستطع المراهق ابتلاع الطعام ، فيجوز للطبيب تزويده بأنبوب تغذية. هناك نوعان من أنابيب التغذية:

• أنبوب تنظير المعدة عبر الأنف: يمرر المغذيات عبر الأنف إلى المعدة.
• أنبوب المعدة بالمنظار: يتم وضعه مباشرة في المعدة من خلال جراحة البطن.

2. التغذية الوريدية

إذا لم يكن أنبوب التغذية مناسبًا لمراهقك ، فقد تكون هناك حاجة إلى التغذية الوريدية لتوصيل العناصر الغذائية مباشرة إلى مجرى الدم لمساعدة المراهق في الحصول على العناصر الغذائية مثل: الكربوهيدرات والسكريات والبروتينات والدهون والملح والفيتامينات والمعادن.

علاج سوء تغذية المراهقين: الحالة الصغيرة

يمكن أن يتسبب سوء التغذية في انخفاض طاقة المراهق وضعف جهاز المناعة ، مما يعني أنه معرض لنزلات البرد أو الالتهابات الأخرى ، لذلك هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد المراهق في تخفيف أعراض سوء التغذية ، وهي كالتالي:

1. تعديل النظام الغذائي

يشملوا:

• يأكل المراهقون الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات النشوية ، مع الحرص على اختيار الحبوب الكاملة.
• يأكل المراهقون خمس حصص من الخضار والفواكه يوميًا.
• تأكد من أن النظام الغذائي لابنك المراهق يتضمن منتجات الألبان أو البدائل.
• أضف البروتين ، مثل الفاصوليا والفول ، إلى وجبات المراهقين.
• يأكل المراهقون وجبتين من الأسماك ، مثل السلمون والماكريل ، في الأسبوع.
• أضف الزيوت والأطعمة غير المشبعة ، مثل زيت عباد الشمس أو زيت الكانولا أو الزيتون ، إلى نظام ابنك المراهق الغذائي بكميات صغيرة ومتوازنة.
• يشرب طفلك ستة إلى ثمانية أكواب من الماء أو عدة أكواب من السوائل كل يوم.
• قام المراهقون بتخفيض الدهون المشبعة في النقانق والفطائر والزبدة والكعك في وجباتهم اليومية.
• تجنب إضافة الأطعمة السكرية إلى نظام ابنك المراهق الغذائي.

2. تناول المكملات الغذائية

عادةً ما يقوم اختصاصي التغذية بتقييم التاريخ الطبي للمراهق واحتياجاته الغذائية قبل التوصية بالمكملات الغذائية الأفضل لحالة المراهق.

وتجدر الإشارة إلى أنه يجب استخدام هذه المكملات كمكمل لنظام غذائي صحي وليس كبديل.

علاج سوء التغذية عند الأطفال

غالبًا ما ينتج سوء التغذية عند الأطفال عن ظروف صحية طويلة الأمد تتطلب دخول المستشفى ، ولكن هذا ليس هو الحال بالنسبة لجميع الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية ، وقد يشمل العلاج ما يلي:

1. تغييرات في النظم الغذائية للأطفال ، مثل التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالطاقة والمغذيات.
2. علاج الأمراض الكامنة التي تؤدي إلى سوء التغذية عند الأطفال.
3. تزويد الأطفال بالمكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لتغذية الأطفال.

وتجدر الإشارة إلى أنه من الضروري مراقبة مرحلة علاج الأطفال المصابين بسوء التغذية الحاد بانتظام للتأكد من فعاليتها ، من خلال قياس الوزن والطول وإحالة الأطفال إلى الرعاية الطبية إذا لم يلاحظ أي تحسن.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا علاج سوء تغذية المراهقين

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️