ماذا يجب أن يأكل مرضى التيفود؟
ماذا يجب أن يأكل مرضى التيفود؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ماذا يجب أن يأكل مرضى التيفود؟
لا شك أن مرضى التيفود يفقدون وزنهم تدريجياً ، لذا يجب اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية ، فما الذي يجب أن يأكله مرضى التيفود؟
ماذا يجب أن يأكل مرضى التيفود؟
بمجرد أن يصاب الشخص بهذا النوع من الحالات الصحية ، فإن أحد أهم الأسئلة التي قد يطرحها عن المرض هو ؛ ماذا يجب أن يأكل مريض التيفود؟
عندما تكون مصابًا بحمى التيفود ، فإن تناول كميات صغيرة من الأطعمة عالية السعرات الحرارية على أساس منتظم يمكن أن يساعد في الحفاظ على جسمك قويًا وحيويًا. إليك بعض الأطعمة التي يجب أن تأكلها:
- الأطعمة عالية السعرات الحرارية مثل المعكرونة والبطاطا المسلوقة والخبز الأبيض والموز لأنها تحتوي على الكثير من الطاقة اللازمة لمكافحة التيفود.
- من المهم تزويد جسمك بأكبر قدر ممكن من السوائل ، حيث يمكن أن يسبب التيفوئيد إسهالًا شديدًا وحمى ، مما قد يؤدي إلى الجفاف ، ويمكن أن يؤدي الجفاف المرتبط بالتيفوئيد إلى العديد من المضاعفات أثناء العلاج ، لذا تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مياه الغذاء ، على سبيل المثال ؛ العصير الطازج.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ولكن يجب أن تكون سهلة الهضم مثل الأرز المسلوق والبطاطس المخبوزة والبيض المسلوق.
- يجب استهلاك منتجات الألبان بكميات كبيرة.
- العسل غذاء غني بالسكر ، لذا فهو مهم للأشخاص المصابين بحمى التيفود.
- يجب أن يشتمل نظام التيفود الغذائي على الزبادي والبيض ، حيث يسهل هضمهما أكثر من اللحوم وتعويض نقص البروتين في الجسم ، ويمكن للنباتيين أيضًا تناول الفاصوليا والجبن الغنية بالبروتين.
- تساعد الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية على تقليل الالتهابات في الجسم.
ما هي الأطعمة التي يجب على الأشخاص المصابين بالتيفود تجنبها؟
بعد الاجابة على السؤال ماذا يجب ان يأكل مرضى التيفود؟ من الضروري الآن ذكر مجموعة من الأطعمة التي يجب على المريض تجنبها في نظامه الغذائي ، على النحو التالي:
- تجنب الأطعمة الغنية بالألياف.
- تجنب الخضار مثل الكرنب والفلفل لأنها يمكن أن تسبب الغازات والانتفاخ.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نكهات البصل والثوم القوية.
- يجب تجنب الأطعمة الحارة التي تحتوي على حمض الأسيتيك مثل الفلفل والصلصات الحارة والخل.
- كما يجب تجنب السمن والزبدة والأطعمة المقلية.
أعراض التيفود
بعد أن أجابنا على سؤال حول ما يجب أن يأكله مرضى التيفود ، يجب أن نذكر الآن أهم أعراض المرض ، حيث أن التيفود يسببه السالمونيلا (السالمونيلاالتيفوئيد. تنتقل هذه الحمى من خلال الطعام أو الماء الملوثين أو من خلال الاتصال المباشر بشخص مصاب. تشمل أعراض حمى التيفود ما يلي:
- درجة حرارة عالية.
- صداع الراس؛
- ألم المعدة.
- – الإمساك أو الإسهال.
- ألم عضلي
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
مع استمرار مرضى التيفود في إنقاص الوزن ، يجب عليهم اتباع نظام غذائي مكمل بالكربوهيدرات والدهون في الجسم.
منع حمى التيفود
إذا كنت تعاني من حمى التيفود ، فتأكد من القيام بما يلي:
- تأكد من غسل الخضار والفواكه قبل تناولها.
- تجنب الأماكن غير الصحية.
- اغسل يديك قبل الاكل.
- لا تشتري الفواكه والخضروات من الباعة الجائلين.
- اشرب المياه المعبأة.
إذا كنت تعاني من أعراض من تناول أطعمة معينة ، فاتصل بطبيبك على الفور.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ماذا يجب أن يأكل مرضى التيفود؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️