مبردات العين: ما هي وكيفية استخدامها؟
مبردات العين: ما هي وكيفية استخدامها؟
يعرض لكم موقع ArabWriters مبردات العين: ما هي وكيفية استخدامها؟
إذا كنت تعاني من جفاف العين ، والتهاب الجفن ، وتهيج العين ، والتهاب الملتحمة ، واحمرار وانتفاخ العين ، والتهاب العيون ، وإجهاد العين ، واحمرار العين ، والدمامل ، وآلام العين ، وانتفاخ العينين ومشاكل أخرى في العين ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح ، ها هو هذا الدليل الشامل.
ما هو ضغط العين الباردة؟
إنها كمادات باردة للمساعدة في تبريد العين المصابة ، استخدم منشفة مغموسة في الماء البارد خصيصًا لهذا الغرض لأن عبوات التبريد التجارية في السوق باردة جدًا ولا ينبغي استخدامها على العينين على الإطلاق.
تأثير هذه الضمادات هو تخفيف الحرارة الناتجة عن تهيج العين والحكة ، مما يؤدي إلى راحة فورية بعد الاستخدام.
فوائد كمادات العين الباردة
تشمل فوائد كمادات العين الباردة ما يلي:
- يساعد على حماية أنسجة العين عن طريق إبطاء معدل الأيض ، وبالتالي تقليل التورم الذي تعاني منه العين.
- يستخدم لعلاج حساسية العين والحكة المصاحبة لها.
- يعالج إصابات الأنسجة الرخوة مثل الرضوض الشديدة والكدمات.
- يساعد على تحسين الدورة الدموية في العين وبالتالي علاج جفاف العين.
- يخفف الآلام والحرقان الناجم عن إجهاد العين.
- تقليل الصداع والتهيج من الجلوس أمام شاشة الهاتف أو الكمبيوتر لفترات طويلة من الزمن.
- تخفيف الأعراض الناتجة عن جفاف العين.
تبريد العين وعلاقته باحمرار العين وتهيّجها
هناك العديد من أسباب احمرار العين ، من أبرزها الصدمات والعدوى ، والتي تؤدي غالبًا إلى الاحمرار والألم والوخز في المنطقة المحيطة بالعينين ، وفي هذه الحالة تكون كمادات العين الباردة هي الحل الأسهل والأكثر فاعلية. تنقبض درجات الحرارة الأوعية الدموية في العين. المنطقة المحيطة بالعينين ، وبالتالي يخفف احمرار العين.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن كمادات برد العين ما هي إلا حل مؤقت ، وإذا كانت مشاكل العين متكررة أو شديدة فيجب مراجعة طبيب العيون على الفور.
كيف تستعد لضغط العين الباردة
لتحضير كمادات العين الباردة بسرعة وسهولة ، اتبع هذه الخطوات البسيطة:
-
الخطوة الأولى
يتم عمل الكمادات الباردة عن طريق لف بعض مكعبات الثلج في كيس بلاستيكي أو قطعة قماش نظيفة أو منشفة. إذا كانت لديك كدمات حول عينيك ، فمن الأفضل استخدام كيس ثلج.
-
الخطوة الثانية
يتم تطبيق الكمادات الباردة برفق على الجفن ، وتحتاج إلى المرور عبر العين والمنطقة المحيطة بأكملها ، وفي حالة استخدام الكمادات المنقوعة في الماء البارد ، يتم إعادتها إلى الماء لتبقى باردة.
-
خطوة ثالثة
قم بإزالة الكمادة من العين بعد مدة لا تزيد عن 20 دقيقة ، ولكن إذا تم استخدامها لتقليل التورم ، فمن الأفضل وضعها مرة أخرى بعد ساعتين ، مرة واحدة يوميًا لأكثر من 20 دقيقة ، حتى يختفي التورم تمامًا.
ملاحظات مهمة عند استخدام لصقات العين الباردة
من الآمن استخدام كمادات العين الباردة بشكل عام ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار ، وهي:
- في حالة إصابة عينيك ، لا تستخدم كمادات العين الباردة لتجنب المزيد من الضرر.
- لا تضع الضمادات شديدة البرودة أو مكعبات الثلج مباشرة على جلدك ، فقد يتسبب ذلك في إصابتك بقضمة الصقيع أو قضمة الصقيع.
- تأكد من وضع قطعة قماش سميكة عليها لحماية بشرتك من برد الثلج.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا مبردات العين: ما هي وكيفية استخدامها؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️