ما هو كولاجين العناية بالشعر؟
ما هو كولاجين العناية بالشعر؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هو كولاجين العناية بالشعر؟
لا شك أنك سمعت أن العديد من منتجات العناية بالبشرة ومكافحة الشيخوخة تحتوي على الكولاجين كعنصر مهم يمكنه تأخير ظهور التجاعيد وشد الجلد واستعادة مرونة الجلد ، ولكن هل سمعت عن كولاجين الشعر؟ في الآونة الأخيرة ، بدأ استخدام الكولاجين في علاج مشاكل الشعر الشائعة ، مثل تساقط الشعر وتقصفه وجفافه وتجعده ، مما يجعلك تتساءل ما هي فوائد الكولاجين للشعر؟ كيف يعمل؟ سنجيب في هذا المقال.
ما هو كولاجين الشعر؟
الكولاجين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في الجسم وهو المكون الرئيسي لمعظم أنسجة الجسم مثل الغضاريف والأوتار والجلد والعضلات. يتكون الكولاجين من سلسلة من الأحماض الأمينية ، والكولاجين مسؤول عن إعطاء الأنسجة المرونة والمرونة. القوة ، أصبح الكولاجين مؤخرًا أحد المكونات المستخدمة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة للأسباب التالية:
- تزويد الشعر بالأحماض الأمينية اللازمة لبناء الشعر: يتكون الشعر بشكل أساسي من الكيراتين ، ويستخدم الجسم مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية لبناء الكيراتين ، لذلك يقوم الجسم بتفكيك الكولاجين إلى أحماض أمينية ويستخدمها لبناء الكيراتين الذي يساعد في الحفاظ على صحة الشعر ويحفز نموه وتمدده.
- يعمل كمضاد للأكسدة: يساعد الكولاجين في محاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر ببصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى هشاشة الشعر وتساقطه. يلعب الكولاجين نفس دور مضادات الأكسدة ويمكن أن يحمي الشعر من العوامل الخارجية الضارة ، مثل الحرارة والأشعة فوق البنفسجية والتلوث وما إلى ذلك.
- منع ترقق الشعر وتساقطه: مع تقدمنا في السن ، ينخفض مستوى الكولاجين في الجلد وفروة الرأس ، وتصبح بصيلات الشعر أضعف مما يؤدي إلى ترقق الشعر وتساقطه ، لذلك فإن الحصول على الكولاجين من المصادر الطبيعية أو دهنه محليًا يمكن أن يساعد في حماية فروة الرأس وجذور الشعر.
- التأخير يتحول إلى اللون الرمادي قبل الأوان: يمكن أن تدمر الجذور الحرة الخلايا التي تنتج الميلانين ، مما يؤدي إلى التبييض المبكر. كما ذكرنا فإن الكولاجين يساعد في محاربة الجذور الحرة وبالتالي حماية الشعر والحفاظ على لونه.
الفهم: 8 خطوات لعلاج التبييض المبكر
ما هو كولاجين العناية بالشعر؟
الكولاجين مركب جزيئي لا يمتصه الشعر إلا بعد تكسيره ، لذلك فإن الكولاجين المستخدم في منتجات العناية أو المستخدم في العناية بالشعر ينقسم إلى سلاسل أقصر لتسهيل امتصاص الشعر ، وهذا ما يسمى بالكولاجين المتحلل بالماء ويمكن استخدام الكولاجين في علاج مشاكل الشعر بعدة طرق ، ويمكن استخدام أنواع مختلفة من الكولاجين في أشكال مختلفة من علاج الشعر ، ومن أهمها:
- حقن الكولاجين: مبدأ عملها هو نفس مبدأ حقن البلازما ، حيث يتم حقنها في فروة الرأس عدة مرات للمساعدة في تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الشعر ، وإنتاج الكيراتين والتخلص من تساقط الشعر ، ويتم ذلك في عيادة متخصصة افتتح من قبل طبيب.
- مستحضرات الكولاجين: هناك العديد من منتجات العناية التي تحتوي على الكولاجين المتحلل ، مثل الشامبو وكريمات التصفيف وجل الاستحمام والعديد من أمبولات الكولاجين المخصصة ، والتي يتم تفريغها في الشعر لتقوية بصيلات الشعر واستعادة مظهر الشعر الصحي.
