علامات تدل على أن طفلي يعاني من نقص الحديد
علامات تدل على أن طفلي يعاني من نقص الحديد
يعرض لكم موقع ArabWriters علامات تدل على أن طفلي يعاني من نقص الحديد
هل يحصل طفلك على ما يكفي من الحديد من حليب الأم أو الأطعمة التكميلية؟ ضع في اعتبارك الإجابة على هذا السؤال من خلال النظر إلى الأطعمة التي تقدمها لطفلك ومقدار احتوائها على الحديد ، وهو أحد العناصر الأساسية التي تساعد طفلك على النمو والتطور.
الحديد هو جزء من الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء ، وهو المسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم ويساعد على تخزين الأكسجين في الجسم.
ثم يزود جسم الطفل بالطاقة التي يحتاجها للتمرين والجري واللعب ، وتزداد احتياجات الطفل من الحديد مع نمو الطفل ، وقد تظهر أعراض فقر الدم بين تسعة أشهر وأربعة وعشرين شهرًا ، فما العمل؟ ما هي علامات نقص الحديد عند الأطفال؟ من خلال هذه المقالة ، سوف نتعلم المزيد عن هذه العلامات وطرق علاج نقص الحديد لدى الأطفال.
اقرأ أيضًا: 5 علامات على نقص فيتامين د عند الأطفال
علامات نقص الحديد:
عادةً ما يصاب الأطفال بفقر الدم أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد بعد 6 أشهر من العمر لأنهم يولدون عادةً بمخزون كافٍ من الحديد ، وبعد ذلك إذا كانوا مصابين بفقر الدم ، فإنهم يبدأون في إظهار العلامات التالية.
اقرأ أيضًا: علامات تطور عمر الطفل
- نمو بطيء ، قد تجد أن طفلك ينمو بشكل أبطأ من المعتاد بسبب نقص إنتاج الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء.
- فقدان الشهية والاستمرار في الامتناع عن تناول الطعام.
- شحوب الوجه الذي يظهر في الأغشية المخاطية للملتحمة والشفتين والنخيل ، ولكن في حالة تطور المرض يكون الشحوب واضحاً في جميع مناطق الجلد.
- زيادة معدل ضربات القلب؛
- حتى أثناء الرضاعة الطبيعية ، فإن أي جهد سيجعلك تعرق.
- تشقق الشفاه.
- تضخم الطحال نسبيًا (10-15٪ من الحالات).
- صداع وصداع ، شعور بالدوار.
لعلاج ومنع نقص الحديد عند الأطفال:
يمكن لطفلك تعويض نقص الحديد من خلال:
- يمكن إعطاء الرضع الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر مكملات غذائية مدعمة بالحديد بعد شرب حليب الأم المحتوي على الحديد فقط أو حليب الأطفال الصناعي.
- تأكد من إدخال الأطعمة الصلبة المحتوية على الحديد بعد 6 أشهر للحصول على أفضل وقاية وعلاج ، والحديد موجود في الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والدواجن وصفار البيض والبروكلي والحبوب الكاملة والسبانخ.
- يمكن للأطفال شرب عصير البرتقال مع وجباتهم الرئيسية ، حيث تساعد الفاكهة الغنية بفيتامين سي على زيادة امتصاص الحديد.
- يمكن طهي البطاطس مع القشر ، بدون تقشير ، لزيادة محتواها من الحديد. تعتبر الفواكه المجففة مثل زبدة الفول السوداني وفول الصويا والزبيب مصادر غنية بالحديد.
يجب عليك معرفة سبب نقص الحديد لدى طفلك من خلال استشارة طبيبك ، بناءً على ملاحظاته وتوصياته ، يمكنك بسهولة علاج طفلك ، يجب عدم تجاهل أو تأخير زيارة طفلك لتقليل الإصابة بفقر الدم وضمان التعافي السريع من المرض يتعافى.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا علامات تدل على أن طفلي يعاني من نقص الحديد
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️