نقص الفوسفور: دليلك الشامل – Webmedicine.com

نقص الفوسفور: دليلك الشامل – Webmedicine.com

يعرض لكم موقع ArabWriters نقص الفوسفور: دليلك الشامل – Webmedicine.com

بالطبع ، إلى جانب الكالسيوم ، يعد الفوسفور أحد أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان. يشكل الكالسيوم والفوسفور معًا العظام والأسنان. يوجد حوالي 85٪ من الفوسفور في جسم الإنسان في العظام والأسنان. يساعد الفوسفور على تصفية الفضلات من الكلى بالإضافة إلى وظائف أخرى مهمة للفوسفور ، كما أنه يلعب دورًا رئيسيًا في تخزين الطاقة في الجسم واستخدامها.

أهم المعلومات حول نقص الفوسفور موضحة أدناه:

نقص الفوسفور

يعد نقص الفوسفور حالة طبية نادرة تحدث عندما ينخفض ​​مستوى الفوسفور في الدم. يمكن أن يؤدي سوء التغذية أو اضطراب الأكل إلى نقص الفوسفور. قد يشمل نقص الفوسفور حالات طبية أخرى يمكن أن تسبب مستويات منخفضة من الفوسفور في الدم ، مثل: مرض السكري ، والأمراض الوراثية ، وإدمان الكحول.

أعراض نقص الفوسفور

قد يعاني معظم الأشخاص من مجموعة من الأعراض التي قد تكون ناجمة عن العدوى ونقص الفوسفور في الدم ، مثل:

• آلام العظام.
• هشاشة العظام.
• تنكسر العظام بسهولة أكبر.

فقدان الشهية هو أحد أعراض نقص الفوسفور الذي يمكن أن يجعل من الصعب على الأشخاص الذين يعانون من نقص الفوسفور رفع مستوياتهم. بالإضافة إلى هذه الأعراض ، قد تشمل الأعراض الأخرى:

• القلق.
• إعياء
• التنفس غير المنتظم.
• تصلب المفاصل؛
• خدر.
• ضعف عام.
• تغيرات كبيرة في الوزن.

قد يعاني الأطفال الذين يعانون من نقص الفوسفور في أجسامهم من مشاكل في نمو العظام والأسنان.

تشخيص عوز الفوسفور

يمكن لطبيبك تقييم مستويات الفوسفور لديك من خلال اختبارات معمل الدم أو اختبارات معمل البول. بالنسبة لمعظم البالغين الأصحاء ، يجب أن يكون مستوى الفوسفور في الدم بين 2.5-4.5 مجم / ديسيلتر.

في موعد مع الطبيب المختص ، سيطلب منك الطبيب وصف الأعراض الخاصة بك وتقديم التاريخ الطبي للعائلة ، وقد يسألك عن نمط حياة المريض ، مثل ما تأكله وتشربه في يوم عادي للمريض ، وقد يكون لديك الفحص البدني: قد يتم طلب اختبارات معملية إضافية للحالات الطبية التي قد تسبب نقص الفوسفور.

العلاج والوقاية من نقص الفوسفور

إذا كان سبب نقص الفوسفور هو أحد هذه الأدوية ، فقد يحتاج المريض إلى التوقف عن تناول الدواء ومناقشة البدائل مع أخصائي. يمكن منع نقص الفوسفور في المستقبل عن طريق إضافة المزيد من الفوسفور إلى النظام الغذائي ، فمثلاً منتجات الألبان هي مصدر جيد للفوسفور ، ويمكن تناول مكملات الفوسفور بعد استشارة الطبيب.

جرعة الفوسفور

لا يحتاج معظم الناس إلى تناول مكملات الفوسفور ، ولكن من المهم ملاحظة أنه من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول مكملات الفوسفور لتجنب الآثار الصحية والأضرار المحتملة. جرعات الفسفور الغذائية اليومية الموصى بها هي كما يلي:

• جرعة الفوسفور للأطفال

عادة ما تتضمن ما يلي:

1. الرضع من 0 إلى 6 شهور: 100 مجم يوميا.
2. للرضع من سن 7 إلى 12 شهرًا: 275 مجم.
3. الأطفال من سن 1 إلى 3 سنوات: 460 مجم.
4. للأطفال من سن 4 إلى 8 سنوات: 500 مجم.
5. للأطفال من سن 9 إلى 18 عامًا: 1،250 مجم.

• جرعة الفوسفور الكبار

من بينها ما يلي:

1. البالغين 19 سنة وما فوق: 700 مجم.
2. الحامل والمرضع تحت سن 18: 1،250 مجم.
3. النساء الحوامل والمرضعات 19 سنة فما فوق: 700 مجم.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا نقص الفوسفور: دليلك الشامل – Webmedicine.com

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️