فتق القرص: الأسباب والأعراض والعلاج
فتق القرص: الأسباب والأعراض والعلاج
يعرض لكم موقع ArabWriters فتق القرص: الأسباب والأعراض والعلاج
الأقراص الفقرية التي يتألف منها العمود الفقري تشبه المراوح التي تمتص الصدمات وتسمح للظهر بالثني. فهي تساعد عضلات العمود الفقري على حماية العمود الفقري من إجهاد الأنشطة اليومية وتحمل الوزن.
عندما ينفتق القرص ، يتم دفع جزء صغير من النواة خارج القناة الشوكية من خلال شق صغير في الحلقة المحيطة به ، مما يؤدي إلى تهيج العصب في القناة الشوكية.
تنتج معظم حالات الانزلاق الغضروفي عن البلى التدريجي مع تقدم العمر ، وهو ما يسمى ضمور القرص. مع تقدمك في العمر ، تفقد الأقراص بعضًا من الماء ، مما يجعلها أقل مرونة وأكثر عرضة للتمزق أو الفتق ، حتى عند الضغط عليها بضغط خفيف جدًا.
معظم الناس غير قادرين على تحديد السبب الحقيقي للانزلاق الغضروفي ، وفي بعض الأحيان الاعتماد على عضلات الظهر بدلاً من عضلات الساقين واليدين لرفع الأوزان الثقيلة ، بالإضافة إلى التواء الظهر أثناء رفع الأثقال ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انزلاق غضروفي ، وفي حالات نادرة فقط ، قد تحدث إصابة ، مثل السقوط على الظهر أو الانزلاق الغضروفي من هجوم مضاد قوي.
عوامل الخطر لفتق القرص
هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالقرص المنفتق في الظهر ، بما في ذلك:
1. العمر
يعتبر فتق القرص ظاهرة شائعة عند الأشخاص في منتصف العمر ، خاصة بين سن 35 و 45 عامًا ، حيث يتدهور القرص مع تقدم العمر.
2. التدخين
يزيد التدخين من خطر الإصابة بالقرص المنفتق لأن التدخين يقلل من مستوى الأكسجين في الدم ، مما يمنع أنسجة الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الأساسية.
3. الوزن
يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على الأقراص الموجودة في أسفل الظهر.
4. الطول
كونك أطول من المتوسط يزيد من خطر الإصابة بالقرص المنفتق. بشكل عام ، يبدو أن الرجال الذين يزيد طولهم عن 180 سم والنساء الذين يزيد طولهم عن 170 سم أكثر عرضة للإصابة بأقراص الانزلاق الغضروفي.
5. العمل الذي يضغط على العمود الفقري
الأشخاص الذين يعملون في وظائف تتطلب جهدًا بدنيًا هم أكثر عرضة للإصابة بالقرص المنفتق. يزيد الرفع والسحب والدفع والانحناء واللف المتكرر للعمود الفقري إلى جانب واحد من خطر حدوث انزلاق غضروفي ، بالإضافة إلى أوضاع العمل التي تتطلب جلوسًا أو وقوفًا متكررًا دون تغيير.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فتق القرص: الأسباب والأعراض والعلاج
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️