فهم مخاطر الغوص – الطب السيبراني
يعرض لكم موقع ArabWriters فهم مخاطر الغوص – الطب السيبراني
الغطس من الرياضات الشيقة للإنسان أن يستكشف البحر ، لكن هذا لا ينفي وجود خطر الغطس ، سنتعلم أكثر من خلال هذا المقال:
مخاطر الغوص
هناك العديد من مخاطر الغوص التي يجب التحدث عنها ، بما في ذلك:
1. ارتفاع ضغط الهواء
يحمل الغواصون خزانات تحتوي على كل من الأكسجين والنيتروجين ، ويزداد الضغط الجزئي للغازين بمقدار 1 جو لكل 10 أمتار ، وهذه الزيادة في الضغط تشكل خطراً على الغواص لأنها يمكن أن تؤدي إلى التسمم.
2. مرض تخفيف الضغط
يعتبر مرض تخفيف الضغط ، أو مرض الغوص ، من أخطر مخاطر الغوص لأن الجسم يمتص المزيد من النيتروجين عند النزول إلى أعماق أكبر. هذا هو الألم الشديد ، وربما تلف الأعصاب ، والموت في بعض الأحيان.
لمنع الإصابة بهذا المرض ، من الضروري ممارسة الغوص والارتفاع ببطء إلى السطح.
3. انسداد مجرى الهواء
يتم حظر الشرايين الهوائية بسبب اختلاف الضغط بين المحيط والرئتين حيث يعيش الغواص ، مما يتسبب في تكوين فقاعات هواء في الشرايين ، مما يعيق تدفق الدم. يمكن منع ذلك من خلال الممارسة الجيدة أثناء الغوص.
4. تخدير النيتروجين
التخدير النيتروجيني يحدث عندما يشعر الغواص بالسكر ويصبح مبتهجًا لدرجة أنه لا يستطيع تتبع الوقت وكمية الهواء المتبقية. يحدث هذا التخدير على عمق 24-30 م.
يمكن تجنب ذلك من خلال أخذ المزيد من دروس الغوص عندما يتجاوز العمق 18 مترًا.
5. زيادة توسع الرئة
يحدث تمدد الرئتين عندما تصعد إلى السطح بينما تحبس أنفاسك ، مما يتسبب في حبس الهواء في الرئتين وتمدده.
6. الغرق
الغرق هو أحد أكثر مخاطر الغوص شيوعًا ، وينتج عن الغواص الذعر لعدة أسباب ، بما في ذلك: الخوف من المحيط الخالي من الأكسجين أو المشاكل الصحية غير المتعلقة بالغوص أو السباحة.
في هذه الحالة ، بالإضافة إلى مرافقة شخص مدرب ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل الغوص.
7. سمية الأكسجين
يستخدم التسمم بالاكسجين عندما يزيد تركيز الاكسجين عن 21٪ ويستخدم في مكان عميق جدا اما العمق الصغير حيث يكون تركيز الغاز فيه 21٪ فلا داعي للقلق.
8. مخاطر أخرى
هناك بعض المخاطر الأخرى ، مثل: زيادة الضغط على الأذن عند الغوص أو التسلق ، مما قد يصيب طبلة الأذن أو الجرح من التعرض لرمال البحر أو بعض الحيوانات التي يمكن أن تلسع.
فوائد الغوص
بعد تغطية أكثر مخاطر الغوص شيوعًا ، يجب أن نتحدث عن فوائده ، والتي تشمل:
- حافظ على لياقتك لأن السباحة في الاتجاه المعاكس هي جهد عضلي وقلب يؤدي إلى بناء جسم صحي.
- يزيد من مرونة الجسم وتحمله.
- يساعد علاج الجرح بالاستخدام العميق للأكسجين على القيام بذلك.
- الاسترخاء: يساعد التنفس ببطء وهدوء على الاسترخاء والتخلص من الطاقات السلبية.
- يزداد تدفق الدم بسبب استخدام العضلات وحركتها أثناء الغوص.
أشياء يجب تجنبها بعد الغوص
هناك بعض الأشياء التي يجب تجنب القيام بها بعد الانتهاء من الغوص ، بما في ذلك:
1. للطيران
يزيد الغوص العميق من امتصاص الجسم للنيتروجين ، فعندما يكون الجسم تحت ضغط أقل ، مثل الصعود السريع إلى السطح أو مثل الطيران ، تتشكل فقاعات النيتروجين في الأنسجة والخلايا ، لذلك يفضل الانتظار 24 ساعة بعد الغوص قبل الطيران ، مما يساعد الجسم على التخلص من النيتروجين الممتص.
2. انزلاق الحبل
كما هو الحال مع حظر الطيران ، امنع انزلاق الحبل بعد 24 ساعة من الغوص لأن انزلاق الحبل مرتفع.
3. اشرب
شرب الكحول مباشرة بعد الغوص يمكن أن يزيد من أعراض اضطرابات ضغط الدم مثل الجفاف ، لذلك يجب تجنب الشرب المباشر ويفضل قبل وبعد الغوص.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فهم مخاطر الغوص – الطب السيبراني
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️