فوائد السناميل للشعر – طب الويب
فوائد السناميل للشعر – طب الويب
يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد السناميل للشعر – طب الويب
السنا من الأعشاب التي يمكن استخدامها في العديد من الأغراض الطبية في مختلف المجالات. ما هي أهم فوائد السنامكي للشعر؟ وكيف يستعمل؟ ما هي الاعتبارات الرئيسية لاستخدامه؟
فوائد أوراق السنا للشعر
فيما يلي أهم فوائد السنامكي للشعر:
-
ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس
يساعد استخدام السنا للشعر على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس حيث يساعد ذلك على توفير العناصر الغذائية الضرورية للشعر وفروة الرأس للحفاظ على الشعر صحيًا وناعمًا.
-
يقوي الشعر
يمكن وضع السنا موضعياً على الشعر للحصول على شعر ناعم ولامع وقوي ، ويمكن إضافة مواد أخرى إلى السنا مثل: عصائر الحمضيات أو الزيوت الطبيعية أو الأعشاب المختلفة.
يوصى أيضًا بوضع أنواع مختلفة من الأقنعة التي تحتوي على نبات السنا على فروة الرأس مع تدليك بسيط للحصول على الفوائد الكاملة لعشب السنا.
-
يحافظ على صحة الشعر ويحارب قشرة الرأس
بالإضافة إلى إضفاء الكثافة والقوة على الشعر ، فإن السنا يساعد أيضًا في إضفاء اللمعان على الشعر ، حيث يساعد السنا في تقليل آثار المواد الكيميائية المتاحة للشعر والتي تؤثر بشكل كبير على صحة الشعر.
أما عن دور السنامكي في محاربة قشرة الرأس.
-
تقليل تساقط الشعر
تساعد عشبة السنا على إمداد فروة الرأس بكل المواد التي تحتاجها لتغذيتها ، وبالتالي حماية الشعر من التساقط السريع ، لذا فهي مفيدة لمن يعانون من تساقط الشعر.
كيفية استخدام السنا للشعر
فيما يلي أهم الخطوات التي يجب اتباعها لجني فوائد السنا للشعر:
- خذ مسحوق السنا الجاف ، أو خذ أوراق السنا ، مجففة بالشمس ومسحوقة.
- اخلطي كمية من مسحوق أعشاب السينا مع الماء الدافئ أو الساخن في وعاء واتركيها لمدة 15-30 دقيقة ، مع التأكد من أن الخليط سميك قليلًا ولكن لا يزال سائلاً.
- ضعي مزيج السناميل على جميع طبقات شعرك ، بدءًا من الخلف واتجهي إلى الأمام ، ضعي المزيج على شعر نظيف وجاف.
- غطي شعرك بغطاء رأس خاص واتركيه لمدة تصل إلى ساعة أو أربع.
- اغسلي شعرك جيدًا بعد ذلك.
الآثار الجانبية للسنا
يعتبر تناول السنامكي قصير الأمد عن طريق الفم من قبل البالغين والأطفال بعمر سنتين فما فوق آمنًا ولا يسبب أي آثار جانبية ، باستثناء بعض الأعراض ، مثل: آلام في المعدة ، أو تقلصات في المعدة ، أو أحيانًا إسهال.
لكن تناول السنا الفموي بجرعات عالية طويلة الأمد ليس آمنًا ، لأن تناول السنا لأكثر من أسبوعين قد يتسبب في توقف العمل الطبيعي للأمعاء الدقيقة وعدم توازنها ، مما يتسبب في فقدان الأمعاء لقدرتها على الحركة بشكل طبيعي ، الأمر الذي يتطلب ذلك. ليتم استخدامها بشكل مستمر كملين.
يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للسنا أيضًا إلى اختلال توازن الملح في الدم ، مما قد يؤدي إلى مشاكل في القلب والتعب وإرهاق العضلات وتلف الكبد والعديد من الآثار الجانبية غير السارة.
لذلك ، يُنصح بتناول كميات صغيرة من السنا لفترات قصيرة واستخدامها موضعيًا في الخلطات وأقنعة الشعر لجني الفوائد الكاملة وتجنب الآثار الجانبية بأمان.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فوائد السناميل للشعر – طب الويب
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️