الغدة النخامية: مسؤول عن حرارة الجسم والجوع والمزاج والعطش والنوم والسلوك الجنسي.
قصور الدريقات: تتحكم هذه الغدة في كمية الكالسيوم في الجسم.
الغدة الضرقية: تلعب هذه دورًا في تعزيز وظيفة الجهاز المناعي.
البنكرياس تنتج هذه الغدة الأنسولين الذي يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم.
غدة درقية: تحتوي على هرمونات مرتبطة بحرق السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب.
الأدرينالين: السيطرة على الهرمون المسؤول عن الأداء الجنسي وهرمون التوتر الكورتيزول.
الغدة النخامية: يتحكم في العديد من الغدد الهرمونية الأخرى التي تحفز النمو.
الغده النخاميه: وتسمى هذه الغدة أيضًا منطقة ما تحت المهاد وتنتج مشتقات السيروتونين من الميلاتونين الذي يتحكم في النوم.
المبيض: الهرمونات الجنسية الأنثوية السرية ، مثل الإستروجين والتستوستيرون والبروجسترون.
خصية: ينتج هرمون الذكورة التستوستيرون والحيوانات المنوية.

أنواع الهرمونات

يحتوي الجسم على هرمونات عديدة ومختلفة ، ولكن بعضها يكون لها تأثير أكبر على صحة وسعادة الجسم ، وهي كالتالي:

1. الهرمونات الأنثوية

وتشمل هذه:

الإستروجين: مسؤولة عن البلوغ وتهيئة الجسم والرحم للحمل وتنظيم الدورة الشهرية.
البروجسترون: إنه ليس الهرمون الجنسي الرئيسي مثل هرمون الاستروجين ، لكنه يساعد في تنظيم الدورة الشهرية ويلعب دورًا في الحمل.

2. هرمونات الإجهاد

إنه هرمون الكورتيزول الذي يساعد الجسم على التعامل مع الإجهاد والتعب.

3. الميلاتونين

يتغير مستوى هذا الهرمون على مدار اليوم ويزداد بعد حلول الظلام لتحفيز استجابة الجسم للنوم.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

4. هرمونات الذكورة

التستوستيرون هو هرمون الذكورة الرئيسي وهو مسؤول عن البلوغ وزيادة كثافة العظام ونمو شعر الوجه وكتلة العضلات وقوتها.

الوظائف الرئيسية للهرمونات

تتدفق الهرمونات عبر الدم إلى الأنسجة ، ناقلة معلومات مختلفة ، وإخبار الأعضاء بما يجب القيام به ومتى يجب القيام به ، لذلك فهم مسؤولون عن العمليات الهامة التالية:

معدل الأيض والشهية.
معدل ضربات القلب
نايم.
الوظيفة الجنسية.
العواطف ومستويات التوتر.
درجة حرارة الجسم.
النمو العام.

اختلال التوازن الهرموني في الجسم

قد يعاني الشخص من خلل هرموني يسبب الأعراض التالية:

زيادة أو خسارة الوزن غير المبررة.
السبب غير معروف أو التعرق المفرط.
صعوبة في النوم
جلد جاف أو طفح جلدي.
تغيرات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
هشاشة العظام.
تغيرات في تركيز السكر في الدم.
زيادة العطش؛
التعب غير المبرر.
العقم
رؤية مشوشة

أسباب الخلل الهرموني

هناك العديد من الأسباب الصحية التي يمكن أن تسبب اختلال التوازن الهرموني في الجسم ، منها:

الإجهاد المزمن أو الشديد.
تعاني من مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني.
قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
سوء التغذية وزيادة الوزن.
تناولي الأدوية الهرمونية أو حبوب منع الحمل.
ورم الغدة النخامية؛
ارتفاع مستويات الكورتيزول في الدم ، أو متلازمة كوشينغ.
يرتبط مرض أديسون بانخفاض مستويات الكورتيزول والألدوستيرون.
العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.

علاج عدم التوازن الهرموني

إذا كنت تعاني من خلل هرموني ، فعادة ما يتم وصف مجموعة من الأدوية لتعويض النقص أو قمع الزيادة في الإفراز. فمثلا:

ميتفورمين يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم.
ليفوثيروكسين: هذا يساعد على تحسين أعراض قصور الغدة الدرقية.
أدوية التستوستيرون: تقليل أعراض قصور الغدد التناسلية الذكرية الذي يسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ما هي الهرمونات؟ كيف يعمل؟

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️