ما هي أسباب عسر الطمث بعد الحيض؟
ما هي أسباب عسر الطمث بعد الحيض؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي أسباب عسر الطمث بعد الحيض؟
هل عانيت من قبل أو عانيت من تقلصات ما بعد الدورة الشهرية ، والتي تسمى عسر الطمث الثانوي؟ وهو أكثر شيوعًا خلال فترة المراهقة. عادة ما تكون هذه التشنجات غير خطيرة. ومع ذلك ، من المهم مراقبتها ، خاصة إذا استمرت لفترة طويلة. قد تكون تقلصات ما بعد الدورة الشهرية أحد أعراض الاضطراب الأساسي. تعرفي على أسباب عسر الطمث بعد انتهاء دورتك الشهرية في هذه المقالة.
ما هي أسباب عسر الطمث بعد الحيض؟
أحيانًا تكون تقلصات ما بعد الدورة الشهرية غير خطيرة. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من ألم مستمر من تقلصات تستمر لفترة أطول من دورتك الشهرية ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة لديك. فيما يلي الأسباب المحتملة لتقلصات ما بعد الدورة الشهرية:
- بطانة الرحم:بطانة الرحم هي حالة تسبب تقلصات مؤلمة قبل الدورة الشهرية وبعدها وأثناءها. قد تكون التقلصات مصحوبة بالتهاب وألم في الحوض. يمكن أن يكون الألم شديدًا ويمكن أن يحدث أثناء ممارسة الجنس أو بعده ، أو أثناء حركات الأمعاء أو التبول. قد تواجه هذا الألم المستمر في أسفل ظهرك.
يمكن علاج الانتباذ البطاني الرحمي بالأدوية أو العلاج الهرموني أو الجراحة. - العضال الغدي: حالة ناجمة عن نمو غير طبيعي للأنسجة. لا يتشكل النسيج في بطانة الرحم ، ولكنه ينمو في جدار عضلات الرحم. (في هذه الحالة ، يتم زرع بطانة الرحم في عضلة جدار الرحم ، مما يؤدي إلى تورم الجدار).
يمكن علاج العضال الغدي بالأدوية. في الحالات الشديدة يمكن علاجها باستئصال الرحم. - مرض التهاب الحوض: تسببه البكتيريا التي تصيب الأعضاء التناسلية الأنثوية. يمكن أن تنتشر هذه البكتيريا من المهبل إلى الرحم أو المبيضين أو قناتي فالوب.
يمكن علاجه بالمضادات الحيوية والامتناع عن ممارسة الجنس بشكل مؤقت. نظرًا لأن مرض التهاب الحوض غالبًا ما يكون ناتجًا عن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، فمن الضروري أيضًا فحص الشركاء وعلاجهم بحثًا عن أي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي لمنع الإصابة مرة أخرى. - الأورام الليفية الرحمية: تتكون الأورام الليفية غير السرطانية على الرحم. عادة لا تظهر أي أعراض على النساء المصابات بالأورام الليفية.
تتأثر أعراض الأورام الليفية بموقع الأورام الليفية.
يمكن علاج الأورام الليفية بالأدوية أو الإجراءات الطبية أو الجراحة. - كيس المبيض: يمكن أن تتسبب الأكياس التي تتشكل داخل المبايض أيضًا في حدوث نزيف بعد الحيض وتشنجات. تزول معظم تكيسات المبيض دون أي علاج. ومع ذلك ، قد تسبب التكيسات الكبيرة ألمًا في الحوض في أسفل البطن. قد تشعر أيضًا بالشبع أو الثقل أو الانتفاخ في معدتك. اطلب عناية طبية فورية إذا كنت تعاني من ألم شديد مفاجئ في البطن أو الحوض أو الحمى أو القيء.
يمكن علاج أكياس المبيض بالأدوية أو الجراحة. - تضيق عنق الرحم: في هذه الحالة ، تكون فتحة عنق الرحم صغيرة جدًا أو ضيقة. هذا يمكن أن يعيق الدورة الشهرية ويمكن أن يسبب ألم الرحم.
يمكن علاج هذه الحالة بالأدوية أو الجراحة. أو يمكن إدخال اللولب الرحمي. - الحمل خارج الرحم: يحدث الحمل خارج الرحم عندما تلتصق البويضة المخصبة في مكان ما خارج الرحم. قد تبدأ أعراض الحمل خارج الرحم تمامًا مثل الحمل الطبيعي.
يمكن علاج الحمل المنتبذ بالأدوية أو الجراحة ، ولكن يجب دائمًا التعامل معه كحالة طارئة. - حقنة: قد تظهر بقع ضوئية إذا كنت حاملاً. وهذا ما يسمى نزيف الانغراس. عادة ما يحدث بعد 7 إلى 14 يومًا من الحمل. يمكن أن تحدث تقلصات الرحم أيضًا ، خاصةً خلال المرحلة الأولى من الحمل. قومي بإجراء اختبار حمل منزلي للتأكد من أنك حامل.
- تقلصات التبويض: في هذه الحالة ، يحدث ألم أسفل البطن في الجانب الناتج عن الإباضة. قد تكون مختصرة أو تستمر حتى يومين. قد تشعر بتشنجات في جانب واحد. يمكن أن يأتي الألم فجأة ويصبح شديدًا جدًا. قد يكون لديك أيضًا إفرازات مهبلية أو نزيف خفيف. إذا تفاقم ألم الحوض لديك ، أو إذا كنت تعانين أيضًا من الحمى أو الغثيان ، فاستشيري طبيبك.
آلام الدورة الشهرية بعد العلاج
هناك عدة طرق للتخلص من التقلصات. معظمها جزء من أسلوب حياة صحي:
- ابحث عن طرق لتقليل التوتر.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا واشرب الكثير من الماء.
- تجنب الكحوليات والكافيين والتبغ.
- قلل أو استبعد الأطعمة الدهنية والمالحة.
يمكن أن تساعد التمارين الرياضية أيضًا في تخفيف الألم عن طريق زيادة الدورة الدموية وتقليل الإجهاد. اقضِ بعض الوقت في ممارسة التمارين الخفيفة ، مثل تمارين الإطالة الخفيفة أو ركوب الدراجات أو المشي.
يمكنك تجربة مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ، والتي قد تساعد في تخفيف الألم. قد يصف طبيبك أيضًا موانع الحمل الفموية ، لأنها مرتبطة بتقليل آلام الدورة الشهرية.
يمكن أيضًا أن يساعد التدليك أو الوخز بالإبر. يمكنك استخدام الزيوت الأساسية لتدليك أسفل البطن برفق. يُعتقد أيضًا أن النشوة الجنسية مفيدة.
تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة والنوم. استخدم وسادة تدفئة أو زجاجة ماء ساخن وخذ لحظة للاسترخاء. أثناء الاسترخاء أو اليوجا التصالحية ، قد تحتاج إلى استخدام مصدر حرارة على بطنك أو أسفل ظهرك.
قد يساعدك أيضًا أخذ حمام ساخن وشرب مشروب ساخن ، مثل كوب من الشاي الأخضر الساخن.
أخيرًا ، نقدم لكِ أسباب الألم بعد الدورة الشهرية ، ونحافظ على نمط حياة صحي ، واستشيري طبيبك إذا لاحظتِ أي شيء غير عادي.
قم بزيارة قسم أمراض النساء في “” للحصول على كافة المعلومات المتعلقة بصحتك ورعايتك.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هي أسباب عسر الطمث بعد الحيض؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️