المبيضات البيضاء هي فطريات تشبه الخميرة توجد في الخبز أو المعجنات وتعيش في أمعاء الإنسان وهي واحدة من مئات البكتيريا وفطريات الأمعاء المفيدة التي تعيش فيها ، مما يساعد على تكسير وهضم الأطعمة التي نتناولها كل يوم.

تبدأ المشاكل الطبية عندما يتجاوز عدد جراثيم المبيضات البيضاء في الأمعاء الحدود الطبيعية. في هذه الحالة ، تنتقل الجراثيم إلى أجزاء أخرى من الجسم وتبدأ في التأثير سلبًا على الصحة.

أعراض انتشار المبيضات البيض

تتميز حالة المبيضات البيضاء بسلسلة من الأعراض المألوفة لدى الكثيرين بالطبع ، ومن أبرزها:

متعبه.

صداع؛

محبط.

انتفاخ؛

ألم صدر؛

آلام العضلات والمفاصل.

تصيب.

بدانة؛

يمكن أن تسبب المبيضات البيضاء أيضًا فقدان الوزن الناتج عن تناول الكحوليات ، مما يجعل من الصعب التركيز وأداء الأنشطة اليومية.

تساهم المبيضات البيضاء أيضًا في تطور العديد من الأمراض الخطيرة ، مثل:

حتى أن بعض الخبراء يقولون إنه سبب أنواع معينة من السرطان.

أسباب وعوامل الخطر لانتشار المبيضات البيض

لماذا خرج المبيض عن السيطرة في المقام الأول؟ عادة ما يتم طرح هذا السؤال.

يعزو العديد من الخبراء هذه الحالة إلى أنماط الحياة والعادات السائدة في العالم الحديث ، مثل:

يعد الاستخدام الواسع النطاق للمضادات الحيوية أحد الأسباب الرئيسية لانتشار المبيضات البيضاء ، لأن المضادات الحيوية تؤثر على التوازن بين الجراثيم المعوية وتعطل أيضًا تكوين المضادات الحيوية الطبيعية التي تنتجها البكتيريا المختلفة في القناة الهضمية.

يمكن أن يؤدي الاستخدام المكثف للأدوية الهرمونية ، مثل حبوب منع الحمل أو المنشطات ، إلى زيادة عدد جراثيم المبيضة البيضاء في الأمعاء.

الأطعمة المصنعة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الألياف ومرتفعة في السكر والكربوهيدرات هي أيضًا سبب محتمل لذلك.

تشخيص انتقال المبيضات البيض

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

هناك عدة طرق لتشخيص المبيضات البيض ، من أبرزها:

فحص البراز: هذا الاختبار هو التشخيص الأكثر موثوقية لأنه يعتمد على مبدأ تعداد بوغ المبيضات في فحص البراز.

افحص المسحات المختلفة: حيث يمكن أخذ المسحات ، مثل: مسحات الأنف ، مسحات الأذن ، الحلق أو حتى الجلد ، أو المسحات المهبلية عند النساء ، وكلها تظهر زيادة في جراثيم المطثية البيضاء عند الفحص.

علاج انتشار المبيضات البيض

إذا كنت تشك في إصابتك بداء المبيضات ، فإن الخطوة الأولى في العلاج هي التحقق من هذه المخاوف أو القضاء عليها ، وعندما يتم تأكيد الإصابة ، يمكن إجراء العلاج بإحدى الطرق التالية:

1. خذ زيت الأوريجانو

تم تصميم زيت الأوريجانو لتقليل تعداد فطر القناة الهضمية Candida albicans عن طريق استهلاك القليل من زيت البردقوش.

2. أكل الفضة الغروية

الفضة الغروية العشبية مفيدة جدًا لتقليل المبيضات البيضاء وهي متوفرة كمكمل غذائي ويمكنك البدء في تناولها مع طبيبك.

3. تناول البروبيوتيك

الغرض من تناول البروبيوتيك هو تعزيز الفلورا المفيدة في القناة الهضمية.

منع نمو المبيضات البيض

امنع المبيضات البيضاء وفقًا للإرشادات التالية:

1. تناول نظام غذائي سليم

نتيجة لذلك ، فإن هذا النظام الغذائي منخفض في الأطعمة المصنعة والخميرة والسكر ومنتجات الألبان ، وغني بالخضروات والحبوب الكاملة والألياف والدهون والأحماض الطبيعية مثل زيت الزيتون والليمون.

2. تمرين

تؤثر التمارين الرياضية على التمثيل الغذائي في الجسم.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ما هي المبيضات البيضاء ومتى تصبح خطرة وكيف يمكن علاجها؟

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️