لماذا أشعر بانخفاض ضغط الدم والتعب أثناء الحمل؟
لماذا أشعر بانخفاض ضغط الدم والتعب أثناء الحمل؟
يعرض لكم موقع ArabWriters لماذا أشعر بانخفاض ضغط الدم والتعب أثناء الحمل؟
يعد انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل أحد الأعراض الشائعة التي تظهر عند العديد من النساء الحوامل ، وقد لا يكون العرض نفسه ضارًا أو خطيرًا ، ولكن يمكن أن يكون مصحوبًا بمجموعة أخرى من الأعراض. ما أسباب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل؟ كيف تتغلب عليها؟ يمكن العثور على الجواب في هذه المقالة.
أسباب انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
هناك سببان رئيسيان لانخفاض ضغط الدم أثناء الحمل:
- أسباب فسيولوجية.
- سبب مرضي.
أسباب فسيولوجية:
-
الهرمونات: تعتبر التغييرات اليومية في الإجهاد بناءً على جهد الأم ونشاطها وإجهادها أحد الأعراض الطبيعية للحوامل ، اللائي يعانين غالبًا من انخفاض ضغط الدم خلال الثلث الأول والثاني من الحمل. في بعض الأحيان يستمر هذا الانخفاض طوال فترة الحمل لأن توزيع الهرمونات في الجسم يتغير مع بداية الحمل. يؤدي إطلاق كميات كبيرة من هرمون البروجسترون إلى ارتخاء جدران الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ، وعادة ما يعود الضغط إلى مستوياته الطبيعية بعد الولادة.
-
جفاف: قد يؤدي عدم شرب كمية كافية من السوائل كل يوم أثناء الحمل إلى انخفاض ضغط الدم ، ومن ثم البدء في الشعور بأعراض أخرى مثل الدوخة والصداع وغثيان الصباح والتعب والإرهاق طوال اليوم.
السبب المرضي:
هناك العديد من الأسباب المرضية لانخفاض ضغط الدم والإرهاق عند النساء الحوامل ، منها:
- غدة درقية: يمكن أن تؤدي العيوب في نشاط الغدة الدرقية إلى انخفاض ضغط الدم ، كما أن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل.
- نزيف: يُعد فقدان الدم الهائل أثناء الحمل نتيجة الإصابة الشديدة أو النزيف سببًا رئيسيًا لانخفاض ضغط الدم.
- تسمم الدمتصاب النساء الحوامل بالإنتان عندما تصل عدوى بكتيرية خطيرة إلى مجرى الدم ، مما يتسبب في دخول الجسم في حالة صدمة تؤدي إلى انخفاض مفاجئ ومثير في ضغط الدم.
- فقر الدم أثناء الحمل: من الحالات الشائعة عند النساء الحوامل انخفاض مستويات الهيموجلوبين ، مما يؤثر سلبًا على مستويات الأكسجين التي تغذي مختلف أعضاء جسم الأم ويشكل تهديدًا لصحة الأم.
أعراض انخفاض الضغط أثناء الحمل
الانخفاض البسيط في الضغط لا ينتج عنه آثار ملحوظة أو أعراض ملحوظة ، وهو ما يحدث في معظم حالات الحمل حيث لا ينخفض ضغط الدم بأكثر من 10 إلى 15 مم زئبق ، ولكن في حالة الانخفاض الحاد في ضغط الدم ، قد تشكو الأم من بعض أو كل الأعراض التالية:
- دوخة.
- غثيان.
- ضعيف ومتعب للغاية.
- صعوبة في التركيز
- عطشان جدا
- رؤية مشوشة.
- زيادة معدل ضربات القلب؛
- شحوب الوجه والجلد.
- متقلبة المزاج
اعرفي: 9 أعراض لا يجب أن تتجاهليها أثناء الحمل
آثار انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
لا توجد معلومات أو بحث نهائي حول آثار انخفاض ضغط الدم لدى الجنين ، ولكن من المؤكد أن الأم تعاني من إجهاد شديد وغير قادرة على أداء أي أنشطة مع انخفاض ضغط الدم الشديد.
افهمي: ما هي آثار ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل على الأم والجنين؟
علاج انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل
الذهاب مباشرة إلى طبيبك وأخذ نصيحته أمر لا مفر منه ، ولكن هناك بعض العادات اليومية التي يمكن أن تساعدك في تخفيف هذه الأعراض ، بما في ذلك:
- تجنب الاستيقاظ بسرعة كبيرة عند الاستيقاظ.
- لا تقف مكتوفي الأيدي لفترات طويلة من الزمن.
- تناول وجبات صغيرة متكررة طوال اليوم.
- تجنب الاستحمام بالماء شديد السخونة.
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء والسوائل المفيدة.
- تجنب الملابس الضيقة وارتداء الملابس الفضفاضة.
أمي العزيزة ، الضغط المنخفض أثناء الحمل هو عرض طبيعي في معظم الحالات ، إلا إذا كان يتعارض مع أنشطتك اليومية ، استشيري طبيبك على الفور.
يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- بالنسبة لأجهزة Apple – IOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا لماذا أشعر بانخفاض ضغط الدم والتعب أثناء الحمل؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️