مواقع الجنس الآمن بعد الولادة القيصرية
مواقع الجنس الآمن بعد الولادة القيصرية
يعرض لكم موقع ArabWriters مواقع الجنس الآمن بعد الولادة القيصرية
ترغب العديد من الزوجات في معرفة الوقت المناسب لممارسة الجنس بعد جرح عملية قيصرية ، وكذلك وسيلة آمنة للجماع خلال هذا الوقت ، حتى لا يضغط على الجرح أو يسبب ألم للمرأة ، في الواقع طبيب نسائي يعتقد أنه لا يوجد وقت محدد ، يمكننا أن ننصح جميع النساء بالذهاب وممارسة العلاقة لأن كل حالة مختلفة. لكن بشكل عام ، يمكنك الانتظار من أربعة إلى ستة أسابيع قبل التمرين حتى يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي ، وسنخبرك أدناه بأفضل الأوضاع للجماع بعد الولادة وكيفية الاستعداد لممارسة الجماع بعد الولادة ، لذا استمر في القراءة أدناه .
اقرأ أيضًا: جرح القسم C له رائحة كريهة: ما الحل؟
أفضل المواقع لممارسة الجنس بعد العملية القيصرية
قد تشعر بعض الزوجات أنه بإمكانهن البدء في الزواج مباشرة بعد الولادة ، خاصة أثناء الولادة القيصرية ، فالألم بعيد عن المهبل ويقتصر على البطن ، لكن هذا يعتمد على رأي الطبيب. دكتور ، بعد التأكد من أن صحتهم تسمح بذلك ، نخبرك أدناه ببعض المواقف الحميمة الآمنة التي يمكنك ممارستها بعد عملية قيصرية.
- وضع الفارس: هي حالة تتفوق فيها الزوجة على الزوج ، خلال هذا الوقت تكون لها السيطرة على العلاقة وهي من الشروط الآمنة لك لأنه يمكنك حماية جروحك من الشعور بأي ألم والتحكم في مقدار الإيلاج. ، وتوقف سريعًا إذا شعرت بأي ألم.
- الوضع الجانبي: بالنسبة للنساء بعد الولادة القيصرية ، من المريح أكثر أن يستلقي الزوجان وجهاً لوجه.
بشكل عام ، من الأفضل الابتعاد عن المواقف التي تجعل زوجك يضغط على إصابة الولادة أو البطن ، مثل: الأوضاع الجنسية العميقة ، والجنس الفموي ، والفراشات ، وما إلى ذلك ، حتى لا تتأذى وتؤذي جروحك. أو تشعر بالألم.
كيف تستعد لممارسة الجنس بعد الولادة؟
لا شك أنه يمكنك التمتع بحياة جنسية صحية بعد الحمل والولادة ، وهذه النصائح قد تساعدك على الاستعداد:
- ابطئ: خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد استئناف ممارسة الجنس ، قد لا يكون جسمك مستعدًا لاستئناف أنشطة ما قبل الحمل. خذ وقتك وجرب أنشطة حميمة أخرى مع شريكك ، مثل التدليك.
- تأكد من زيادة المداعبة: لا يجف المهبل قليلاً بعد الولادة ، لذا امنحي المهبل وقتًا لإنتاج مادة التزليق الطبيعية الخاصة به عن طريق إطالة مقدار المداعبة قبل ممارسة الجنس.
- استخدم مادة تشحيم حميمة: قد تحتاج إلى بعض المساعدة في الترطيب قبل إعادة ضبط هرموناتك ، لذا ابحث عن مادة تشحيم حميمة قائمة على الماء.
- مارس تمارين كيجل: تساعد تمارين كيجل على إعادة بناء عضلات قاع الحوض. يمكن أن يساعد هذا في مشاكل ما بعد الولادة الشائعة ، مثل سلس البول. يمكن أن يساعدك بناء العضلات أيضًا على استعادة قوة المهبل وإحساسه.
- خصص وقتًا للعلاقات: مع وجود طفل جديد في المنزل ، قد لا يكون لديك أنت وشريكك الكثير من الوقت لممارسة الأنشطة العفوية ، لذا خصص وقتًا لبعضكما البعض خلال اليوم وفقًا لجدول نوم طفلك.
- تحدثي مع زوجك: العلاقة الحميمة بعد الولادة مختلفة وليست سيئة. يمكن أن تكون الاختلافات ممتعة ومثيرة ، لكن يجب أن تستمر في محادثة مفتوحة مع شريكك حول ما هو جيد وما هو غير مناسب لك. سيساعدك هذا على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة مرة أخرى والتأكد من قيامك بذلك دون المعاناة من أي ألم غير ضروري.
لقاء: كيف تبدو العلاقة الحميمة خلال اكتئاب ما بعد الولادة؟
أخيرًا ، زوجتي العزيزة ، من المهم أن تعلمي أن الأمر يستغرق وقتًا طويلاً حتى يتكيف جسمك مع كل ما يمر به بعد الولادة ، لذلك يمكنك توقع ألا تعود العلاقة الحميمة إلى ما كانت عليه في أي وقت قريب ، فقط اتبعي. أفضل وضعية جماع للأمن ستتحسن.
تتطلب العلاقة بين الزوج والزوجة الحكمة والإدارة والتعامل الفني ، ولتعزيز العلاقة مع زوجك ومعرفة المزيد عن العلاقة بين الزوج والزوجة ، يمكنك زيارة قسم علاقات الزوج والزوجة “الأم الخارقة”.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا مواقع الجنس الآمن بعد الولادة القيصرية
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️