كيفية إطالة الشعر بدون خليط

كيفية إطالة الشعر بدون خليط

يعرض لكم موقع ArabWriters كيفية إطالة الشعر بدون خليط

نحلم جميعًا بشعر طويل ، وربما في كل مرة تحصل فيها على قصة شعر تشعر بآلام التوبيخ والرغبة في العودة بالزمن إلى الوراء والبدء فورًا في البحث عن طرق لإطالة شعرك ، لكنك ستصادف العديد من الوصفات والغريبة. الخلطات التي تعد بإطالة شعرك في ساعة أو ليلة ومن المحتمل أنها تلحق الضرر بشعرك وميزانيتك ، وليس لأنها تفي بما تعد به ، لذا فإليك طريقة لتنمية شعرك بدون المزيج ، بعيدًا عن وعد وهمي.

كيفية إطالة الشعر بدون خليط

يبدأ نمو الشعر بالاعتناء بصحتك وطعامك ، وغالبًا ما يكون شعر المرأة علامة على صحتها ، لذلك نوصيك بالاهتمام بالطعام الذي يدخل جسمك ويغذي جسمك ، وبالتالي يغذي شعرك. تقول الدكتورة فرانشيسكا فوسكو ، أخصائية الأمراض الجلدية والشعر ومقرها نيويورك ، إن الأطعمة التي تساعد على نمو الشعر تشمل الأسماك والفاصوليا والمكسرات والحبوب الكاملة ، مما يعني أنه عليك التأكد من تزويد جسمك بالبروتينات والفيتامينات مثل الفيتامينات أ. و C و D بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والزنك وإلا ستجد أنك تعاني من تساقط الشعر.

1. قص شعرك! نعم هذا هو الصحيح: قد يبدو هذا غريباً بعض الشيء ، كيف أرغب في نمو شعري ثم قصه؟ ونقصد هنا إزالة الأطراف المتقصفة التي تتلف الشعر وتضعفه وتفقده حيويته ولمعانه وكثافته. يقول خبراء الشعر إنه يجب عليك تقليم الأطراف المتقصفة كل ستة إلى ثمانية أسابيع لمنح شعرك فرصة لتلقي تغذية جيدة وتجديد.
2. لا تصبغ شعرك وتجنب التصفيف بالحرارة. يجب أن تعرف أن الصبغة والحرارة من الحواجز التي تحول دون نمو شعرك ، كما تقول إليزابيث هيزرودت ، خبيرة ألوان الشعر في صالون كاتلر في مدينة نيويورك. يمكن أن يؤدي التبييض والتلوين المتكرر إلى إضعاف شعرك ، وكلما قلت العلاجات الكيميائية ، يحذر الشعر كلما نمت بشكل أسرع ، ينصح مصفف شعر المشاهير كين بوفز ، وإذا كان لا بد من استخدام عبوة حرارية ، فاستخدم دائمًا واقيًا من الحرارة ، وإلا فقد تتلف شعرك ، مما يؤدي إلى تقصف الأطراف وتجعده.
3. لتصفيف شعرك قبل النوم: نعلم أنك يمكن أن تتعب من العمل والأطفال والأعمال المنزلية ، لكن الأمر يستغرق دقيقتين فقط لتمشيط شعرك قبل النوم للسماح للزيوت الطبيعية بالتوزيع في شعرك ، يجب استخدام فرشاة لطيفة ، ويفضل الخبراء فرش خشبية للتدليك لكِ فروة رأس صغيرة ، تعزز الدورة الدموية ، تتيح لك تقوية فروة الرأس ونمو الشعر في وقت قصير.
4. لا تفرط في استخدام الشامبو: الغرض من الشامبو هو غسل الأوساخ وتراكم المنتجات ، لكن معظم أنواع الشامبو تحتوي على مواد كيميائية قاسية ، مثل الكبريتات ، التي تزيل الزيوت الطبيعية اللازمة لشعر طويل وصحي ولا تسمح للشعر بالتجدد من تلقاء نفسه . تأكد من اختيار الشامبو الخالي من الكبريتات ، ثم افركه في فروة رأسك ، مما يسمح للرغوة بالانزلاق على بقية شعرك دون فرك ، بينما يزيل الماء بقايا الشامبو.
5. اجعل البلسم صديقك المفضل: تذكري ترطيب شعرك في كل مرة تغسليه ، لاستعادة الأطراف الصحية التي طالما حلمت بها ، ركزي على استخدام مكيفات تساعد على استبدال الدهون والبروتينات داخل وخارج شعرك ، فهي أساسًا خط دفاعك الأول ضد التهديدات تلف أحلام شعرك الطويل ، إذا كنت ترغب في استخدام منتجات طبيعية لترطيب شعرك ، فعليك استخدام زيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الجوجوبا.
6. اغسلي شعرك بالماء البارد: الماء الساخن مضر لبشرتك وشعرك ، لذلك ننصح بخفض درجة حرارة الماء عند غسل شعرك ، حيث يساعد الماء البارد على إغلاق المسام وتقوية الشعر قبل التصفيف.
7. تمشيط الشعر برفق: يجب التأكد دائمًا من تصفيف شعرك بلطف ، خاصةً إذا كان رطبًا ، ويفضل أن يكون ذلك بمنشفة قطنية جافة ، وطبقات خارجية فقط ، قبل التصفيف.
8. النوم على وسادة من الحرير أو الساتان: نعم ، يمكنك المساعدة في نمو شعرك أثناء النوم ، ما عليك سوى تغيير غطاء الوسادة إلى الساتان أو الحرير ، فهذا يساعد على تجنب التشابك والنهايات المتكسرة ويزيد من فرص نمو الشعر.
9. قم بتغيير عصابة الرأس الخاصة بك وقم بتغيير النمط: نعم ، قد يكون تسريحة ذيل حصان أو كعكة أسهل وأكثر عملية ، ولكن يمكن أن يتسبب في سحب الشعر وإضعافه وتساقطه ، وهذا ما تفعله أربطة الشعر المرنة ، لذلك نوصيك باستخدام شيء مثل دبوس بوبي – تُعرف بمشابك “المخلب” و “المخلب” (في الصورة أدناه) ، وهي تمسك الشعر بلطف وتعتبر بديلاً رائعًا للعصابات المرنة ، مما يؤدي إلى تغيير نمط وموضع رباط الشعر بلا شك إلى زيادة حرية الشعر وقابليته للتهوية ، مما يسمح لك لتنموها.

