هل السفر في الأشهر القليلة الأولى من الحمل محفوف بالمخاطر على الجنين؟
هل السفر في الأشهر القليلة الأولى من الحمل محفوف بالمخاطر على الجنين؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل السفر في الأشهر القليلة الأولى من الحمل محفوف بالمخاطر على الجنين؟
يعتبر الحمل وقتًا خاصًا جدًا في حياة المرأة حيث تولي اهتمامًا أكبر لجميع التفاصيل التي قد تؤثر على صحة أو رفاهية الجنين وأحد الأشياء التي قد تقلقين بشأنها أثناء الحمل هو السفر في الأشهر القليلة الأولى الحمل وكيفية تجنب حدوث أي مضاعفات محتملة. دعونا نناقش هذه المسألة بالتفصيل.
هل السفر في الأشهر القليلة الأولى من الحمل محفوف بالمخاطر على الجنين؟
السفر آمن تمامًا خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، طالما لا تعاني الأم أو الجنين من أي مشاكل صحية ، فلن تتعرض الأم للإجهاض. ستشعر بأعراض مثل الغثيان والقيء المتكرر والتعب الشديد ، وإليك بعض النصائح التي سنقدمها لك لمساعدتك في تقليل تأثير هذه الأعراض أثناء سفرك:
كما أكد على ضرورة استشارة طبيبك وإبلاغه بجميع تفاصيل السفر قبل التقدم بطلب للسلامة.
تعرف على أفضل أوقات السفر للمرأة الحامل
أسباب تجنب السفر في الأشهر الأولى من الحمل
- إذا كانت الأم تعاني من مشاكل صحية معينة ، مثل فقر الدم الحاد ، أو مشاكل القلب أو الرئة ، وغيرها من المشاكل التي قد تعرضها هي وأطفالها للخطر.
- إذا كانت الأم حامل بطفلها الأول وكان عمرها أكبر من 35 عامًا أو أقل من 15 عامًا.
- إذا تم تشخيص إصابة الأم بخلل في المشيمة أثناء الحمل أو في الماضي.
- إذا كانت الأم تعاني من نزيف مهبلي.
- إذا كانت الأم معرضة لخطر الإجهاض.
- إذا كنت حاملاً بأكثر من طفل.
التحضير للسفر في الأشهر القليلة الأولى من الحمل
- استشر طبيبك وقم بإدماجه في خططك وتواريخ سفرك ، وتأكد من أن السفر مناسب لك ولصحة طفلك.
- اطلب من طبيبك أن يعطيك نسخة من الملاحظات حول صحتك ونصائح في حالة الطوارئ أثناء السفر.
- كوني مستعدة لجميع الأدوية والفيتامينات التي تحتاجينها أو قد تحتاجينها للحمل.
- اختر وجهة صديقة للمناخ بعيدًا عن المناطق التي تزيد احتمالية الإصابة بها.
- اختر وجهة قريبة قدر الإمكان لتجنب الرحلات الطويلة.
- شراء التأمين الطبي قبل السفر.
- امتلك خطة مرنة قد تتغير أثناء رحلتك.
- تجنب الجلوس لفترة طويلة ، يمكنك اختيار وضع السفر الذي يناسبك ، ولكن عليك أن تتحرك بشكل متكرر لتجنب مخاطر تجلط الدم في الساقين ، ومن المهم المشي لبضع دقائق بعد كل ساعة من الجلوس. .
- اختر مقعدًا في نهاية الممر على متن طائرة أو قطار حتى تتمكن من التجول بين الحين والآخر ، وإذا كنت تقود السيارة ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة كل ساعة.
- إذا كنت لا تستطيع المشي على فترات مناسبة ، فتأكد من تحريك ساقيك بشكل متكرر وثني ركبتيك وفردهما. قد تساعد الجوارب الضاغطة أثناء الرحلة.
- تأكد من ارتداء حزام الأمان طوال رحلتك ، سواء على متن الطائرة أو في السيارة.
- اشرب الكثير من الماء أثناء رحلتك لتجنب الجفاف والجلطات الدموية.
- قبل رحلتك ، تجنب الأطعمة المسببة للانتفاخ مثل الفول والكرنب والبروكلي والصودا لجعل رحلتك أكثر راحة.
- تأكد من ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة أثناء السفر.
تعرفي على: بالصور: 7 ملابس مريحة أثناء الحمل
أخيرًا ، في حين أن السفر في الأشهر القليلة الأولى من الحمل ليس محفوفًا بالمخاطر إلا في ظروف خاصة ، فمن المستحسن تجنبه. أفضل وقت للسفر أثناء الحمل هو ما بين الأسبوع الرابع عشر والثامن والعشرين ، لذا حاولي القيام برحلتك بين الأسبوع الرابع عشر. والأسبوع الثامن والعشرون. جرب هذا الوقت من الأسبوع.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل السفر في الأشهر القليلة الأولى من الحمل محفوف بالمخاطر على الجنين؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️