كيف فقدت 27 كيلوغراما من الحمل

بعد ثمانية أشهر من ولادة ابنها ليو ، وجدتها لورا سميت الرقم ضئيلة. وكشفت الفنانة في مقابلة نشرت في مجلة Madame Figaro كيف تمكنت من خسارة أرطال الحمل. ها روتين التخسيس هو مفصل في موقعنا عرض الشرائح.

لورا سميت: “اكتسبت 27 كيلو ولم أكترث لو كنت ممتلئة”

لا تدع لورا سميت نفسها تتفاجأ بتوقعات المجتمع ومهنتها تجاه النساء. “لطالما كان لدي علاقة صحية جدا مع جسدي، وأظل محبًا لنفسي “، أسرَّت لزملائنا من السيدة فيجارو.” خلال فترة حملي ، لقد ربحت 27 كيلوغرامًا ولم أكترث إذا كنت ممتلئ الجسم“، تتذكر.

ومع ذلك ، لم يكن حملها سهلاً دائمًا: “خلال الأشهر الثلاثة الماضية ، شعرت بضيق شديد. آلام الظهر، أنا كان ينام بشكل سيء، كنت في تحكم دائم… في وقت الولادة ، تبخرت كل هذه الهموم الصغيرة وأخيراً تركتني. “ذاق الرجل الثلاثين بعد ذلك أفراح الأمومة بهدوء أكبر.

وإذا لم تكن لورا سميت معقدة بسبب زيادة وزنها أثناء الحمل ، فإنها تعترف بأنها أرادت أن تفقد وزنها الزائد “بسرعة إلى حد ما”. ونجحت! “بعد ثمانية أشهر لدي وجدت شخصيتي. أحب أن أشعر بالنحافة ، لكنني لا أحب أن أشعر بالنحافة أبدًا: إذا جاع ، آكل! أن تكون مرهقًا بطبيعته ، أنا أحرق السعرات الحرارية بسهولة“، شرحت ابنة جوني هاليداي وناتالي باي.

ومع ذلك ، فقد استغرق الأمر تدريبًا مهنيًا طويلاً حتى تقبل الشابة نفسها. “لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً لفهم ذلككان عليك فقط أن تكون على طبيعتك لتكون جميلاً. اليوم ، عندما ينظر إليّ زوجي أو ابني ، لدي انطباع بأنني جيزيل بوندشين! “، تختتم بضحكة.

اكتشف كيف فقدت 27 رطلاً في أقل من ثمانية أشهر في عرض الشرائح الخاص بنا.