مقاطع “المخلب” تشد الشعر دون شده أو إضعافه

يساعدك هذا المقطع على تصفيف شعرك بطرق مختلفة دون كسره.

تمنحك مشابك الشعر مجموعة متنوعة من التسريحات دون إضعاف شعرك.

العناية بفروة الرأس

فيما يلي بعض النصائح المفيدة التي يمكنك استخدامها للحفاظ على صحة فروة رأسك والمساعدة في نمو الشعر دون استخدام خليط:

1. تدليك فروة الرأس: يساعد التدليك على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس. نظرًا لأنه ينشر الزيت ويقوي الجذور ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في شعرك ، يمكنك التدليك بزيت جوز الهند ، فهو يزيد من فرصك في نمو شعر طويل وقوي وهو ضروري لفروة رأس صحية.
2. ترطيب: تحتوي فروة رأسك على غدد زيتية تنتج زيوتًا طبيعية ترطب البصيلات أثناء نموها ، وهو أمر ضروري لشعر صحي ورطب. اشعري بالوقود واستخدمي بعض الزيوت الطبيعية لشعرك من وقت لآخر.
3. النظافة: بالإضافة إلى خلايا الجلد الميتة والأوساخ ، يمكن للعديد من الزيوت ومنتجات الشعر أن تسد مسام فروة الرأس ، مما قد يؤدي إلى تهيج فروة الرأس ومنع نمو الشعر وتوفير ملاذ آمن للفطريات والبكتيريا ، لذلك اغسل فروة رأسك بانتظام للحفاظ على نظافتها. استخدم الشامبو الخالي من الكبريتات وخل التفاح. نظف فروة الرأس بانتظام وتقليل المسام.
4. يحمي: في حالة تلف جلد فروة الرأس ، قد يصعب على الشعر النمو مرة أخرى ، لذا ارتدي قبعة أو وشاحًا عند الخروج ، واحمي شعرك من الأشعة فوق البنفسجية ودرجات الحرارة المرتفعة والمواد الكيميائية القاسية ، وتجنب منتجات العناية بالشعر التي يمكن أن تهيج فروة رأسك ، ويجب تجنب غسل شعرك أيضًا بالماء الساخن جدًا أو تعريض فروة رأسك للبرودة الشديدة.

تعرف على: 6 طرق للعناية بجميع أنواع الشعر

أخيرًا ، دعنا نتفق على أنه لا يمكنك نمو الشعر بين عشية وضحاها أو حتى أيام ، ولكن يمكنك تغيير روتينك لضمان صحة شعرك ، والحصول على الرعاية التي يحتاجها من التغذية ، والترطيب ، والفيتامينات والضروريات ، والعناية بفروة رأسك ، واتبع طريقة إطالة الشعر بدون الخلطات التي ذكرناها في هذا المقال ، سريعة وفعالة وخالية من المواد الكيميائية.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا كيفية إطالة الشعر بدون خليط

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️