معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة

معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة

يعرض لكم موقع ArabWriters معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة

جراحة تكميم المعدة ، أو تكميم المعدة الرأسي ، هي الإجراء الأكثر شيوعًا في العالم لعلاج السمنة ، حيث تتم إزالة 75-80٪ من المعدة.

ما هي نسبة خسارة الوزن بعد عملية تكميم المعدة؟

معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة

في المتوسط ​​، يتراوح معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة من 60-70٪ لمن يعانون من زيادة الوزن ، حيث يصل معظم الناس إلى الحد الأدنى من وزن الجسم في غضون 12-24 شهرًا بعد عملية تكميم المعدة ، على النحو التالي:

• أول أسبوعين: كان فقدان الوزن 4.5 – 9 كجم ، وفقد المريض وزنه بمعدل 0.45 كجم في اليوم.
• الأشهر الثلاثة الأولى: يفقد الشخص حوالي 35-45٪ من إجمالي وزنه الزائد.
• الأشهر الستة الأولى: يفقد الشخص حوالي 50-60٪ من إجمالي وزنه الزائد.
• السنة الاولى: يفقد الشخص حوالي 60-70٪ من إجمالي وزنه الزائد.

كيف يساعد القياس الكمي في إنقاص الوزن؟

سبب ارتفاع معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة هو أن تكميم المعدة يقلل من حجم معدتك ، مما يحد من كمية الطعام التي يمكنك تناولها في الوجبة الواحدة ، وبعد تناول كمية قليلة ستشعر بالامتلاء وبسرعة كبيرة بضع ساعات.

بالإضافة إلى ذلك ، يقلل تكميم المعدة من الشهية لأن المعدة تفرز كمية أقل من هرمون الجريلين ، مما يساهم في إنقاص الوزن بعد تكميم المعدة.

من المهم ملاحظة أنه يجب أن تكون مستعدًا جيدًا لإجراء تغييرات للعيش بأسلوب حياة أكثر صحة ، ويمكنك أيضًا المشاركة في برامج المتابعة التي تشمل مراقبة نظامك الغذائي وسلوكك وحالتك الطبية.

متى يوصى بإجراء تكميم المعدة؟

عادة ما يتم إجراء عملية تكميم المعدة بعد أن يقوم المريض بعدة محاولات لفقدان الوزن عن طريق تغيير النظام الغذائي وعادات التمارين الرياضية ، وبسبب ارتفاع معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة ، يوصى به في الحالات التالية:

• إذا كنت تعاني من السمنة ، فهذا يعني أن مؤشر كتلة الجسم لديك 40 أو أعلى.
• يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديك بين 35 و 39.9 ، وتعاني من مشكلة صحية خطيرة تتعلق بالوزن ، مثل داء السكري من النوع 2 أو ارتفاع ضغط الدم.
• إذا كنت تعاني من العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالوزن والتي تهدد حياتك ، مثل:
  • مرض قلبي؛
  • مؤشر الكوليسترول مرتفع جدا.
  • توقف عن التنفس أثناء النهار.
  • من السهل السكتات الدماغية.
  • مصاب بالسرطان
  • كنت تعانين من العقم.

النظام الغذائي بعد تكميم المعدة

لتحقيق المعدل المرغوب لفقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة ، يكون النظام الغذائي على النحو التالي:

• في البداية ، يقتصر النظام الغذائي على كميات صغيرة من السوائل ، مثل عصائر الفاكهة الطبيعية.
• بمجرد أن تعتاد معدتك على السائل ، ستبدأ في تناول الأطعمة المهروسة فقط.
• بعد أربعة أسابيع ، يمكنك إضافة الأطعمة اللينة إلى نظامك الغذائي.
• بعد ستة أسابيع من عملية تكميم المعدة ، ستتمكن من العودة إلى نظام غذائي طبيعي من الأطعمة الصلبة.
• يجب تجنب الأطعمة والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية والدهون العالية.
• يُنصح بتناول خمس وجبات صحية صغيرة خلال اليوم ، مع عدم وجود وجبات خفيفة بينهما.
• خلال العامين الأولين من عملية تكميم المعدة ، يقتصر النظام الغذائي على 600-800 سعر حراري في اليوم ، وبمجرد الوصول إلى الوزن المثالي للجسم ، يمكن للشخص أن يأكل ما يقرب من 1000 – 1200 سعر حراري في اليوم.

مخاطر تكميم المعدة

قد تظهر بعض المخاطر بعد جراحة تكميم المعدة ، بما في ذلك:

• عدوى أو نزيف.
• يحدث تسرب على طول خط شق المعدة.
• بعد الجراحة ، قد تعاني من الغثيان والقيء أو الإمساك.
• هناك مشاكل غذائية ، لذلك يجب تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية على المدى الطويل.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا معدل فقدان الوزن بعد تكميم المعدة

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️