ما هي فوائد الثوم للبشرة؟ | سوبر أمي

ما هي فوائد الثوم للبشرة؟ | سوبر أمي

يعرض لكم موقع ArabWriters ما هي فوائد الثوم للبشرة؟ | سوبر أمي

يستخدم الثوم منذ آلاف السنين لعلاج العديد من الأمراض حيث أنه مكون طبيعي له العديد من الفوائد الصحية حيث أنه يحتوي على عناصر مهمة جدًا للجسم مثل فيتامينات ب وج ، بالإضافة إلى الكبريت والسيلينيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. والكالسيوم والحديد ، وله أيضًا خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، لذلك يستخدم على نطاق واسع في الوصفات ومنتجات العناية بالبشرة والشعر. في هذه المقالة ، نكرس أنفسنا لمناقشة فوائد الثوم للبشرة للاستمتاع ببشرة نضرة وصحية.

فوائد الثوم للبشرة

أفضل طريقة للحصول على فوائد الثوم هو تناوله نيئًا في الصباح مع الماء أو الليمون أو العسل الطبيعي ، ومن أهم العناصر الموجودة في الثوم الكبريت ، وهو مفيد للبشرة والأظافر والأعصاب ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. والالتهابات ، وكلها من العناصر التي تجعل الثوم عنصرًا مهمًا في علاج العديد من مشاكل البشرة ، فإليك فوائده:

1. يلطف الصدفية: الصدفية مرض جلدي مزعج وأهم أعراضه الاحمرار والحكة والجفاف والتقشر وما إلى ذلك. يساعد الثوم على تهدئة هذه الأعراض بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
2. يؤخر شيخوخة الجلد: تساعد مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الثوم على تجديد خلايا الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة وتقليل التجاعيد.
3. تقليل علامات التمدد:علامات التمدد مزعجة لأي امرأة وتستغرق وقتًا طويلاً للتخلص منها ، لكن تدليك المنطقة المصابة بزيت الزيتون أو الخردل بالإضافة إلى الثوم قد يساعد في تخفيف علامات التمدد لاحتوائه على الكبريت ومضادات الأكسدة التي تعمل على تجديد الخلايا واستعادة نضارتها.

اقرأ أيضًا: الثوم والبصل .. 7 استخدامات مذهلة للبشرة والشعر

فوائد الثوم للوجه

• علاج حب الشباب: يعتبر الثوم من مضادات الأكسدة الطبيعية القوية ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للجراثيم ، نظرًا لأن البكتيريا تتكون من حب الشباب ، فإن تناول الثوم يمكن أن يساعد في تقليل ظهوره.
• تجديد شباب الوجه: يحتوي الثوم على فيتامينات “ب” و “ج” بالإضافة إلى معادن الكبريت والمغنيسيوم والحديد والزنك والنحاس ، وكلها تساهم في نضارة البشرة وإشراقها.
• التقليل من علامات الشيخوخة: تلعب مضادات الأكسدة الموجودة في الثوم دورًا مهمًا في تأخير وعلاج علامات شيخوخة الجلد ، حيث تعمل على تجديد خلايا الجلد ومنعها من الترهل.
• علاج الرؤوس السوداء: التخلص من الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء أصبح حلم كل امرأة ويمكنك التخلص منها تمامًا باستخدام الثوم كمنظف ومنظف طبيعي لبشرتك.
• قشر: الثوم مطهر طبيعي – كما ذكرنا – لذلك فهو فعال في تقشير الجلد الميت ، وإزالة الزيوت والأوساخ من الجلد ، والتنظيف العميق ، وإغلاق المسام.

قناع الثوم

الآن بعد أن تعرفت على الفوائد المختلفة للثوم للوجه ، إليك كيفية تحضير قناع الثوم للحصول على بشرة نضرة ومشرقة:

عناصر:

• القرنفل والثوم.
• 2 ملاعق صغيرة هلام الصبار.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

كيف تستعمل:

1. يُهرس الثوم ويوضع في وعاء عميق.
2. يضاف جل الصبار وزيت جوز الهند ويخلط جيدا.
3. اغسلي وجهك جيداً.
4. ضعي كمية وفيرة من الخليط على الوجه.
5. اتركيه لمدة عشر دقائق ، ثم اغسلي وجهك جيدًا.
6. ضع مرطبًا مناسبًا.

اقرأ أيضًا: أهم 10 فوائد لزيت الثوم

أخيرًا عزيزتي ، بعد أن تعرفت على فوائد الثوم لبشرتك ، ننصحك أخيرًا بتأمين وقت نوم كافٍ ، وشرب الكثير من الماء ، وتناول طعام صحي ، لأن كل هذه الأشياء مفيدة لبشرتك ، بالإضافة إلى الأقنعة المختلفة .

العناية بالبشرة هي الخطوة الأولى للجمال ، اكتشف المزيد من النصائح والأقنعة والمنتجات لبشرتك في قسم الجمال على موقع Ultra Mom.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ما هي فوائد الثوم للبشرة؟ | سوبر أمي

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️