قراءات أجهزة قياس ضغط الدم ومعانيها المختلفة
قراءات أجهزة قياس ضغط الدم ومعانيها المختلفة
يعرض لكم موقع ArabWriters قراءات أجهزة قياس ضغط الدم ومعانيها المختلفة
يمكن أن يساعدك مخطط ضغط الدم هذا في فهم ما إذا كان ضغط الدم لديك في مستوى صحي أو إذا كنت بحاجة إلى اتخاذ خطوات لتحسين ضغط الدم لديك.
تنقسم قراءات ضغط الدم إلى أربع فئات ، من الطبيعي إلى ارتفاع ضغط الدم من الدرجة الثانية (ارتفاع ضغط الدم). يحدد مستوى ضغط الدم نوع العلاج الذي تحتاجه. للحصول على قياسات دقيقة لضغط الدم ، سيقوم طبيبك بتقييم القراءات بناءً على متوسط قراءتين أو أكثر من قراءات ضغط الدم خلال ثلاث زيارات أو أكثر للعيادة.
فيما يلي فئات ضغط الدم الأربع وما تعنيه كل فئة بالنسبة لك. إذا كانت قراءات ضغطك تنقسم إلى فئتين مختلفتين ، فستكون فئة ضغط الدم الصحيحة هي الفئة الأعلى. على سبيل المثال ، إذا كان ضغط الدم لديك يبلغ 125/95 مم زئبق ، فأنت مصاب بارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى.
| أعلى قيمة بالمليمتر زئبقي (ضغط الدم الانقباضي) | الرقم السفلي بالمليمتر زئبقي (الضغط الانبساطي) | فئتك * | ماذا أفعل |
|---|---|---|---|
|
* قد يكون النطاق أقل للأطفال والمراهقين. إذا كنت قلقًا من إصابة طفلك بارتفاع ضغط الدم ، فتحدث إلى طبيب طفلك. ملحوظة: هذه التوصيات تعالج ارتفاع ضغط الدم كحالة صحية شخصية. إذا كنت تعاني أيضًا من أمراض القلب أو السكري أو أمراض الكلى المزمنة أو بعض الحالات الصحية الأخرى ، فقد تحتاج إلى علاج عاجل لضغط الدم لديك. |
|||
| أقل من 120 | وأقل من 80 | ضغط الدم الطبيعي | الحفاظ على نمط حياة صحي أو التكيف معه. |
| بين 120-139 | أو بين 80-89 | ارتفاع ضغط الدم الخفيف | الحفاظ على نمط حياة صحي أو التكيف معه. |
| بين 140-159 | أو بين 90-99 | المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم | الحفاظ على نمط حياة صحي أو التكيف معه. إذا لم تصل إلى ضغط الدم في غضون شهر تقريبًا ، فتحدث مع طبيبك بشأن تناول دواء أو أكثر. |
| 160 أو أكثر | أو 100 أو أكثر | المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم | الحفاظ على نمط حياة صحي أو التكيف معه. اسأل طبيبك عن تناول أكثر من دواء. |
إذا كنت بالغًا سليمًا دون سن 60 عامًا ، أو إذا كنت تعاني من مرض مزمن في الكلى أو داء السكري أو مرض الشريان التاجي ، فإن هدفك من العلاج هو أقل من 140/90 ملم زئبقي. إذا كنت بالغًا يتمتع بصحة جيدة تبلغ 60 عامًا أو أكثر ، فإن هدفك من العلاج هو ضغط الدم أقل من 150/90 مم زئبق.
إذا كان ضغط الدم طبيعيًا ، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي أو التكيف معه قد يمنع أو يؤخر ظهور ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل صحية أخرى. إذا كان ضغط الدم لديك غير طبيعي ، فقد يساعد أسلوب الحياة الصحي (غالبًا مع العلاج) في التحكم في ضغط الدم وتقليل خطر حدوث مضاعفات تهدد الحياة.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا قراءات أجهزة قياس ضغط الدم ومعانيها المختلفة
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️