متى يأكل الطفل طعاما نجسا؟
متى يأكل الطفل طعاما نجسا؟
يعرض لكم موقع ArabWriters متى يأكل الطفل طعاما نجسا؟
إن معرفة الوقت المناسب لبدء تقديم الأطعمة غير النقية لطفلك ليس بالأمر السهل ويختلف من طفل لآخر. هل تتذكر عندما بدأت في تقديم المهروس لطفلك؟ عند هذه النقطة ، يدخل طفلك إلى عالم جديد واسع من الأذواق المختلفة ، وهي خطوة مهمة وحاسمة في حياته. من المهم أيضًا معرفة متى تتوقف عن هرس الطعام لطفلك لتنمية مهاراته في المضغ والبلع. تابع القراءة لتتعلم متى يأكل طفلك أطعمة غير نقية.
متى يأكل الطفل طعاما نجسا؟
عادة ، يبدأ الأطفال في تناول الأطعمة المهروسة عندما يبلغون من العمر 4 إلى 6 أشهر. للبدء ، عليك اختيار هريس مصنوع من مكون واحد فقط. عندما يعتاد طفلك على ذلك ، تبدأ في إضافة المزيد من المكونات لهرسها ، عادةً ما بين 6 إلى 8 أشهر من العمر.
وعندما يبلغ الطفل من 8 إلى 10 أشهر ، يمكنك إضافة بعض الطعام السميك إليه. إذا كان الطفل يستطيع تحمله ، عندما يبلغ من العمر 10-12 شهرًا ، يمكنك إعطائه الخضار واللبن المسلوق. إذا كان الأمر سهلًا ليأكل الأطفال هذه الأطعمة الطرية ثم يتوقفون عن الحديث عن تقديم الأطعمة المهروسة ، والتي لا ينبغي أن يأكلها الطفل بشكل مثالي بعد سن عام واحد.
سيعطيك طفلك بعض العلامات على استعداده لتناول الأطعمة الصلبة ، والتي قد تشمل:
- يلتقط الطفل الطعام بإصبعيه (الإبهام والسبابة).
- انقل الأشياء بسهولة من يد إلى أخرى.
- حرك فمه بحركة مضغ.
- عندما يكون لدى طفلك المزيد من الأسنان وتحكم أفضل في لسانه ، سيكون مستعدًا أيضًا للتوقف عن تناول الأطعمة المهروسة.
ومع ذلك ، إذا كنت تحاول التوقف عن إضافة الأطعمة المهروسة في عمر 12 شهرًا وكان طفلك يواجه مشكلة في تناول الأطعمة الصلبة ، فقد تحتاج إلى إضافة الأطعمة المهروسة إلى نظامه الغذائي. استشر طبيب الأطفال إذا كانت لديك أية مخاوف أو أسئلة حول النظام الغذائي المحدد لطفلك.
نصائح لتغذية الطفل
كما أشرنا ، حوالي 6 أشهر من العمر ، تبدأ احتياجات الأطفال من الطاقة والمغذيات في تجاوز تلك التي يوفرها حليب الأم ، والأغذية التكميلية ضرورية لتلبية هذه الاحتياجات. الأطفال في هذا العمر مهيئون أيضًا للنمو والتطور مع الأطعمة الأخرى. إذا لم يتم تقديم الأطعمة التكميلية في عمر 6 أشهر تقريبًا ، أو إذا لم يتم تقديمها بشكل صحيح ، فقد يتأثر نمو الطفل بشكل سلبي. هنا بعض النصائح:
- استمري في إرضاعه بانتظام كما هو مطلوب حتى يبلغ عامين أو أكثر.
- أطعمي طفلك ببطء وصبر ، وشجعيه على الأكل ، لكن لا تجبره على التحدث بعينيك إلى عينيه.
- تأكد من تنظيف الطعام والتعامل معه وإعداده بطريقة صحية.
- عندما تبدأ بإدخال الأطعمة في عمر 6 أشهر ، ابدأ بكميات صغيرة وزدها تدريجيًا مع تقدم طفلك في العمر.
- زيادة كثافة الأطعمة وتنوعها تدريجيًا.
- قدم 2-3 وجبات في اليوم للرضع من سن 6 إلى 8 أشهر.
- يتناول الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 23 شهرًا من 3 إلى 4 وجبات يوميًا ، مع وجبة أو وجبتين خفيفتين إضافيتين حسب الحاجة.
- قدم الأطعمة التكميلية المدعمة أو مكملات الفيتامينات والمعادن حسب الحاجة وبالتشاور مع طبيبك.
بعد أن نجيب على أسئلتك حول متى يأكل طفلك طعامًا غير مهروس ، يرجى الحرص على البحث في المعلومات الغذائية لطفلك والحفاظ على صحته من مصادر موثوقة ، واستشارة طبيب طفلك إذا لاحظت أي شيء غير عادي.
خلال العامين الأولين من حياتهم ، يحتاج الأطفال إلى الاهتمام بتغذيتهم وتعلم كيفية التعامل مع المشكلات الصحية التي يواجهونها. قم بزيارة قسم تغذية الرضع وصحتهم لمعرفة كيفية القيام بذلك.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا متى يأكل الطفل طعاما نجسا؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️