كيف يتغير جسمك أثناء الحمل؟
كيف يتغير جسمك أثناء الحمل؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف يتغير جسمك أثناء الحمل؟
تصاحب مراحل الحمل تغيرات كثيرة في المرأة ، منها تغيرات في الجسم والجلد ، ومعدل الهرمونات في الجسم ، وتغيرات في العقل.
يستمر هذا التغيير حتى تلد الأم ، ولكن ماذا يحدث داخل الجسد؟ مثلما يؤثر الحمل على الشكل الخارجي للجسم ، فإنه يؤثر أيضًا على الشكل الداخلي للجسم وبنية الأعضاء والأنظمة.
في هذا المقال سوف نعرض لك أهم التغييرات الخفية التي تحدث في جسم المرأة أثناء الحمل.
اقرئي أيضًا: تغيير الوزن في بداية الحمل: 8 أسباب و 8 حلول
من المعروف علمياً أن السبب الرئيسي للتغيرات الجسدية والنفسية لدى المرأة أثناء الحمل هو التغير في نسبة الهرمونات في الجسم ، والتي إما تنشط أو تثبط ويقل إفرازها. قد تحدث تباينات في فعالية هرمونات معينة من جسم لآخر ، كما قد تحدث اختلافات تصاحب الحمل ، وتختلف من امرأة إلى أخرى حسب طبيعة كل امرأة وحالتها.
التغييرات المتعلقة بالمهبل والرحم:
يصبح الرحم أكبر وأكبر ، وتتوسع الخلايا العضلية ، في البداية مثلثة ، ثم تدور في نهاية الشهر الأول ، وتكون حمضية في اليوم الرابع إلى السادس ، ويصبح عنق الرحم أقصر ، وأكثر اتساعًا وأكثر مرونة ، وتزداد سماكة بطانة الغشاء المخاطي تتضخم وتزداد الإفرازات المهبلية.
تغيرات في الجهاز البولي:
تتوسع عضلات الجهاز البولي ، ويتمدد الإحليل ، وينتج عن تحفيز الهرمونات تحفيز ، فتتوسع المثانة وتكون تحت ضغط رحم المرأة الحامل ، لذلك تشعر المرأة الحامل دائمًا أن المثانة ممتلئة وبحاجة إلى ذلك. أفرغت. ، وهناك احتمالية متزايدة لبقاء البول في المثانة ، لذلك قد يؤدي ذلك إلى التهاب المثانة والإحليل.
التغييرات المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية:
الأم هي المصدر الوحيد لتغذية الجنين ، لذلك يزداد معدل ضخ الدم طوال فترة الحمل بنسبة 30-50٪ لمطابقة التغيرات البيولوجية التي تواجهها الأم ، كما يزيد حجم القلب بشكل طفيف ، ويزداد معدل ضربات القلب أعلاه. معدل ضربات القلب الطبيعي هو 15 نبضة / دقيقة ويتم توليد عضلة القلب بنسبة 50٪ ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى والتي تتراوح من 4-7 لترات في الثلث الثاني من الحمل.
أثناء الحمل ، تضعف مقاومة الأوعية الدموية ، بسبب استرخاء العضلات الملساء واتساع الأوعية الدموية ، بسبب زيادة إفراز هرمون البروجسترون ، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى المرأة الحامل معظم الوقت. حامل.
التغيرات المتعلقة بالدم:
أثناء الحمل ، يزيد عدد خلايا الدم الحمراء بنسبة 20-30٪ ، ويزداد عدد خلايا الدم البيضاء إلى 20000 / ميكروليتر ، وينخفض عدد الصفائح الدموية إلى ما بين مليون و 150000 صفيحة / ميكروليتر.
خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل والأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة ، تكون النساء أكثر عرضة لجلطات الدم بسبب الإفراط في إنتاج عوامل التخثر المختلفة في الكبد ، لذلك تنصح النساء بالتحرك بعد الولادة لتجنب أي جلطات دموية.
تغيرات العضلات:
مع تقدم العمر في الحمل ، يتغير وضع جسم المرأة ، ويزداد إمالة الحوض ، وتمتد أقواس الظهر وعضلات البطن ، وتعمل هرمونات البروجسترون والإستروجين والريلاكسين على تحفيز استرخاء المفاصل والغضاريف والأربطة.
تغيرات في الجهاز الهضمي والمعدة:
تتفاقم أعراض الغثيان والقيء أثناء الحمل ، وتقل تقلصات العضلات المعدية المعوية ، والإمساك بسبب عمل هرمونات البروجسترون ، ويؤدي تضخم عضلات الرحم أثناء الحمل إلى إزاحة عمودية تدريجية ، وتكون المعدة والأمعاء في وضع عمودي بدلاً من الوضع الأفقي الطبيعي. مما يؤدي إلى زيادة الضغط المؤثر على المعدة ، وزيادة معدل امتصاص الماء في الأمعاء.
اقرئي أيضًا: كيف تتغلبين على الحموضة والإمساك أثناء الحمل؟
تغييرات الكلى:
يزداد حجم الكلى والحالب عند المرأة الحامل إلى أكثر من 70٪ من الحجم الطبيعي ، ويزداد تدفق الدم إلى الكلى ويزداد نشاطها بأكثر من 50٪ من الحجم الطبيعي.
تغيرات التنفس:
تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى تغيرات في بنية الأوعية الدموية المخاطية في الجهاز التنفسي ، مما يؤدي إلى تورم بطانة الأنف والبلعوم والحنجرة والقصبة الهوائية وزيادة استهلاك الأكسجين وإفراز ثاني أكسيد الكربون. عند النساء الحوامل ، يمكن أن يسبب ذلك ضيقًا في التنفس.
نظرًا لارتفاع الحجاب الحاجز بمقدار 4 سم أثناء الحمل ، تقل سعة الرئة بسبب الزيادة التعويضية في قطر الثدي بسبب توسع الرحم. التنفس مستقر.
اقرأ أيضًا: ضيق التنفس أثناء الحمل: الأسباب والحلول
الحمل هو أهم شيء في حياة المرأة ، فكل ما يحدث داخل وخارج جسمك طبيعي ، فهناك كائن حي يتشكل ويعيش بداخلك ، ويؤثر على جميع أجزاء جسمك.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف يتغير جسمك أثناء الحمل؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️