فوائد صفار البيض لشعر صحي

فوائد صفار البيض لشعر صحي

يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد صفار البيض لشعر صحي

صفار البيض عبارة عن كرة صفراء تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الأساسية والضرورية لصحة الإنسان ، فهي غنية بالكوليسترول والبروتينات والفيتامينات المختلفة ، مثل: البيوتين ، وحمض الفوليك ، وفيتامين أ ، وفيتامين د.

يستخدم الكثير من الناس صفار البيض لعلاج العديد من المشاكل المختلفة التي يمكن أن تحدث على فروة الرأس ، مثل: تساقط الشعر ، أو تقصف الشعر ، أو محاولة جعل الشعر ينمو بشكل أسرع.

تعرف على فوائد صفار البيض للشعر بهذه المقالات:

فوائد صفار البيض للشعر

هناك مجموعة من فوائد صفار البيض للشعر يمكن استخدامها لعلاج العديد من المشاكل التي يمكن أن تحدث على الشعر ، ومن أهمها:

• يقوي شعرك: البيض مصدر غني بالبروتين وتغذية الشعر. تساعد هذه العناصر الغذائية في تعزيز معدل نمو الشعر.
• يرطب الشعر الجاف والتالف: لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون والمرطبات الطبيعية فهو ينشط فروة الرأس ويغذي جذور الشعر.
• تحسين مرونة الشعر: لأن صفار البيض غني بفيتامين لوتين ، فهو يساعد على ترطيب الشعر وتحسين مرونة الشعر.
• يحمي الشعر من التقصف: يساعد اللوتين الموجود في صفار البيض على إصلاح الشعر الهش ، وتقليل التكسر والتقسيم ، وفي النهاية تحسين ملمس الشعر.
• أضيفي لمعاناً ولمعاناً لشعرك: يساعد البروتين الموجود في صفار البيض على تغذية الشعر وجعله صحيًا.
• يساعد في إعادة بناء فجوات الكيراتين التالفة: وفي بنية شعرك ، لأن البيض يحتوي على 70٪ بروتين مما يساعد في القضاء على التلف.

كيفية صنع الشعر باستخدام صفار البيض

للحصول على فوائد صفار البيض للشعر ، اتبع الخطوات التالية:

1. اخلطي 2-3 بيضات كاملة مع 2-3 قطرات من عصير الليمون ، والذي بدوره سيساعد في تقليل رائحة البيض على شعرك.
2. قلبي الخليط حتى يصبح رغويًا.
3. ضعي خليط البيض على يديك وافركييه خلال شعرك لتغطي الخليط على شعرك.
4. غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 20 دقيقة ، وخلال هذه الفترة يجف خليط البيض ويصبح لزجًا.
5. شطف الشعر بالماء البارد لإزالة البيض. تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن ، لأنه قد يتسبب في تكتل البيض على الشعر ، الأمر الذي قد يتطلب عدة غسلات لإخراج البيض من شعرك.
6. اغسلي شعرك كالمعتاد بالشامبو والبلسم.
7. كرري ماسك شعر البيض مرة أو مرتين في الشهر لفوائد صفار البيض لشعرك.
8. يمكن إضافة مكونات مختلفة إلى خليط صفار البيض لتعزيز لمعان فروة الرأس ونعومتها وجفافها وقشرة الرأس ، مثل: زيت الخروع ، واللبن الزبادي ، والعسل ، والموز أو خل التفاح.

تجدر الإشارة إلى أن استخدام صفار البيض على شعرك قد يستغرق أسابيع من العلاج لرؤية النتائج ، لأنها طريقة بسيطة ومنخفضة التكلفة للعناية بالشعر.

كيفية التخلص من رائحة البيض من الشعر

إذا كانت رائحة البيض ملحوظة على فروة الرأس ، يجب عليك استخدام المكونات التالية لإزالة الرائحة:

المخاطر والآثار الجانبية المحتملة لاستخدام صفار البيض للشعر

يعد استخدام صفار البيض للشعر علاجًا خاليًا من المخاطر إلى حد ما.

ولكن إذا كنت تعاني من حساسية تجاه البيض ، فعليك التوقف عن استخدام صفار البيض على رأسك ، حتى مع العلاجات الموضعية.

معلومات عن أسباب ضعف الشعر التي قد تهمك

تتعدد أسباب ضعف الشعر ، ومن أهمها:

• نظام غذائي فقير بدون بروتينات وفيتامينات.
• الإفراط في استخدام العلاجات الكيميائية.
• الإجهاد التأكسدي من البيئة.
• التغيرات المناخية مثل الرطوبة والحرارة التي يمكن أن تؤثر على فروة الرأس.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا فوائد صفار البيض لشعر صحي

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️