متى تحملين ومتى يمكنك تجنبه؟
متى تحملين ومتى يمكنك تجنبه؟
يعرض لكم موقع ArabWriters متى تحملين ومتى يمكنك تجنبه؟
أثناء الدورة الشهرية ، تخرج البويضة من مبيض المرأة وتنتقل عبر قناة فالوب. تعيش البويضة بعد 24 ساعة فقط من الإباضة ، وخلال هذه الفترة يجب أن تلتقي بالحيوان المنوي من أجل الحمل. من ناحية أخرى ، هذا لا يعني أنه يجب على المرأة الجماع في يوم الإباضة ، حيث تستطيع الحيوانات المنوية البقاء على قيد الحياة في كلتا قناتي فالوب لعدة أيام بعد الجماع ولا تزال قادرة على تخصيب البويضة عند طردها من قناة فالوب الة النفخ. المبيض.
متى تقومين بالإباضة؟
من الصعب تحديد موعد الإباضة بالضبط ما لم تمارس الوعي بالخصوبة. من ناحية أخرى ، تحدث الإباضة عادة قبل 10-16 يومًا من بدء الدورة التالية.
تحسب الدورة الشهرية من أول يوم تحض فيها المرأة. يتم ترقيمه على أنه اليوم الأول من الدورة الشهرية. لا تحدث الإباضة إلا بعد انتهاء دورتك الشهرية ، وتستغرق حوالي 10-16 يومًا بعد الإباضة حتى تحدث الدورة التالية. متوسط مدة الدورة الشهرية 28 يومًا ، لكنها أقصر أو أطول من هذا الطبيعي.
يقول خبير الصحة الجنسية توني بيلفيلد ، أستاذ الوعي بالخصوبة من خلال التدريب: “من غير الدقيق القول إن المرأة تكون قادرة على الإنجاب في اليوم 14 من الدورة الشهرية”. قد تنطبق خصوبة الإناث في اليوم 14 على النساء ذات الدورات المنتظمة ، لكنها لا تنطبق على جميع النساء.
“إذا استمرت الدورة الشهرية 35 يومًا ، فستكون المرأة عقيمًا في اليوم 14 من الدورة. ومن المرجح أن تكون خصبة في الأيام من 19 إلى 25. إذا كانت الدورة الشهرية أقصر (23 يومًا) ، فمن المرجح على سبيل المثال يحدث التبويض من اليوم السابع حتى اليوم الثالث عشر.
يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش في جسم المرأة لعدة أيام بعد ممارسة الجنس. إذا كنت ترغب في الحمل ، يمكنك ممارسة الجنس كل يومين ، مما يضمن وجود حيوان منوي دائم في قناة فالوب يلتقي بالبويضة المحررة.
تجنب الحمل
يمكن استخدام حبوب منع الحمل لتجنب الحمل. هناك طرق عديدة لمنع الحمل. الواقي الذكري هو الطريقة الوحيدة للمساعدة في منع الحمل والأمراض المنقولة جنسياً (STIs).
من الصعب تحديد الوقت الدقيق للإباضة. لذلك لا يوجد وقت “آمن” في الشهر لممارسة الجنس بدون وقاية (في حالة رغبتك في تجنب الحمل).
قال بلفيلد: “النساء اللواتي لا يرغبن في الحمل يجب ألا يخاطروا”.
ممارسة الجنس أثناء الحيض يعرض النساء اللواتي لديهن دورات شهرية أقصر (مثل 23 يومًا) لخطر الحمل. “يمكن أن تبقى الحيوانات المنوية في الرحم لمدة تصل إلى سبعة أيام ، وقد تحدث الإباضة بعد فترة وجيزة من انتهاء الحيض.”
تستخدم بعض النساء وسائل تنظيم الأسرة الطبيعية للتخطيط للحمل أو تجنبه ، ولكن يجب أن يتم تعليم الزوجين من قبل خبير. يقول بيرفيلد: “يعتمد حساب الوقت حتى الحمل على معرفة مقاييس الدورة الشهرية والخصوبة لديك ، والتي غالبًا ما يصعب ملاحظتها”.
يتضمن ذلك مراقبة الإفرازات المهبلية ، وقياس درجة حرارتك يوميًا ، والاحتفاظ بجدول زمني لدورة الطمث للمساعدة في تحديد الوقت الذي تزداد احتمالية حدوث الإباضة فيه.
تتغير الإفرازات المهبلية أثناء الدورة الشهرية ، فتصبح أرق وأرق (تتحول إلى بياض بيض) حول فترة الإباضة.
أكثر أشكال منع الحمل فعالية هي موانع الحمل طويلة المفعول والقابلة للانعكاس (LARCs) مثل حقن منع الحمل ، وغرسات منع الحمل ، وأنظمة منع الحمل داخل الرحم (Mirena) ، واللولب الرحمي (IUDs).
اعرف المزيد عن الدورة الشهرية.
موانع الحمل الطارئة
تساعد وسائل منع الحمل الطارئة على منع الحمل غير المرغوب فيه في حالة الجماع غير المحمي أو عدم استخدام حبوب منع الحمل.
ويتكون من نوعين: حبوب منع الحمل الطارئة واللولب الرحمي.
موانع الحمل الطارئة
وتسمى أيضًا “حبوب الصباح” ، ويجب استخدامها في غضون يومين من ممارسة الجنس بدون وقاية. يجب أخذ بعض موانع الحمل الطارئة في غضون ثلاثة أيام (72 ساعة) من الجماع غير المحمي.
توجد وسيلة أخرى لمنع الحمل تدعى ellaOne ، وهي وسيلة جديدة نسبيًا لمنع الحمل. يمكن تناوله لمدة تصل إلى خمسة أيام (120 ساعة) بعد الجماع ولا يتوفر إلا بوصفة طبية.
اللولب
يمكن وضعه في غضون خمسة أيام من الجماع غير المحمي أو في غضون خمسة أيام من أقرب وقت للإباضة.
الوصفات الطبية لحبوب منع الحمل المناسبة واللولب الرحمي متاحة مجانًا من:
- عيادة الطبيب التي تقدم وسائل منع الحمل.
- عيادة منع الحمل.
- عيادة الصحة الجنسية.
- بعض عيادات الجهاز البولي التناسلي.
- عيادة صحة الشباب.
هذه الحبة متوفرة في معظم الصيدليات.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا متى تحملين ومتى يمكنك تجنبه؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️