عيوب وضع البصل تحت قدميك

عيوب وضع البصل تحت قدميك

يعرض لكم موقع ArabWriters عيوب وضع البصل تحت قدميك

ما السوء في وضع البصل على باطن قدميك؟ ما هي فوائد وضع البصل تحت قدميك؟ هل تدعم الأدلة العلمية هذه الأساطير؟ اتبع الأسطر أدناه لمعرفة:

سلبيات وضع البصل على أسفل قدميك: ما هي الحقيقة؟

تعود فكرة وضع البصل تحت القدمين إلى زمن الطاعون ، حيث كان يستخدم في تنقية الدم وعلاج الأنفلونزا ونزلات البرد ، حيث كان الجزء السفلي من باطن القدمين من بعض نقاط الوخز بالإبر. الوصول إلى أجهزة الجسم المختلفة.

يدعي البعض أن هذا التأثير ناتج عن مركبات الكبريت الموجودة في البصل ، كما هو الحال في الفولكلور.ومع ذلك ، لم يثبت أي بحث علمي بشكل قاطع صحة هذه النظرية ، ولا أضرار وضع بصلة تحت الأقدام.

أضرار عامة على البصل

أما الضرر العام للبصل فيتضمن الآتي:

1. تسبب رائحة الفم الكريهة: بسبب المواد الكيميائية الكبريتية الموجودة في البصل ، يمكن أن يؤدي تناولها إلى رائحة الفم الكريهة ، ويمكن ملاحظة رائحة العرق عند تناولها بكميات كبيرة.
2. يمكن أن تزيد متلازمة القولون العصبي الأعراض: يمكن أن يؤدي تناول البصل إلى تحفيز القولون العصبي ، مما قد يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض مثل الغازات والمغص والإسهال والإمساك.
3. تحفيز حمض الجزر: يمكن أن يؤدي تناول البصل إلى مرض الارتجاع المعدي المريئي أو زيادة حرقة المعدة ، مما قد يؤدي إلى الشعور بألم في الصدر وتذوق العصارة المعدية في مؤخرة الفم.

فوائد وضع البصل تحت قدميك

بالإضافة إلى ضرر وضع البصل تحت قدميك ، فقد ذكرنا سابقًا أيضًا أنه يقال إن وضع البصل تحت قدميك وارتداء الجوارب للنوم يمكن أن يخفف من أعراض نزلات البرد والحمى ، ويمكن أن يعزز أيضًا إزالة السموم من الجسم. . الجسد ، الذي يُعتقد أنه بسبب احتواء القدمين على أكثر من 7000 طرف عصبي. يرتبط بالقلب والدماغ والجيوب الأنفية وأنظمة الجسم الأخرى.

حتى الآن ، لم تثبت أي دراسات أو دراسات علمية هذه الحقيقة ، البصل قليل الحمضية وقد يكون مضادًا للبكتيريا ، ولكنه أقل فعالية بكثير من المضادات الحيوية الكيميائية.

كما أنه يوفر النسبة المئوية لمضادات الأكسدة التي يحتاجها جسمك ، ولكن هذا قد لا يساعد في علاج الأمراض ، ولكن تطبيقه على باطن قدميك قد يساعد فقط في قتل البكتيريا الموجودة على الجزء الخارجي من قدميك دون التسبب في أي تغييرات في أنظمة الجسم الداخلية.

الفوائد العامة للبصل

أما عن الفوائد العامة للبصل فهي تشمل الآتي:

1. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان

يحتوي البصل على مواد كيميائية تساعد في مكافحة السرطان ، مثل الكيرسيتين ، الذي يمنع تكوين العناصر المسببة للسرطان ، وقد ثبت أن النظام الغذائي الغني بالكيرسيتين يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة.

2. يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

يحتوي البصل على مركبات الكبريت التي تخفض مستويات الكوليسترول وتساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

3. السيطرة على مرض السكري

تحفز مركبات الكبريت العضوي والكيرسيتين إنتاج الأنسولين ، لذا يعد البصل خيارًا صحيًا مثاليًا لمرضى السكري.

4. تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر

البصل غني بمركبات الفلافونويد ، والأشخاص الذين تكون وجباتهم الغذائية غنية بالفلافونويد يقل لديهم خطر الإصابة بمرض الزهايمر على المدى الطويل.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا عيوب وضع البصل تحت قدميك

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️