ما الذي يسبب عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم؟
ما الذي يسبب عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما الذي يسبب عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم؟
يمكن أن يكون عدم انتظام ضربات القلب مخيفًا ، خاصةً عند الاستلقاء ليلاً. عندما يحدث ذلك ، قد تشعر بخفقان في رقبتك أو صدرك أو حلقك. تسمى هذه الحالة الخفقان ، وغالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بها من واحد أو أكثر من الأحاسيس التالية: سرعة ضربات القلب ، أو خفقان القلب ، أو بضع ضربات قلب ، أو ضربات قلب إضافية (غير منتظمة). يمكن أن يبدأ خفقان القلب في أي وقت من اليوم ، بما في ذلك في الليل ، ويمكن أن يستمر من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق. في حين أن هذا ليس مدعاة للقلق عادة ، إلا أنه قد يكون في بعض الأحيان علامة على وجود مرض كامن. سنناقش في موضوعنا أسباب عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم وكيفية علاجها.
ما الذي يسبب عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم؟
قد يكون الأشخاص الذين ينامون على جانبهم ، وخاصة على جانبهم الأيسر ، أكثر عرضة للإصابة بخفقان القلب في الليل لأن القلب يقع بجوار جدار الصدر ، والذي يتردد صداه ، وقد يكون الخفقان أكثر وضوحًا في الليل لأن هناك عوامل تشتت أقل وأقل. مستويات الضوضاء عند الاستلقاء في السرير أصغر. هناك العديد من الأسباب المحتملة لعدم انتظام ضربات القلب ، بعضها خارجي والبعض الآخر بسبب حالات طبية أساسية. تتضمن بعض الأسباب الشائعة ما يلي:
- افعل التمارين.
- بعض الأدوية مثل بخاخات الربو أو أدوية البرد أو حبوب الغدة الدرقية.
- تناول الكحول.
- العصبية أو المشاعر القوية الأخرى.
- تناول الأدوية ذات التأثير النفسي.
- مادة الكافيين
- النيكوتين.
تشمل الحالات الأساسية التي يمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب ما يلي:
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- يخفض ضغط الدم.
- انخفاض مستويات السكر في الدم.
- مشاكل القلب ، مثل عدم انتظام ضربات القلب.
- فقر دم.
تشمل المحفزات التي قد تسبب عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم ما يلي:
- جفاف.
- حامل.
- حمى.
- تناول الأطعمة الغنية بالجلوتامات أحادية الصوديوم (MSG) أو الدهون أو السكر.
اقرأ أيضًا: أمراض القلب تهدد صحة المرأة
علاج عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم
يختلف العلاج حسب سبب عدم انتظام ضربات القلب. إذا كان السبب غير واضح ، فمن الشائع إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل:
- تخفيف الضغط.
- الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي.
- تجنب الكافيين.
- توقف عن الشرب.
- اشرب كمية كافية من الماء أو السوائل الأخرى.
- تناول وجبات منتظمة.
- يكفي نوم
قد يفحص الطبيب أيضًا الأدوية والمكملات التي يتناولها الشخص لتحديد ما إذا كانت تسبب السلوك غير المنتظم أو تساهم فيه. في حين أنه إذا كان السبب مرضًا كامنًا معروفًا ، يجب على المريض اتباع النصائح الطبية للعلاج.
اقرأ أيضًا: قد تقلل التغييرات في نمط الحياة من مخاطر الإصابة بأمراض القلب الناتجة عن ضغوط العمل
هل من الخطورة الإصابة باضطراب في ضربات القلب مع الدوار؟
لا تتطلب حالات عدم انتظام ضربات القلب العرضية عادةً استشارة طبية أو علاجًا ، ولكن إذا صاحبها دوار أو إغماء ، فاطلب العناية الطبية على الفور.
غالبًا ما تعني الدوخة المصاحبة لعدم انتظام ضربات القلب مشكلة في القلب ، مثل أمراض القلب الخلقية أو مشكلة معينة في الصمام ، حيث يكون القلب غير قادر على ضخ الدم بكفاءة عندما يكون معدل ضربات القلب سريعًا جدًا أو بطيئًا للغاية ، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في ضغط الدم يليه تدفق الدم: تقل الكمية التي تصل إلى المخ ، مما يسبب الشعور بالدوخة والإغماء.
اقرأ أيضًا: أسباب الدوخة عند الوقوف
أخيرًا ، ما لم يكن عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم ناتجًا عن نوبة قلبية ، يكون خطر حدوث مضاعفات ضئيلًا ، وإذا استمر الخفقان لفترة أطول ، أو كان مصحوبًا بشعور بالارتباك أو ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس أو دوار ، فاطلب العناية الطبية الفورية.
لمعرفة المزيد حول صحتك والعناية بها ، قم بزيارة القسم الصحي في Super Moms.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما الذي يسبب عدم انتظام ضربات القلب أثناء النوم؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️