كيف تعالج العدوى في الجسم؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف تعالج العدوى في الجسم؟
يظهر الالتهاب أن جسمك يقاوم الأشياء التي تؤذيه ، مثل العدوى والإصابة والسموم ، في محاولة لإصلاح نفسه. عندما يتلف شيء ما خلاياك ، يستجيب جهازك المناعي عن طريق إطلاق مواد كيميائية ، بما في ذلك الأجسام المضادة والبروتينات ، وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة المتضررة. في حالة الالتهاب الحاد ، تستغرق العملية برمتها عادةً ساعات أو أيام. عندما تستمر هذه الاستجابة لفترة طويلة ، يحدث التهاب مزمن ، مما يضع جسمك في حالة يقظة دائمة. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤثر الالتهاب المزمن سلبًا على أنسجتك وجسمك. عضو. تشير بعض الدراسات إلى أن الالتهاب المزمن يمكن أن يلعب أيضًا دورًا في مجموعة من الأمراض ، من السرطان إلى الربو. في موضوعنا نتناول علاج الالتهابات في الجسم وأسبابها.
علاج الالتهابات في الجسم
هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تخفف الألم والتورم والالتهاب ، ويمكنها أيضًا أن تمنع أو تبطئ الحالات التي تسبب الالتهاب. عادة ما يصف الأطباء أكثر من واحد مما يلي:
- أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين أو النابروكسين.
- الستيرويدات القشرية ، مثل بريدنيزون.
- الأدوية المضادة للملاريا ، مثل هيدروكسي كلوروكوين.
- الأدوية المضادة للروماتيزم (DMARD).
- المستحضرات الصيدلانية الحيوية.
تُستخدم بعض هذه الأدوية أيضًا لعلاج أمراض مثل السرطان أو مرض التهاب الأمعاء ، أو لمنع الجسم من رفض العضو بعد الزراعة ، ولكن عند استخدام أنواع معينة من “العلاج الكيميائي” لعلاج الأمراض الالتهابية ، فإنها تميل إلى الإصابة ميزة استخدام العلاج الكيميائي للسرطان ، والجرعة وخطر الآثار الجانبية أقل.
العلاجات المنزلية
تتضمن بعض طرق تقليل الالتهاب طويل الأمد ما يلي:
- الإقلاع عن التدخين.
- توقف عن الشرب.
- الحفاظ على وزن صحي.
- التحكم في الضغط.
- مارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا.
عملية
إذا كان الالتهاب قد أضر بمفاصلك بشدة ، فقد تحتاج إلى جراحة في حالة التهاب المفاصل ، وهناك عدة خيارات مختلفة للتدخل الجراحي لهذه الحالات لتحديد الخيار الأنسب لحالتك.
نظام غذائي مضاد للالتهابات
يمكن أن يلعب ما تأكله وتشربه أيضًا دورًا في الالتهاب. لنظام غذائي مضاد للالتهابات ، قم بتضمين الأطعمة التالية:
- طماطم.
- زيت الزيتون.
- الخضار الورقية الخضراء (السبانخ ، الملفوف).
- المكسرات (اللوز والجوز).
- الأسماك الدهنية (السلمون والتونة والسردين).
- الفواكه (التوت والبرتقال)
يجب أيضًا تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب الالتهاب ، بما في ذلك:
- الكربوهيدرات المكررة (الخبز الأبيض).
- طعام مقلي (بطاطس مقلية).
- المشروبات المحلاة بالسكر (الصودا).
- اللحوم الحمراء والمعالجة (لحم البقر والنقانق).
- المارجرين والسمن والدهن.
الآن نحن نعرف ما الذي يسبب التهابات الجسم المتكررة.
اقرأ أيضًا: 5 علامات على التهاب العقد اللمفية
اسباب كثرة الالتهابات في الجسم
يمكن أن يحدث الالتهاب المزمن عندما:
- حساسية، يحدث الالتهاب عندما يشعر الجسم بشيء لا ينبغي أن يكون موجودًا. يمكن أن تؤدي الحساسية المفرطة للمنبهات الخارجية إلى ردود فعل تحسسية يمكن أن تؤدي إلى الالتهاب.
- ابقى على اتصال مع، في بعض الأحيان ، قد يؤدي التعرض المزمن منخفض المستوى لبعض المهيجات ، مثل المواد الكيميائية الصناعية ، إلى التهاب مزمن.
- مرض يصيب جهاز المناعه، يهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ الأنسجة الطبيعية والصحية ، كما هو الحال في الصدفية.
- مرض الالتهاب الذاتي ، يمكن أن تؤثر العوامل الوراثية على كيفية عمل الجهاز المناعي ، مثل مرض بهجت.
- التهاب حاد مستمر ، في بعض الحالات ، قد لا يتعافى الشخص تمامًا من عدوى حادة ، مما يؤدي إلى عدوى مزمنة.
تتضمن العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالالتهاب المزمن ما يلي:
- المسنين.
- بدانة؛
- نظام غذائي غني بالدهون غير الصحية والسكريات المضافة.
- يدخن.
- انخفاض الهرمونات الجنسية.
- مضغوط.
- مشاكل النوم
اقرأ أيضًا: أعراض وعلاج التهاب العصب في الساقين
الكل في الكل ، بعد معرفة كيفية علاج عدوى في الجسم كما ذكرنا فإن الالتهاب هو عملية طبيعية مهمة تحدث في الجسم لمحاربة العدوى ، لكن الالتهاب المزمن يمكن أن يسبب بعض الأعراض ويؤثر على جسمك من نواح كثيرة ، بينما الالتهاب المزمن تشمل الأعراض الشائعة للالتهاب ما يلي: آلام الجسم ، والتعب والأرق المستمر ، والاكتئاب ، والقلق واضطرابات المزاج الأخرى ، ومشاكل الجهاز الهضمي وزيادة الوزن ، لذا يجب عليك مراجعة طبيبك عندما تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من أعراض الالتهاب.
لمعرفة المزيد حول صحتك والعناية بها ، قم بزيارة القسم الصحي في Super Moms.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف تعالج العدوى في الجسم؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️