قد يساعد تنظيف الأنف والجهاز التنفسي بمحلول ملحي في تخفيف الأعراض المزعجة التي قد تصاحب بعض أمراض الجهاز التنفسي ، مثل نزلات البرد والحساسية والتهاب الجيوب الأنفية.

يمكنك استخدام محلول ملحي عادي لتخفيف احتقان الأنف باتباع الخطوات التالية:

استخدم حقنة خاصة لسحب كمية معينة من المحلول الملحي.
قم بإمالة رأسك للخلف وضخ السائل برفق في المحقنة في فتحة الأنف.
استنشق من خلال فمك حتى يخرج المحلول الملحي من فتحة الأنف الثانية.
استخدم فتحة الأنف الثانية لإعادة الكرة.
احتفظ برأسك في موضعها حتى تكون في وضع يمنع المحلول الملحي من التسرب إلى حلقك.

2. تحسين صحة الفم والأسنان

يمكن استخدام محلول الملح كغسول فعال للفم للمساعدة في علاج العديد من المشاكل في الفم واللثة والأسنان. قد يكون من المفيد شطف فمك بمحلول ملح عدة مرات في اليوم:

تخفيف آلام الأسنان.
تقليل تورم اللثة.
علاج نزيف اللثة.
تسكين وعلاج تقرحات الفم.
تحسين رائحة الفم الكريهة.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الغرغرة بمحلول الملح لأكثر من أسبوعين قد تسبب تآكل مينا الأسنان ، لذلك من الأفضل استخدامها فقط خلال فترة زمنية معينة.

3. تطهير السرة أو الأذنين المثقوبة

في حالة حدوث ثقب جديد في زر البطن أو الأذنين أو الأنف أو أي جزء آخر من الجسم ، فقد يساعد محلول الملح في إزالة أي خلايا ميتة أو أوساخ من المنطقة المثقوبة. وقد تسبب هذه الخلايا الميتة أو الأوساخ التهابًا في المنطقة المثقوبة ، خاصة عند استخدامها دافئة.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

يمكن أن يزيد المحلول الملحي الدافئ من تدفق الدم في موقع البزل ويسرع الشفاء.

4. استخدامات أخرى

لا تقتصر فوائد واستخدامات محلول الملح على ما سبق ، بل يمكنك أيضًا استخدام المحلول بعدة طرق مختلفة للحصول على فوائد أخرى ، مثل:

يتم التخلص من التهاب الحلق.
تطهير العدسات اللاصقة.
تطهير وتنظيف الجرح.

كيفية صنع محلول ملحي في المنزل

المحلول الملحي عبارة عن سائل يتكون من 0.9٪ ملح أو كلوريد صوديوم ممزوج بالماء ، النسبة المذكورة أعلاه هي نفس النسبة المئوية لكلوريد الصوديوم في الدم والدموع.

لتحضير محلول الملح ، قم أولاً بإعداد المكونات بما في ذلك ملح الطعام أو ملح البحر وماء الصنبور ووعاء نظيف وصودا الخبز (اختياري).

ثم اتبع الخطوات أدناه:

اغلي كوبين من الماء في مقلاة مغلقة لمدة 15 دقيقة.
دع الماء المغلي يقف لفترة حتى يبرد ، لكن لا تتركه ينكشف لفترة طويلة.
أضف 3 ملاعق صغيرة من الملح إلى الماء ، وإذا كان لديك ميزان في المنزل ، قم بوزن 4.5 جرام من الملح وأضف 500 مل من الماء المغلي للحصول على محلول ملحي بنسبة 0.9٪.
إذا أردت ، يمكنك إضافة قليل من صودا الخبز إلى الماء.
قلّب المكونات جيدًا حتى تذوب تمامًا.

قم بتخزين السائل في الثلاجة ، وتذكر أنه لا يمكن تخزينه إلا لمدة 24 ساعة بعد صنعه. إذا لاحظت أي تغيير في شفافية ونقاء السائل ، يرجى التخلص منه على الفور ، لأن هذا قد يعني أنه ملوث بالبكتيريا أو البكتيريا.

كيف تتأكد من أن المحلول الملحي معقم وآمن؟

عند تحضير محلول الملح في المنزل ، من المهم ضمان الامتثال لمعايير وقواعد التطهير والسلامة لمنع البكتيريا والبكتيريا من اختراق محلول الملح أثناء عملية تصنيع محلول الملح.

استخدم فقط أواني وملاعق معقمة ونظيفة وجافة تمامًا ، وتجنب ملامسة المواد والأواني المستخدمة بأيدٍ عارية ، وارتدِ القفازات الطبية أثناء تحضير محلول الملح بالكامل.

الاحتياطات والآثار الجانبية لمحلول ملحي

لضمان الاستخدام الصحيح لمحلول الملح وتجنب أي ضرر محتمل له ، يرجى اتباع النصائح والتوصيات التالية:

إذا كان مجرى الهواء مغلقًا تمامًا وبشدة ، فلا تستخدم المحلول الملحي ، لأنه في هذه الحالة يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا للحصول على علاج آخر مناسب.
يجب ألا يحترق أو يلسع المحلول الملحي العادي أو المحلول الملحي العادي منزلي الصنع عند وضعه على الجروح ، لذلك إذا كان لديك إحساس مختلف ، فهذا يعني أن هناك الكثير من الملح في المحلول ، فمن الأفضل التوقف عن استخدامه على الفور.
يكون محلول الملح المصنوع منزليًا صالحًا فقط لمدة 24 ساعة بعد صنعه ، وبعد ذلك لن يكون صالحًا للاستخدام ويجب التخلص منه.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا محلول الملح: فوائده واستخداماته

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️