ما هي أسباب مشاكل المعدة؟ | سوبر أمي
ما هي أسباب مشاكل المعدة؟ | سوبر أمي
يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي أسباب مشاكل المعدة؟ | سوبر أمي
هيليكوباكتر بيلوري هي بكتيريا تنمو في الجهاز الهضمي وتميل إلى مهاجمة بطانة المعدة. يصيب حوالي 60٪ من البالغين في جميع أنحاء العالم ويسبب أعراضًا مزعجة ولكنها غير مؤذية. في هذه المقالة نناقش أسباب الخلل في المعدة وماذا تفعل حيالها.
أسباب بكتيريا المعدة
لا يزال الوضع الدقيق لعدوى الملوية البوابية غير معروف. يمكن أن ينتقل من شخص لآخر عن طريق الاتصال المباشر باللعاب أو القيء أو البراز. كما يمكن أن ينتشر عن طريق الطعام أو الماء الملوث. لكن هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمشاكل في المعدة
عادة ما تتكون هيليكوباكتر بيلوري في مرحلة الطفولة. لذلك ، ترتبط عوامل الخطر بالظروف المعيشية في مرحلة الطفولة ، مثل:
- العيش في الأماكن المزدحمة والمنزل.
- لا يوجد مصدر مياه نظيف.
- يعيشون في البلدان النامية. مكان مزدحم وغير صحي.
- العيش مع شخص مصاب بعدوى في المعدة.
يدعي بعض الناس أن هناك عوامل معينة مرتبطة بعدوى المعدة ، مثل التدخين. ما هي الحقيقة؟
هل التدخين يسبب مشاكل في المعدة؟
قبل أن يكتشف العلماء دورًا رئيسيًا لجرثومة الملوية البوابية في العدوى والقرحة الهضمية ، كان يُعتقد أن التدخين هو أحد الأسباب المعروفة لمشاكل الأمعاء. تظهر الأبحاث الحديثة أن:
- من المرجح أن يصاب المدخنون بالقرح ، كما أن التئام القرحة أكثر صعوبة ، كما تزداد احتمالية تكرار القرحات.
- يؤثر التدخين سلبًا على المعدة والاثني عشر ، ويضعف آليات الحماية للمخاط ، لذلك يكون الجسم أكثر استعدادًا للقرحة.
- يؤثر التدخين سلبًا على حركة المعدة والاثني عشر ، مما يسمح لمحتويات الاثني عشر الضارة بالتدفق عبر المعدة.
- المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء ، قد يكون ذلك بسبب الآثار الضارة للتدخين على مضادات الأكسدة بالجسم والجهاز المناعي ، مما يضعف مقاومة الجسم للبكتيريا.
- يزيد التدخين بشكل كبير من فرصة فشل خطة العلاج الأولى لعدوى الملوية البوابية.
لذلك ، فإن التوصية المناسبة لمرضى القرحة من المدخنين هي الإقلاع عن التدخين فورًا.
هل يمكن أن يسبب القولون بكتيريا المعدة؟
لا يوجد ما يشير إلى أن عدوى القولون يمكن أن تسبب عدوى الملوية البوابية. ولكن هناك أيضًا بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الإصابة بعدوى هيليكوباكتر بيلوري قد تكون سببًا للإصابة بالتهاب القولون التقرحي ، وهو مرض غير مبرر يصيب القولون ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث والدراسات لتأكيد هذه الفرضية.
اقرأ أيضًا: 5 أطعمة تؤذي القولون
الأكل يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة
قد تزيد بعض الأطعمة من خطر الإصابة بعدوى الملوية البوابية ، وقد تؤدي بعض عادات الأكل الخاطئة إلى تآكل بطانة المعدة أو تفاقم أعراض التهاب المعدة. الأطعمة التي قد تزيد الأعراض سوءًا هي:
- الطعام الساخن.
- المشروبات الكحولية؛
- أغذية حمضية
- طعام مقلي.
- القهوة ومنتجات الكافيين.
- شوكولاتة.
أيضًا ، قد يكون تناول أطعمة معينة مفيدًا لبكتيريا المعدة. مثل:
- قرنبيط؛
- كرنب.
- فجل حار؛
- تفاحة؛
- التوت.
- الفراولة.
- كرز؛
- فلفل اسود.
- الفجل.
- بروكلي
- الخضر الورقية مثل اللفت والسبانخ.
- الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك ، مثل الزبادي.
- زيت الزيتون والزيوت النباتية الأخرى.
- السكر.
- ثوم.
- الشاي الأخضر لا يحتوي على مادة الكافيين.
- عرق السوس.
- الكركم؛
اقرأ أيضًا: 6 علامات تشير إلى إصابتك بقرحة في المعدة
في الختام ، بعد أن تفهم أسباب اضطرابات المعدة والأطعمة التي قد تساعدك أثناء الإصابة بالعدوى ، هناك عوامل أخرى قد تساعدك ، مثل: تقليل التوتر ، والحفاظ على وزن صحي ، والابتعاد عن الأطعمة غير الصحية ، والتحقق من قائمة الأدوية التي تتناولها ، لأنها قد تسبب الاستخدام المنتظم لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (مثل الأسبرين والأيبوبروفين) لزيادة خطر تلف بطانة المعدة.
اقرأ المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة على .
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما هي أسباب مشاكل المعدة؟ | سوبر أمي
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️