- مكملات الكولاجين: توجد ثلاثة أنواع من الكبسولات والمشروبات والمساحيق يمكن تناولها بعد استشارة الطبيب ، حيث يمكنها استعادة نضارة الجلد والشعر ، وعلاج تساقط الشعر وتقصفه ، وجعل الشعر أطول وأقوى في فترة زمنية قصيرة. الوقت ، ويجب التقيد بالجرعة الموصوفة وهي 5 إلى 6 جرام من الكولاجين يومياً لتحفيز نمو الشعر.
- علاج الكولاجين الموضعي: يمكن الحصول عليها في صالونات التجميل تقنية علاج الكولاجين الموضعي هي نفس تقنية كيراتين الشعر ضعي الكولاجين على الشعر وسخني الشعر بمكواة لضمان امتصاص الشعر لعدة أشهر يرجى ملاحظة أنه هي تقنية علاجية ، والغرض منها ليس فرد الشعر ، بل المساعدة في تغذية الشعر وتنعيمه وإزالة الأطراف المتقصفة.
الكولاجين لشعر المنزل
يمكنك استخدام الكولاجين لعلاج شعرك دون الذهاب لصالون التجميل ، حضري ماسك يحتوي على الكولاجين لتغذية شعرك وعلاج مشاكل الشعر ، والطرق كالتالي:
مواد خام:
- ملعقتان كبيرتان (30 مل) زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان (30 مل) زيت زيتون.
- 1 ملعقة كبيرة (15 مل) كولاجين سائل (متوفر في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل)
- 2 ملعقة صغيرة (10 مل) ماء.
طريقة:
- اخلطي الماء مع الكولاجين أولاً ، ثم أضيفي الزيت إلى الخليط وقلبي.
- ضعي الخليط على الشعر الجاف ، ابتداءً من فروة الرأس حتى النهاية ، ودلكي فروة الرأس بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية.
- اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة على الأقل ، يمكنك دهنه قبل الذهاب إلى الفراش وغسله في الصباح.
- اغسلي شعرك بالشامبو والماء الدافئ وكرري هذه الطريقة مرة في الشهر لاستعادة صحة شعرك.
الأطعمة التي تحفز إنتاج الكولاجين
يمكنك تحفيز إنتاج الكولاجين في جسمك من خلال العديد من الأطعمة التي يتضمنها نظامك الغذائي ، ومن أهمها:
- الأطعمة الغنية بفيتامين ج: مثل الحمضيات والفلفل الأحمر والجوافة والفراولة وغيرها ، يعتبر فيتامين سي من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم لإنتاج الكولاجين.
- مرق العظام: أو حساء الكرود هو من أشهر الأطعمة الغنية بالكولاجين الطبيعي الذي يمكن أن يعوض نقص الكولاجين ويحفز إنتاجه في الجسم.
- الأطعمة الغنية بالزنك: مثل الفول واللحوم الحمراء والشوكولاتة الداكنة وما إلى ذلك ، يعتبر الزنك أيضًا عنصرًا أساسيًا لإنتاج الكولاجين في الجسم.
- بيضة: يحتوي صفار البيض بشكل خاص على الكولاجين ، ويحتوي بياض البيض على الأحماض الأمينية اللازمة لبناء الكولاجين في الجسم.
الفهم: أعراض نقص الكولاجين في الجسم
إذا أردت أن تعرف “ما هو كولاجين الشعر؟” في هذه المقالة ، بالإضافة إلى فوائد الكولاجين للشعر وأنواع الكولاجين المختلفة ، نجيب أيضًا على هذا السؤال ، فقط تأكد من إدراجه في نظامك الغذائي ، سواء كانت من مصادر طبيعية أو على شكل مكملات غذائية ، لتعويض نقصها في الجسم والحفاظ على صحة الشعر والبشرة.
لمزيد من المقالات حول العناية بالشعر ، الرجاء الضغط هنا
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هو كولاجين العناية بالشعر؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️