كيف نعالج التهابات الجيوب الانفيه؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف نعالج التهابات الجيوب الانفيه؟
تعد التهابات الجيوب الأنفية مرضًا شائعًا للغاية ، حيث تصيب 10٪ إلى 15٪ من السكان البالغين وتؤثر على صحة الإنسان ووظيفته.
التهاب الجيوب الأنفية شائع أيضًا في الطفولة بسبب كثرة التهابات الجهاز التنفسي العلوي وتضيق فتحات الممرات الأنفية والجيوب الأنفية.
كيف نعالج التهابات الجيوب الانفيه؟ دعنا نكتشف في هذا المقال:
معالجة التهابات الجيوب الأنفية
هناك مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية والطبية لعدوى الجيوب الأنفية ، ومن أهمها ما يلي:
1. العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية
فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية وتخفيف الأعراض:
- استريحوا قليلا.
- شرب المزيد من الماء.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- الابتعاد عن المواد التي تزيد من تهيج الجيوب الأنفية ، مثل الدخان والغبار ووبر الحيوانات الأليفة.
- نظف أنفك بالماء المالح ، حوالي ملعقة صغيرة من الملح لكل كوب ماء ، لتقليل احتقان الأنف.
- استنشق بخار الماء الساخن.
- اشرب مشروب الزنجبيل الساخن لتقليل الاحتقان والصداع.
2. العلاج بالعقاقير من التهاب الجيوب الأنفية
تختلف الأدوية باختلاف شدة الأعراض التي يواجهها المريض ، لذلك دعونا نفهم بعضًا من أهمها:
-
مزيل الاحتقان
يوصي الأطباء باستخدام مزيل الاحتقان ، إما بخاخ يوضع مباشرة على الأنف أو دواء يؤخذ عن طريق الفم لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام.
-
استخدام المضادات الحيوية
إذا استمرت نزلة البرد لديك لأكثر من أسبوع واشتدت مع احتقان الأنف ، فاطلب العناية الطبية على الفور. هذه على الأرجح عدوى بكتيرية ويجب معالجتها بالمضادات الحيوية.
-
مص القيح في العيادة
إذا ساءت الأعراض وصاحبها ضغط أو صداع ، فمن الأفضل أن ترى أخصائي الأنف والأذن والحنجرة الذي يمكنه استخدام منظار داخلي صلب أو مرن لفحص عمق الممرات الأنفية وفتحات الجيوب الأنفية ، وفي نفس الوقت يمكنه نضح الصديد ، وبذلك يخفف الإحساس بالانسداد والألم.
-
علاج الستيرويد
في حالة التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو المتكرر ، يمكن فحص إمكانية استخدام علاجات أخرى مثل الستيرويدات ، ولكن يجب فهم السبب الحقيقي لهذه الظاهرة ومعالجته قبل اتخاذ قرار بشأن العلاجات الأخرى.
كيف نمنع التهابات الجيوب الأنفية؟
الآن بعد أن تعرفت على طرق علاج التهابات الجيوب الأنفية ، إليك كيفية الوقاية منها:
- اشطف أنفك بماء الصنبور أو خليط من الماء والملح ونفخ أنفك برفق عندما يكون الجو باردًا للحفاظ على الممرات الأنفية نظيفة.
- تجنب التعرض لتغيرات شديدة في درجات الحرارة.
- تجنب التعرض للتغيرات المفاجئة في الضغط الجوي مثل الغوص وخاصة للأشخاص المعرضين للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
- الحفاظ على نظافة الفم والأسنان بشكل دائم.
- تجنب التدخين.
- حافظ على نظام غذائي متوازن.
أسباب وعوامل الخطر لعدوى الجيوب الأنفية
دعنا نتعرف على أهم الأسباب التي تدل على التهاب الجيوب الأنفية:
- احتقان الأنف واحتقان الأنف بعد نزلة برد طويلة.
- التعرض لمسببات الحساسية التي تسبب احتقان الأنف ، مثل الغبار وتلوث الهواء وما إلى ذلك.
- غالبًا ما تتعرض لتغيرات جذرية في الطقس.
- أثناء الغوص والطيران ، قد تحدث تغيرات في ضغط الهواء ، مما يؤدي إلى احتقان الغشاء المخاطي للأنف.
- عيوب في البنية الداخلية للأنف ، مثل انحراف الحاجز الأنفي.
- مشاكل ما بعد الأسنان العلوية أو قناة الجذر أو جراحة رفع الجيوب الأنفية.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف نعالج التهابات الجيوب الانفيه؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️