فوائد عرق السوس وأضراره للشعر |

فوائد عرق السوس وأضراره للشعر |

يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد عرق السوس وأضراره للشعر |

ليس فقط لعرق السوس نكهة قوية في الأطعمة والمشروبات ، ولكن له أيضًا العديد من الفوائد لصحتك وبشرتك وكذلك شعرك. يمكن أن يمنحك شعرًا صحيًا وقويًا ، لذا تابعنا وتعلم مع “Super Mom” ​​في هذا المقال ، ستجد الفوائد والأضرار وكيفية استخدامه لعرق السوس.

فوائد عرق السوس للشعر

لعرق السوس العديد من الفوائد الصحية حيث يُعتقد أنه يلعب دورًا مهمًا في محاربة السمنة وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والمعدة والتهابات الجلد وآلام المفاصل وغيرها. كما أن له فوائد متعددة لشعرك حيث أنه غني بالكالسيوم وحمض الجليسريك ومضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم والبروتين. عرق السوس للشعر:

• منع تساقط الشعريعزز العرقسوس الدورة الدموية في فروة الرأس ويغذي الجذور من خلال توفير العناصر الغذائية الأساسية لبصيلات الشعر.
• علاج قشرة الرأسوالتهابات فروة الرأس الأخرى التي تسبب الحكة بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا.
• تعزيز نمو الشعرR: النظام الغذائي غير الصحي والتوتر والعادات الخاطئة للعناية بالشعر يمكن أن تتسبب في تلف الشعر ، لكن عرق السوس يعالج الشعر ويزوده بالدم والأكسجين والعناصر الغذائية للحفاظ على صحته ونموه بشكل أفضل.
• يؤخر شيب الشعرر: وفقًا لمعتقدات الأيورفيدا الهندية لاحتوائها على الكثير من مضادات الأكسدة.
• رطب الشعر: وإضافة توهج صحي.

عرق السوس تلف الشعر

على الرغم من أن عرق السوس له فوائد كبيرة للشعر ، إلا أنه يمكن أن تحدث بعض الآثار الجانبية ، مثل ارتفاع ضغط الدم عند تناوله عن طريق الفم ، أو ظهور طفح جلدي عند وضع أكثر من الكمية الموصى بها على الجلد أو فروة الرأس.

معظم آثاره الجانبية نادرة ، لكن يوصى بإجراء اختبار حساسية ، وتطبيق كمية صغيرة على جزء صغير من فروة رأسك ، ومتابعة النتائج ، وإذا حدث رد فعل تحسسي.

عند شراء منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على عرق السوس ، احرصي على اختيار مجموعة متنوعة جيدة وذات سمعة طيبة ، لأنه لا توجد لوائح صارمة في صناعة مستحضرات التجميل والتي قد تسبب لك الأذى ، وهناك أيضًا بعض المواقف التي يجب تجنبها شفهيًا ، أي واحد:

1. الحمل والرضاعة: تجنبي عرق السوس في هذا الوقت لأن زيادة استهلاكه يزيد من مخاطر الإجهاض أو الولادة المبكرة ، ولا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامته عند الأمهات المرضعات.
2. مرضى القلب: عرق السوس قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب.
3. الأشخاص المعرضون بشكل كبير للإصابة بسرطانات مثل سرطان الثدي أو الرحم.
4. الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
5. مرضى ارتفاع ضغط الدم.
6. مرضى الكلى.
7. قد يقلل عرق السوس من مستويات هرمون التستوستيرون ، مما قد يؤثر على الأداء الجنسي للذكور.
8. توقف عن استخدام العرقسوس قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.

كيفية استخدام عرق السوس للشعر

بعد معرفة فوائد عرق السوس ، إليك بعض الطرق لاستخدامه ، والتي يمكن استخدامها كشاي في الفم أو وضعها مباشرة على الشعر:

الطريقة الأولى قناع عرق السوس للشعر:

عناصر:

• 1 كوب (250 مل) لبن خثارة.
• 5 ملاعق كبيرة (50 جرام) مسحوق عرق السوس.
• ملعقتان كبيرتان (30 مل) زيت زيتون.

كيفية التحضير والاستخدام:

1. امزج المكونات معًا جيدًا.
2. ضع الخليط على شعرك وفروة رأسك وقم بالتدليك لبضع دقائق.
3. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

الطريقة الثانية شاي عرق السوس:

عناصر:

• نصف كوب (112.5 مل) ماء.
• 1 ملعقة صغيرة (5 جرام) عرق سوس مجفف.

كيف تستعد:

1. سخني الماء على نار متوسطة.
2. ضعي العرقسوس في الماء وقدميه ساخناً ولكن قبل أن يغلي.
3. اتركيها تغلي ، ثم أطفئي الموقد واتركيها تنقع لمدة خمس إلى سبع دقائق.
4. صفي الشاي واستمتع.

أخيرًا عزيزتي بعد أن تعرفت على فوائد عرق السوس للشعر وأضراره وكيفية استخدامه مع “” بالرغم من كونه مكونًا طبيعيًا إلا أن بعض الناس قد يكون لديهم حساسية تجاهه ويعرفون اتباع نظام غذائي صحي. هو مفتاح الحفاظ على صحتك قبل الحصول على شعر صحي غير تالف.

شعرك هو مركز جمالك. تعرف على كل شيء عن جمال شعرك والطرق المختلفة للعناية به من خلال زيارة قسم العناية بالشعر.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا فوائد عرق السوس وأضراره للشعر |

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️